How do you make decisions in life?: The Journey from self-conditioning to your essence Manika Apsara
Getting Started provides beginning runners with everything they need to know to get off on the right foot. Full-color photographs demonstrate proper running technique and equipment. Runners learn how to incorporate interval, tempo, and Fartlek training to achieve optimum performance from the start. Rounding out the volume are cross-training suggestions, along with valuable tips on increasing speed and endurance.
© 2006 Rodale (E-book): 9781609616748
Tanggal rilis
E-book: 30 Mei 2006
Buku yang mirip dengan Runner's World Best: Getting Started
- Coach, Run, Win: A Comprehensive Guide to Coaching High School Cross Country, Running Fast, and Winning Championships Ken Sayles
- Eat Yourself Super . . . One Bite at a Time: A Superfoods Journey for the Happy, Healthy, and Hungry Todd J. Pesek
- The Passion Belief Method: Own Your Value & Earn Your Worth in Business Megan Tull
- I love you, thank you Nick Rawlinson, Kimi Turró Abad, Marta Isorna Bober, Martiria Pagès Prat, Mª Carmen Martínez Tomás, Barney Griffiths
- The Middle: How to keep going in pursuit of your goals Travis Gale
- The Fertility Doctor's Guide to Overcoming Infertility: Discovering Your Reproductive Potential and Maximizing Your Odds of Having a Baby Mark P. Trolice M.D.
- Create a Card: With Stickers, Stencils and Stamps Stephanie Weightman
- The Space to Move: Essentials of Movement Training Christian Darley
- James Allen 21 Books: Complete Premium Collection James Allen
- Super Cleanse: Detox Your Body for Long-Lasting Health and Beauty Adina Niemerow
- Bumi Tere Liye
- Ronggeng Dukuh Paruk Ahmad Tohari
- Rumah Lebah Ruwi Meita
- Dunia Sophie Jostein Gaarder
- 8 Intisari Kecerdasan Finansial Indra Noveldy
- Hujan Tere Liye
- Pribadi Hebat Buya Hamka
- 77. Filosofi Teras - Pengantar untuk Belajar Filosofi Stoa, Tapi ... Aditya Hadi - PODLUCK
- Sang Alkemis Paulo Coelho
- Sherlock Holmes: Koleksi Kasus 1: Koleksi Kasus 1 Sir Arthur Conan Doyle
- Yesteryear Caro Claire Burke
- Resign! Almira Bastari
- Selamat Tinggal Tere Liye
- Change Your Habits Isnaeni DK
- A Game of Thrones George R.R. Martin
Selalu dengan Storytel
Lebih dari 900.000 judul
Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)
Unduh buku untuk akses offline
Batalkan kapan saja
Premium
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.
Rp39000 /bulan
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Premium 6 bulan
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas
Rp189000 /6 bulan
Hemat 19%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Local
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
Rp19900 /bulan
1 akun
Judul dalam bahasa tertentu
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Local 6 bulan
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
Rp89000 /6 bulan
Hemat 25%
1 akun
Judul dalam bahasa tertentu
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
