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Trauma heilen (Hörbuch): Mit Übungen und geführten Imaginationen

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2 Rating

3.5

Seri

1 dari 30

Durasi
1 Jam 2 mnt
Bahasa
Jerman
Format
Kategori

Non Fiksi

Alles Wichtige zum Thema Trauma, dessen Bewältigung und wie man an den Folgen wachsen kann - informativ und spannend aufbereitet. Hilfe zur Selbsthilfe erlebt man durch schnell umsetzbare, in der Traumatherapie erprobte Übungen sowie geführte Imaginationen. Die gezielten Methoden der modernen Trauma-Therapie helfen, neues Zutrauen zu sich und anderen zu entwickeln. Die Tracklist: Einführung Traumata besser verstehen Symptome und Ursachen von Traumata Wie Traumata bewältigt und verarbeitet werden Wenn die Bewältigung nicht gelingt Traumafolgestörungen Wie eine Traumatherapie aussehen kann Übungen, die helfen Distanzierungstechniken Achtsamkeitsübung Ressourcen Übung: Der fliegende Teppich Geschichte: Von der Königstochter, die kein Glück hatte Zum guten Schluss Laufzeit 62:26 Minuten

© 2012 TRIAS (Audiobook): 9783432103648

Tanggal rilis

Audiobook: 22 Agustus 2012

Tag

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