Romperme fue solo un comienzo Alberto Linero
Desbloquea tu dolor
- מאת
- בהשתתפות:
- הוצאה לאור
Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonas Este libro explica la función de las endorfinas, los neurotransmisores que nos ayudan a sentirnos relajados y felices. Los llamados «analgésicos naturales del cuerpo» son los responsables de regular nuestra sensación de dolor; gracias a ellos eres capaz de bloquear esa molestia y, a la vez, estimular el placer. A través de estas páginas comprenderás qué órganos están involucrados en estas funciones; cómo estimular la producción de estos neurotransmisores, e identificar cuando algo no anda bien. Asimismo, descubrirás cómo equilibrar las endorfinas y cómo interactúan con otras sustancias químicas de nuestro cuerpo para así tomar mejores decisiones que te ayuden a convertirte en una mejor y más feliz versión tuya.
Audiolibro narrado en español neutro
© 2025 Planeta Audio (ספר מוקלט): 9786075699691
תאריך פרסום
ספר מוקלט: 29 באפריל 2025
אחרים גם נהנו...
- Desbloquea tu energía Estudio PE S.A.C.
- Yo Soy: El Dios que te transforma Miguel Núñez
- IE Virtual Harvard Business Review
- Vivir en bienestar a pesar de todo Ramsés Barragán Estrada
- ¿Por qué creer en Jesús?: Una vida que vale la pena investigar Guillermo Maldonado
- Sentir: Una colección de prácticas que ofrecen esperanza para cada emoción complicada Anjuli Paschall
- Cómo ayudar a tus hijos a limpiar su enredo mental "How to Help Your Child Clean Up Their Mental Mess:": Guía para desarrollar su salud mental y crear resiliencia "A Guide to Building Resilience and Managing Mental Health" Dr. Caroline Leaf
- El Carpintero: Una historia sobre los principios esenciales para alcanzar el éxito Jon Gordon
- Tu cuerpo no es un problema: Cómo reparar tu conexión emocional con la comida y tu imagen corporal Rocío Rodríguez
- La revolución reflexiva Ximena Dávila, Humberto Maturana
- El precio de no ser tú: La deuda silenciosa que contrajiste el día que aprendiste a encajar Pablo André Hodel
- 60 pasos para el diagnóstico médico: Método de interpretación clínica para problemas complejos (Clinical interpretation method for complex problems) Javier de la Fuente Rocha
- Radiance: La guía esencial para vivir según tu ciclo Lola Montes
- Fortalece tus huesos y articulaciones Jaume Serra
- 200 respuestas para tener éxito en las entrevistas de trabajo François Caby, Jean-Michel Azzi
- Formulación de cosméticos naturales: Guía completa para la formulación de productos naturales para el cuidado de la piel y el cabello, junto con la elaboración de perfumes y cosméticos decorativos Alice Burrell
- Desbloquea tu estrés Estudio PE S.A.C.
- Recetas para vivir mejor y más tiempo Daniel López Rosetti
- Vive al 100 más allá de los cien Dr. Oswaldo Restrepo
- La Ciencia de Estar Bien Wallace Wattles
- Ventas salvajes 2 Sandro Meléndez
- Egún: La guía definitiva para la veneración ancestral, los guías espirituales, el Odun Egungún, la reencarnación y la espiritualidad yoruba Mari Silva
- El libro que me hubiera gustado leer antes de ser padre: El libro que me hubiera gustado leer antes de ser padre Ignasi Cassany
- Cómo dejar de pensar demasiado: Reconfigura tu cerebro con hábitos de terapia cognitivo-conductual que rompen los bucles mentales, reducen la ansiedad y mejoran tu concentración Harrison Walton
- Y a ti, ¿quién te sigue? Diego Quiroz
- Familias que duelen (sin querer): Cómo dejar de repetir patrones y construir el refugio que mereces Marta Martínez Novoa
- Crea tu plan B: Desata tu talento y alcanza tu libertad profesional Vicente Ferrio
- Por tus hijos te conocerán: Y tú ... ¿Cómo educas a tus hijos? Raquel Guerrero
- El pagano Jack London
- 100 Cosas que hace la gente creativa (Completo) Kazuma Asukari
- ¡Fácil, facilísimo!: Enseñar a tu cachorro es fácil: Una sencilla guía para educar a un cachorro feliz Martin Roach, Steve Mann
- Ayurveda para principiantes Cómo puedes integrar fácilmente el principio indio de autocuración en tu vida cotidiana y encontrar la salud holística paso a paso. Tanja Gerlach
- El fascinante mundo de los adaptógenos: Sustancias naturales que combaten el estrés y restauran el equilibrio Alberto Muhammad Wulff
- El cerebro desbordado: ¡Recupera el control! Estrategias para manejar crisis con tus hijos y enseñarles a gestionar su vida emocional de maner saludable Allison Edwards
- Desbloquea el amor Estudio PE S.A.C.
- Ayudar a la gente a cambiar: Coaching compasivo para aprender y crecer a lo largo de la vida Richard Boyatzis, Melvin Smith, Ellen Van Oosten
- Retoma tu vida Rosa María Cifuentes Castañeda
- El ángel de la guarda Equipo de expertos Ómicron
- Habla, conecta y convence: Domina el arte de hablar en público e impacta con tus discursos José Manuel Tourné
- El impacto de la santidad: Compromiso profundo, resultados extraordinarios Luciano Subirá
- Aprende como un Pro Barbara Oakley, Olav Schewe
- La hipnosis para dormir #1 – Actualización 2025: Más de 5 millones de personas confían en ella para lograr un sueño profundo y reparador Instituto de Investigación del Sueño e Hipnosis
- מחר יהיה אחרת יובל אברמוביץ
- בעלי לא בבית מירב הלפרין
- כראמל (10) הסוף? מאירה ברנע גולדברג
- ארבע ההסכמות דון מיגל רואיס
- סבתא בורחת מהבית מאירה ברנע גולדברג
- האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי יובל אברמוביץ', יובל אברמוביץ
- Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
- הרגלים אטומיים ג'יימס קליר
- Heated Rivalry Rachel Reid
- Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
- שנת המתנות יובל אברמוביץ'
- The Long Game Rachel Reid
- Iron Flame (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 2 Rebecca Yarros
- הנערה בקרח רוברט ברינדזה
- סדר את המיטה שלך אדמירל ויליאם ה. מקרייבן
איזה מינוי מתאים לך?
מאות אלפי ספרים
מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)
הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט
אפשר לבטל בכל עת
Unlimited
האזנה וקריאה בלי הגבלה.
49.90 ש"ח /חודש
חשבון אחד
גישה בלתי מוגבלת
האזנה וקריאה בלי הגבלה
קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט
אפשר לבטל בכל עת
Family
גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.
69.90 ש"ח /חודש
2 חשבונות
גישה בלתי מוגבלת
שני חשבונות
האזנה וקריאה בלי הגבלה
אפשר לבטל בכל עת
