להרשמה

להקשיב ולקרוא

היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים

  • קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
  • למעלה ממיליון כותרים
  • ספרים בלעדיים + Storytel Originals
  • ניתן לבטל מתי שרוצים
להרשמה
Details page - Device banner - 894x1036
להרשמה

Falling Awake

להרשמה
4 דירוג

4.5

משך
56דקות
שפות
אנגלית
Format
קטגוריה

התפתחות אישית

By paying attention in the moment and to the people we are with, Jon Kabat-Zinn says we can bring a richness and power to our lives that goes beyond healing to give us meaning, wonder and joy in life. “It’s very similar to falling asleep,” he says, “only this is actually falling awake.” Kabat-Zinn has decades of experience with the effectiveness of meditative techniques for chronic stress and pain conditions as well as simple daily annoyances.

© 2024 New Dimensions Foundation (ספר מוקלט ): 9780781308748

תאריך הוצאה

ספר מוקלט : 24 בינואר 2024

תגיות

אחרים גם נהנו...

  1. Unlocking Your Creativity Julia Cameron
  2. Opening to our Inner Radiance with the Rain Process Tara Brach, PhD
  3. Make Peace, Not War: Day Two Dalai Lama
  4. Mindful Families: To Medicate or Meditate? Joe Loizzo
  5. Original Love: The Four Inns on the Path of Awakening Henry Shukman
  6. Mindfulness Meditation for People with Psoriasis Jon Kabat-Zinn, Ph.D.
  7. The Living Untethered Card Deck: Daily Inspiration to Let Your Spirit Soar Michael A. Singer
  8. The Deep Heart: Our Portal to Presence John J. Prendergast, PhD
  9. Changing Our Brain For Resilience Rick Hanson, Ph.D.
  10. Listen to Your Heart Ram Dass
  11. Breathe to Heal: A Comprehensive Guide to Conscious, Healing Breathwork James Willey
  12. Life Hacks from the Buddha: How to be calm and content in a chaotic world Dr Tony Fernando
  13. An Evening with Marion Woodman and Robert Bly on The Maiden King Robert Bly
  14. Uncovering Happiness Symposium: Compassion Elisha Goldstein
  15. Mindfulness Meditation in Everyday Life & Exercises and Meditations Jon Kabat Zinn
  16. Breathe In, Breathe Out Stuart Sandeman
  17. Becoming a Mystic Outside the Monastery Caroline Myss
  18. Jon Kabat-Zinn Mindfulness Compilation Jon Kabat-Zinn
  19. Ram Dass In Brazil - A Visit to Healer John of God Ram Dass
  20. Authentic Power: Between Energy and Matter Gary Zukav
  21. The Adventure: A Practical Guide to Spiritual Awakening Steve Taylor
  22. Breathe In, Breathe Out: Restore Your Health, Reset Your Mind and Find Happiness Through Breathwork Stuart Sandeman
  23. The Heart Yoga Teachings Ram Dass
  24. Mindfulness and Meditation Practice Audio Collection with Dr. Rick Hanson Rick Hanson
  25. The Calm Center: Reflections and Meditations for Spiritual Awakening Steve Taylor
  26. Bodyfulness: Somatic Practices for Presence, Empowerment, and Waking Up in This Life Christine Caldwell, PhD
  27. 52 Ways to Live the Course in Miracles: Cultivate a Simpler, Slower, More Love-Filled Life Karen Casey
  28. Unleash Your Vagus Nerve: Stimulate Your Vagal Tone and Activate Its Healing Power with Daily Exercises to overcome Anxiety, Depression, Inflammation, Autoimmunity, Brain Fog, and Gut Sensitivities. Yumi Park
  29. The Yoga Sutras of Patanjali Patanjali
  30. Unleashing The Soul Marion Woodman
  31. A Course In Miracles - A Spiritual Touchstone D. Patrick Miller
  32. The Hatha Yoga Yogi Swatmarama
  33. Yoga Sutras: A Modern Guide to Discovering Teachings, Principles and Practices of Yoga Sutras of Patanjali Avaya Alorveda
  34. Zen: The Art of Happiness With Mindfulness & Meditation - A Buddhism Way of Life to Living Life Armani Murphy
  35. Vipassana Guided Meditation For Beginners: Mindfulness, Inner Peace & Self-Discovery Sleepy Voices
  36. Care of the Soul: A Guide for Cultivating Depth and Sacredness in Everyday Life Thomas Moore
  37. The Enneagram Guide to Waking Up: Find Your Path, Face Your Shadow, Discover Your True Self Beatrice Chesnut, PhD
  38. Emotional Alchemy Daniel Goleman, Ph.D.
  39. Creativity is Within Your Reach Mihaly Csikszentmihalyi
  40. Three Magic Words: The Key to Power, Peace, and Plenty U.S. Andersen
  41. The Inner Bonding Workbook: Six Steps to Healing Yourself and Connecting with Your Divine Guidance Margaret Paul, PhD
  42. Easier Done Than Said with Marianne Williamson Marianne Williamson
  43. Summary, Analysis, and Review of Melody Beattie's Codependent No More Start Publishing Notes
  44. Summary of Pema Chödrön's When Things Fall Apart IRB Media
  45. The Sound of Creativity Julia Cameron
  46. Summary of Martha Beck's The Way of Integrity IRB Media
  47. Mindful Business: Inspiring Resilience, Unleashing Innovation Joe Loizzo

מומלצים למתחילים

הצג את כל הכותרים
  1. Nexus נקסוּס יובל נח הררי
    4.4
  2. ארבע ההסכמות דון מיגל רואיס
    4.5
  3. האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי יובל אברמוביץ'
    4.1
  4. משאלה אחת ימינה אשכול נבו
    4.7
  5. כראמל (9) בעקבות אבני האודם מאירה ברנע גולדברג
    4.7
  6. הרגלים אטומיים ג'יימס קליר
    4.8
  7. Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis: Regain your drive, health and happiness Allen Carr
    4.3
  8. שלוש קומות אשכול נבו
    4.7
  9. כוחו של הרגע הזה אקהרט טול
    4.7
  10. סדר את המיטה שלך אדמירל ויליאם ה. מקרייבן
    4.5
  11. מועדון ה-5 בבוקר רובין שארמה
    4.3
  12. גבר נכנס בפרדס אשכול נבו
    4.5
  13. Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
    4.7
  14. הנוסעת האחרונה טל ניצן
    4.6
  15. הרפתקאות דוד אריה בג'ונגל הסיבירי ינץ לוי
    4.8

איזה מינוי מתאים לך?

  • מאות אלפי ספרים

  • מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)

  • הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

הבחירה הכי פופולרית

Unlimited

האזנה וקריאה בלי הגבלה.

49.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ
14 ימים ללא תשלום

  • חשבון 1

  • גישה בלתי מוגבלת

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

בחירה

Family

גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.

69.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ

  • 2 חשבונות

  • גישה בלתי מוגבלת

  • שני חשבונות

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • אפשר לבטל בכל עת

נסה עכשיו
חֶברָה
הספרייה שלנו
קישורים שימושיים
שפה ואזור

  • עִברִית

  • ישראל

  • App Store
  • Google Play
לעקוב אחרינו