Immuun

Name: Immuun
Rating: 3.8 (51 reviews)

מאת
- Stefaan Binge
בהשתתפות:
- Mark Lefever
הוצאה לאור
- Rubinstein Audio

51 דירוגים: 3.8
משך: 6 שעות ו-15 דקות
שפה: הולנדית
פורמט
קטגוריה: התפתחות אישית

Immuun Blijf gezond, bewaak je gezondheid Je wordt om de oren gelagen met gezondheidsinformatie. Tips & tricks om je immuunsysteem te boosten zijn wijdverspreid. Iedereen heeft een mening, maar wie kan fabels nog van feiten onderscheiden? In zijn vierde boek neemt arts Servaas Bingé ons mee op een reis door het fascinerende immuunsysteem en legt uit hoe we ziek worden. Hij vertaalt de laatste wetenschappelijke inzichten rond immuniteit naar helder advies waarmee je jouw levensstijl kan optimaliseren. Na het lezen van dit boek weet je precies hoe je met voeding, stressreductie, slaap en beweging je afweersysteem kan versterken. Je krijgt inzicht in het verband tussen voeding, inflammatie en een gezonde darm én leert kritisch kijken naar de vele gezondheidstips & tricks.

תאריך פרסום

ספר מוקלט: 14 ביוני 2022

תגיות