להקשיב ולקרוא

היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים

  • קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
  • למעלה ממיליון כותרים
  • ספרים בלעדיים + Storytel Originals
  • ניתן לבטל מתי שרוצים
להרשמה
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Jomo

Jomo

42 דירוגים

4.1

משך
5 שעות ו-23 דקות
שפה
הולנדית
פורמט
קטגוריה

דת ורוחניות

We leven drukke levens. We combineren een job met huishouden, hobby’s en familie, we willen met alles méé zijn (de trends, de mode, de actualiteit), we socializen voortdurend op de social media, we komen altijd tijd tekort. Tegelijk lijden we aan stress, burn-outs, dips, depressies. Nele Colle werkt als opruimcoach en professional organizer. In de eerste plaats helpt ze mensen om hun huis (bureau, kasten, keuken…) op orde te krijgen. Dat is een aardige eerste stap. Maar in dit boek doet ze véél meer dan dat. Ze biedt ook schitterend advies over hoe je meer rust in je leven en meer ruimte in je hoofd kan krijgen. Bijvoorbeeld door ook eens ‘neen’ te zeggen (JOMO, the joy of missing out). Of door te kiezen voor wat écht belangrijk is. Of door meer te doen met minder en terug te vallen op de essentie. Voor meer tijd en meer geluk.

© 2021 Rubinstein Audio (ספר מוקלט): 9789464303476

תאריך פרסום

ספר מוקלט: 3 בנובמבר 2021

אחרים גם נהנו...

  1. Het leven en hoe het te leiden
    Het leven en hoe het te leiden Serge Simonart
  2. Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning
    Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk, Sjoerd Swaen
  3. Je mag opnieuw beginnen
    Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
  4. Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken
    Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
  5. Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg
    Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg Mirjam van der Vegt
  6. Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk
    Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
  7. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  8. De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven
    De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven Emily Esfahani Smith
  9. De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste
    De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste Gerd Gigerenzer
  10. Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties
    Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
  11. Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt
    Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt Fearne Cotton
  12. Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen
    Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal, Norman Farb
  13. Je hoofd uit de wolken
    Je hoofd uit de wolken Paul Smit
  14. De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt
    De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
  15. Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie
    Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
  16. Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk
    Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
  17. Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen
    Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
  18. Closer to Love: De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties
    Closer to Love: De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties Vex King
  19. Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd
    Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
  20. Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola
    Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola Nikolaas Sintobin
  21. Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out
    Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
  22. De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties
    De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties Julia Fischer
  23. Wie ben je echt?
    Wie ben je echt? Paul Lenferink
  24. Waarom natuur goed voor je hersenen is: Een neurowetenschappelijke verklaring
    Waarom natuur goed voor je hersenen is: Een neurowetenschappelijke verklaring Michel Le Van Quyen
  25. Mind Magic: Een neurowetenschapper over hoe manifesteren je leven kan veranderen
    Mind Magic: Een neurowetenschapper over hoe manifesteren je leven kan veranderen James R. Doty
  26. De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is)
    De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
  27. Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose
    Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose René Diekstra
  28. Het no-nonsense meditatie oefenboek
    Het no-nonsense meditatie oefenboek Steven Laureys
  29. 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk
    40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
  30. Uit je burnout: een 30 dagen programma
    Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
  31. Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding
    Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding Arthur Menko
  32. Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk
    Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk Mr Breath, Rob Koning
  33. Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft
    Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
  34. Ik geloof niet in astrologie: Wat we van de sterren kunnen leren, zelfs als je er niet in gelooft
    Ik geloof niet in astrologie: Wat we van de sterren kunnen leren, zelfs als je er niet in gelooft Debra Silverman
  35. Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen
    Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
  36. Het no-nonsense meditatieboek
    Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
  37. Je brein de baas: Over de rol van bewust denken
    Je brein de baas: Over de rol van bewust denken André Aleman
  38. Crisis als drempelervaring: De moderne inwijdingsweg
    Crisis als drempelervaring: De moderne inwijdingsweg Mieke Lannoey
  39. De klok met duizend wijzers: Hoe de biologische klok je leven beïnvloedt
    De klok met duizend wijzers: Hoe de biologische klok je leven beïnvloedt Marijke Gordijn, Anneloes Opperhuizen
  40. De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn
    De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
  41. Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen
    Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
  42. Laat die overtuiging los!: Met het beïnvloedingskompas
    Laat die overtuiging los!: Met het beïnvloedingskompas Bart Verhaagen
  43. De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies
    De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld, Felix Kreier
  44. Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang
    Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang Lisette Thooft
  45. Wabi sabi: De Japanse wijsheid van imperfectie
    Wabi sabi: De Japanse wijsheid van imperfectie Francesc Miralles, Héctor García
  46. Omdat het kan: een boek over veerkracht, levenslust en ont-moeten
    Omdat het kan: een boek over veerkracht, levenslust en ont-moeten Eva Daeleman
  47. Gelukkiger, wat er ook gebeurt: Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden
    Gelukkiger, wat er ook gebeurt: Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden Tal Ben-Shahar
  48. Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid
    Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
  49. Wat had je dan verwacht?: Een realistische kijk op het ideale leven
    Wat had je dan verwacht?: Een realistische kijk op het ideale leven Jan Wolter Bijleveld
  50. Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren
    Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
  51. De kunst van het ziek zijn: Inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten
    De kunst van het ziek zijn: Inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten Toni Bernhard
  52. Elke Dag Vakantie
    Elke Dag Vakantie Eva Daeleman, Stijn Heymans
  53. Namaste: De Indiase geheimen voor een lang en gelukkig leven
    Namaste: De Indiase geheimen voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles, Hector Garcia
  54. Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier?
    Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier? Annemiek van Kessel
  55. Kokoro: De Japanse wijsheid voor een goed leven
    Kokoro: De Japanse wijsheid voor een goed leven Beth Kempton
  56. Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie
    Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
  57. Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie
    Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
  58. De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld
    De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
  59. Levenslessen: Hoe oude wijsheid jouw leven in bloei zet
    Levenslessen: Hoe oude wijsheid jouw leven in bloei zet Nikolaas Sintobin
  60. Het gepeste brein: Van levenslange littekens naar niet langer getekend
    Het gepeste brein: Van levenslange littekens naar niet langer getekend Jennifer Fraser
  61. Zelfverwoestingsboek
    Zelfverwoestingsboek Marian Donner
  62. Ik ben wie ik ben: Of misschien toch nog niet helemaal... Kom dichter bij jezelf!
    Ik ben wie ik ben: Of misschien toch nog niet helemaal... Kom dichter bij jezelf! Myriam de Roo
  63. Veeg je zorgen weg: Adviezen van een boeddhistische monnik voor een rustig en gelukkig leven
    Veeg je zorgen weg: Adviezen van een boeddhistische monnik voor een rustig en gelukkig leven Shoukei Matsumoto
  64. Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning
    Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
  65. Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden
    Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden Jan Drost
  66. Werken met mindfulness - emoties
    Werken met mindfulness - emoties Edel Maex
  67. Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave
    Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta Hart
  68. Immuun 1
    Immuun 1 Philipp Dettmer
  69. Pluk je zegeningen: en 49 andere lessen voor de kleine omwegen van het leven
    Pluk je zegeningen: en 49 andere lessen voor de kleine omwegen van het leven Regina Brett
  70. Waarom luisteren gelukkig maakt: En ook de wereld kan redden
    Waarom luisteren gelukkig maakt: En ook de wereld kan redden Evy Gruyaert
  71. Opgeladen!: Boost je geluk, gezondheid en prestaties
    Opgeladen!: Boost je geluk, gezondheid en prestaties Thomas Olsthoorn, Jochem Uytdehaage
  72. Het goedgeleefde leven: De zes geheimen van een 103-jarige arts voor een gezond en gelukkig leven
    Het goedgeleefde leven: De zes geheimen van een 103-jarige arts voor een gezond en gelukkig leven Gladys McGarey
  73. Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol
    Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
  74. Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt?
    Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
  75. Nieuwe energie: Op ontdekkingsreis in de diepte van het leven
    Nieuwe energie: Op ontdekkingsreis in de diepte van het leven Elise Brouwer, Mirjam van der Vegt
  76. De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht
    De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
  77. Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond
    Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
  78. Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers
    Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
  79. Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering
    Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering Gretchen Rubin
  80. Een leven zonder WAT ALS: Op zoek naar de essentie in jezelf
    Een leven zonder WAT ALS: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim van Aelst, Ingrid Renders
  81. Cakes
    Cakes Rutger van den Broek
  82. Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen
    Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King

איזה מינוי מתאים לך?

  • מאות אלפי ספרים

  • מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)

  • הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

הבחירה הכי פופולרית

Unlimited

האזנה וקריאה בלי הגבלה.

49.90 ש"ח /חודש

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

בחירה

Family

גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.

69.90 ש"ח /חודש

  • שני חשבונות

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • אפשר לבטל בכל עת

נסה עכשיו