להרשמה

להקשיב ולקרוא

היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים

  • קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
  • למעלה ממיליון כותרים
  • ספרים בלעדיים + Storytel Originals
  • ניתן לבטל מתי שרוצים
להרשמה
Details page - Device banner - 894x1036
להרשמה

Mach dich mal locker: Vom leichten Umgang mit den Widrigkeiten des Lebens

להרשמה
שפה
גרמנית
פורמט
קטגוריה

התפתחות אישית

Handy verloren, Ärger mit den Kollegen, Streit mit dem Nachwuchs? Das Leben meint es nicht immer gut mit uns, manchmal kann es richtig fies sein. Dann wird man hektisch, grollend oder wütend. Keine angenehmen Gefühle - und ungesund sind sie auch. Mach dich mal locker! Was wie eine große Herausforderung klingt, ist in Wahrheit gar nicht so schwer. Patrick Lynen zeigt dir 33 ganz konkrete Strategien auf, wie du die ständigen Herausforderungen des Lebens mit mehr Leichtigkeit meistern kannst. Humorvolle und wissenschaftlich fundierte Denkanstöße für einen entspannten Umgang mit dir selbst und deinen Mitmenschen.

© 2015 Koha Verlag (ספר דיגיטלי): 9783867287456

תאריך פרסום

ספר דיגיטלי: 15 באפריל 2015

תגיות

אחרים גם נהנו...

  1. how to get Gelassenheit Patrick Lynen
  2. Lebensweisheiten eines ordentlichen Trinkers: oder immer wieder Ärger mit der MPU Helge Hanerth
  3. Spickzettel Fürs Leben: Über 750 Hacks Für Gesundheit, Zufriedenheit Und Erfolg Ayesha S. Ratnayake
  4. KOSTENLOS REISEN: So reisen Sie kostenlos um die Welt Alexander Arlandt
  5. Einfach raus!: Wie Sie Kraft aus der Natur schöpfen Beate Hofmann
  6. Aufräumen für mehr Lebensqualität: Ordne Dein Leben und werde glücklich Georgius Anastolsky
  7. 185 Tipps für mehr Klarheit, Lösung und Erfolg: Impulse für Ihr spaßiges, glückliches, zufriedenes Berufs- und Privat-Leben Manuela Starkmann
  8. Tausche Chaos gegen Leichtigkeit: So entrümpeln Sie Ihr Leben Gabi Rimmele
  9. Prinzip Hoffnung. Hochsensibel Introvertiert Emotional: Incl. Bonus – Soziale Ängste verstehen & überwinden, besser kommunizieren mit Selbstliebe & Selbstwirksamkeit, Verletzlichkeit macht stark Simone Janson
  10. Trading King - vom Anfänger zum Millionär Dr. Goldmann
  11. Nachholende Trauerarbeit: Hypnosystemische Beratung und Psychotherapie bei frühen Verlusten Roland Kachler
  12. Exakt diese Worte: Mehr Einfluss, mehr Wirkung, mehr Erfolg. Patrick Lynen
  13. Glücks-Queen: Ich will glücklich sein! Laura Paulsen
  14. Urban Priol - Live aus dem Nilkheimer Park Juli 2020, Priols Corona-Spezial Urban Priol
  15. Die geheimen Spielregeln der Macht: und die Illusionen der Gutmenschen Christine Bauer-Jelinek
  16. Suchtmittelgebrauch und Verhaltenssüchte bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen Oliver Bilke-Hentsch
  17. Psychologie der Massen: - Gustave Le Bon
  18. Versicherungen rund um Immobilien – kompakt: Welche Versicherungen brauchen Bauherren, Eigentümer, Bewohner und Vermieter für ihr Haus Christoph Störkle
  19. Wertschätzende Kommunikation für Pflegefachkräfte und Ärzte Birgit Brand-Hörsting
  20. Natürlich gesunde Zähne - Das Praxisbuch: Die richtige Zahnpflege für gesunde, schöne Zähne und Zahnfleisch und gegen Karies und Zahnfrakturen Gerda Tomachewski
  21. 5 Ideen für Business & Mindset - Staffel 5: Staffel 05 Dave Brych
  22. Dialysegerechte Ernährung: Grundlagen, Nährwerte und Rezepte Huberta Eder
  23. Fast Food Diät: Gesund und schlank mit Burger, Pizza und Co. Harald Sükar
  24. Enterale Ernährung und Medikamentengabe über die Sonde Bianka Zimmermann
  25. Gesunde Smoothies: Fitness-Power aus dem Glas Nina Engels
  26. Low-Carb für Anfänger: Gesund und schnell abnehmen Alexander Arlandt
  27. Himmlische Genüsse: Kochen mit Früchten und Pflanzen der Bibel Markusine Guthjahr
  28. Kommas können Leben retten: Kommaregeln leicht gemacht Stefan Georg
  29. Schnell Glutenfrei Kochen – Das Kochbuch mit 120 Express Rezepten für eine optimale Ernährung bei Glutenintoleranz Dirk Ziegler
  30. Fisch und Meeresfrüchte verarbeiten, haltbarmachen und vermarkten: DAS Handbuch für Produzenten, Händler und Genießer Lars Müller
  31. Dirty Eating: 66 verboten gute Rezepte. Einfach essen was schmeckt. No Rules! Just Wow! Henriette Wulff
  32. Individualisierte Tabakentwöhnung: Verhaltenstherapeutisches Manual Anil Batra
  33. Investigatives Recherchieren Johannes Ludwig
  34. Computerspiel- und Internetsucht: Ein kognitiv-behaviorales Behandlungsmanual Klaus Wölfling
  35. Korrigierte Körper: Eine Geschichte künstlicher Schönheit in der Moderne Annelie Ramsbrock
  36. Alles. Für Dich.: Gottes Geschenke genießen Gary L. Thomas
  37. Honigsüßer Typ No. 1: Eine spannende Reise durch ein erfülltes Leben mit Diabetes Andrea Mühlen

מומלצים למתחילים

הצג את כל הכותרים
  1. Nexus נקסוּס יובל נח הררי
    4.4
  2. האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי יובל אברמוביץ'
    4.1
  3. ארבע ההסכמות דון מיגל רואיס
    4.5
  4. כראמל (9) בעקבות אבני האודם מאירה ברנע גולדברג
    4.7
  5. משאלה אחת ימינה אשכול נבו
    4.7
  6. הרגלים אטומיים ג'יימס קליר
    4.8
  7. Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis: Regain your drive, health and happiness Allen Carr
    4.3
  8. סדר את המיטה שלך אדמירל ויליאם ה. מקרייבן
    4.5
  9. עשיתי משהו רע הדס קפלן
    4.2
  10. שלוש קומות אשכול נבו
    4.7
  11. כוחו של הרגע הזה אקהרט טול
    4.7
  12. מועדון ה-5 בבוקר רובין שארמה
    4.3
  13. גבר נכנס בפרדס אשכול נבו
    4.5
  14. הנוסעת האחרונה טל ניצן
    4.6
  15. כוחו של הרגע הזה - מדריך מעשי אקהרט טול
    4.5

איזה מינוי מתאים לך?

  • מאות אלפי ספרים

  • מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)

  • הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

הבחירה הכי פופולרית

Unlimited

האזנה וקריאה בלי הגבלה.

49.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ
14 ימים ללא תשלום

  • חשבון 1

  • גישה בלתי מוגבלת

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

בחירה

Family

גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.

69.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ

  • 2 חשבונות

  • גישה בלתי מוגבלת

  • שני חשבונות

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • אפשר לבטל בכל עת

נסה עכשיו
חֶברָה
הספרייה שלנו
קישורים שימושיים
שפה ואזור

  • עִברִית

  • ישראל

  • App Store
  • Google Play
לעקוב אחרינו