להרשמה

להקשיב ולקרוא

היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים

  • קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
  • למעלה ממיליון כותרים
  • ספרים בלעדיים + Storytel Originals
  • ניתן לבטל מתי שרוצים
להרשמה
Details page - Device banner - 894x1036
להרשמה

Modern Fitness Principles That Should Die: Why You're Not Seeing Any Muscle Gains In The Gym

להרשמה
משך
7דקות
שפות
אנגלית
Format
קטגוריה

התפתחות אישית

תגיות

אחרים גם נהנו...

  1. Freedom with Food and Fitness Alana Van Der Sluys
  2. Mind, Muscle & Motion: Your Ultimate Fitness Blueprint. Saheeb Dadan
  3. Sports: Muscle Hypertrophy, Fat Loss and Performance Lucien Sina
  4. Before You Sign That Gym Membership Contract Trevor Clinger
  5. Workout & Weight Loss Bundle: Running and Gym Motivation. Fitness Affirmations and Subliminal Sleep Hypnosis for Men & Women. Innofinitimo Media
  6. Bodybuilding Nutrition: A Complete Guide to Optimized Bodybuilding Nutrition for Maximum Muscle Growth and Performance Harlan Munoz
  7. Strength Training Over 40 + MACRO DIET + Healthy Eating For Men: Everything You Need For Total Fitness, Nutrition, Muscle Hypertrophy, Rapid Weight Loss, Motivation, Bodyweight & Resistance Workouts Michael Smith
  8. Adaptive Training: Building a Body That's Fit for Function Adam Sinicki
  9. The Simple Science of Muscle Growth and Hypertrophy: How to Build Muscle Using the Best Strength Training Exercises and Bodybuilding Diet Ronald Olympia
  10. Strength Training Over 40: The Only Weight Training Workout Book You Will Need to Maintain or Build Your Strength, Muscle Mass, Energy, Overall Fitness and Stay Healthy Without Living in the Gym Michael Smith

מומלצים למתחילים

הצג את כל הכותרים
  1. ארבע ההסכמות דון מיגל רואיס
    4.5
  2. האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי יובל אברמוביץ'
    4.1
  3. הרגלים אטומיים ג'יימס קליר
    4.8
  4. Nexus נקסוּס יובל נח הררי
    4.5
  5. תיק איה נילי אסיא
    4.4
  6. הפריצה: להוביל בתחומך: להוביל בתחומך Yuval Abramovitz
    4.4
  7. משאלה אחת ימינה אשכול נבו
    4.7
  8. כוחו של הרגע הזה אקהרט טול
    4.7
  9. חוק 5 השניות מל רובינס
    4.3
  10. מועדון ה-5 בבוקר רובין שארמה
    4.3
  11. שלוש קומות אשכול נבו
    4.7
  12. לשרוף את הספינות מתן ניסטור
    4.6
  13. הרפתקאות דוד אריה בערבות רומניה ינץ לוי
    4.5
  14. סדר את המיטה שלך אדמירל ויליאם ה. מקרייבן
    4.5
  15. הרפתקאות דוד אריה בג'ונגל הסיבירי ינץ לוי
    4.8

איזה מינוי מתאים לך?

  • מאות אלפי ספרים

  • מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)

  • הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

הבחירה הכי פופולרית

Unlimited

האזנה וקריאה בלי הגבלה.

49.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ
14 ימים ללא תשלום

  • חשבון 1

  • גישה בלתי מוגבלת

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

בחירה

Family

גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.

69.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ

  • 2 חשבונות

  • גישה בלתי מוגבלת

  • שני חשבונות

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • אפשר לבטל בכל עת

נסה עכשיו
חֶברָה
הספרייה שלנו
קישורים שימושיים
שפה ואזור

  • עִברִית

  • ישראל

  • App Store
  • Google Play
לעקוב אחרינו