להקשיב ולקרוא

היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים

  • קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
  • למעלה ממיליון כותרים
  • ספרים בלעדיים + Storytel Originals
  • ניתן לבטל מתי שרוצים
להרשמה
Cover for Stop Panic Attacks

Stop Panic Attacks

3 דירוגים

3.3

סדרה

1 מתוך 28

משך
0 שעות ו-15 דקות
שפה
אנגלית
פורמט
קטגוריה

התפתחות אישית

Imagine what it would be like to:

• No Longer feel paralysed by fear and panic. • Feel confident and stay calm even in stressful situations. • Know that you look composed and confident. You can Learn to soothe your nervous system and reverse the adrenalin rush.

Overcome anxiety the safe and natural way! With Hypnosis!

Panic attacks are fuelled by fear and anticipation: When a person first has a panic attack the symptoms can seem very like a heart attack. Symptoms include such things as shortness of breath, tight chest, rapid heartbeats, sweating, dizziness, disorientation, shaking and trembling.

It is the fear of having a panic attack in advance that keeps causing them. If you suffer from panic attacks then you will know this only too well. Think of a future situation where typically you would have suffered from a panic attack and notice what begins to happen in your mind.

Why do this to yourself? Anxiety is just not worth it! All anxiety stems from the same place: a fear of what the future holds, and an underestimation of your ability to cope with it.

Dr. Jan's "Stop Panic Attacks With Hypnosis" recording will train your mind to do something else rather than anticipate the fear.

All you do is listen and absorb the subconscious suggestions from the recording, and the problem will begin to dissolve.

Be Persistent - keep listening and you will feel better!

So, if you're serious about wanting to stop having anxiety and panic attacks then get a copy of "Stop Panic Attacks With Hypnosis" right now!

This is one of a series of hypnosis audios presented by Dr. Janet Hall called: "How To Get Sensational Results With Dr. Janet Hall's Hypnosis".

Dr. Janet Hall is a Clinical Psychologist, hypnotherapist, author, speaker and media consultant. Dr. Jan authored eight books on family and relationships and recorded over 50 audios, many of them including hypnotic material. She founded Richmond Hill Psychology in Melbourne, Australia.

© 2020 Dr. Janet Hall (ספר מוקלט): 9781467688406

תאריך פרסום

ספר מוקלט: 5 בפברואר 2020

ספרים דומים ל־Stop Panic Attacks

  1. ארבע ההסכמות
    ארבע ההסכמותדון מיגל רואיס
    4.5
  2. הרגלים אטומיים
    הרגלים אטומייםג'יימס קליר
    4.8
  3. כוחו של הרגע הזה
    כוחו של הרגע הזהאקהרט טול
    4.7
  4. כשהדברים מתפרקים
    כשהדברים מתפרקיםפמה צ'ודרון
    4.6
  5. סדר את המיטה שלך
    סדר את המיטה שלךאדמירל ויליאם ה. מקרייבן
    4.5
  6. חוק 5 השניות
    חוק 5 השניותמל רובינס
    4.3
  7. 7 אסטרטגיות לאושר ועושר
    7 אסטרטגיות לאושר ועושרג'ים רוהן
    4.5
  8. מועדון ה-5 בבוקר
    מועדון ה-5 בבוקררובין שארמה
    4.3
  9. לאהוב את מה שיש
    לאהוב את מה שישקייטי ביירון עם סטיבן מיטשל
    4.7
  10. תתאפסו על עצמכם
    תתאפסו על עצמכםגארי ג'ון בישופ
    4.5
  11. The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
    The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good LifeMark Manson
    4.2
  12. אפס מגבלות
    אפס מגבלותג'ו וטילי, ד"ר איהליאקלה הו לן, ג'ו ויטלי וד"ר איהליאקלה הו לן
    4.5
  13. כוחו של הרגע הזה - מדריך מעשי
    כוחו של הרגע הזה - מדריך מעשיאקהרט טול
    4.5
  14. להרגיש את הפחד ובכל זאת לעשות
    להרגיש את הפחד ובכל זאת לעשותד"ר סוזן ג'פרס
    4.7
  15. שבעת העקרונות לנישואים מאושרים
    שבעת העקרונות לנישואים מאושריםד״ר ג׳ון מ׳ גוטמן ונאן סילבר
    4.4
  16. על הדברים החשובים באמת
    על הדברים החשובים באמתחיים שפירא
    4.6
  17. דממה מדברת
    דממה מדברתאקהרט טול
    4.7
  18. קהלת - הפילוסוף המקראי
    קהלת - הפילוסוף המקראיחיים שפירא
    4.8
  19. אדם רגיש מאוד
    אדם רגיש מאודאיליין ארון
    4.8
  20. Position Sex: 50 Wild Sex Positions You Probably Haven't Tried
    Position Sex: 50 Wild Sex Positions You Probably Haven't TriedLola Rawlins
    2.3
  21. דרך האמן
    דרך האמןג'וליה קמרון
    4.5
  22. חוקי החיים
    חוקי החייםריצ׳רד טמפלר
    4.3
  23. לשרוף את הספינות
    לשרוף את הספינותמתן ניסטור
    4.6
  24. הנהג את מציאות חייך
    הנהג את מציאות חייךבוב פרוקטור
    4.8
  25. המסע
    המסעברנדון בייס
    4.6

איזה מינוי מתאים לך?

  • מאות אלפי ספרים

  • מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)

  • הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

הבחירה הכי פופולרית

Unlimited

האזנה וקריאה בלי הגבלה.

49.90 ש"ח /חודש

  • חשבון אחד

  • גישה בלתי מוגבלת

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

בחירה

Family

גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.

החל מ 69.90 ש"ח /חודש

  • 2-3 חשבונות

  • גישה בלתי מוגבלת

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • אפשר לבטל בכל עת

אתה + בן משפחה אחד

2 חשבונות

69.90 ש"ח /חודש

נסה עכשיו