Gesunde Ernährung und Gewicht Verlust für Kinder Andre Sternberg
להקשיב ולקרוא
היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים
- קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
- למעלה ממיליון כותרים
- ספרים בלעדיים + Storytel Originals
- ניתן לבטל מתי שרוצים
Stressfrei abnehmen: Ohne Diät zum gesunden Wohlfühlgewicht
- מאת
- הוצאה לאור
- שפה
- גרמנית
- פורמט
- קטגוריה
התפתחות אישית
Warum nehmen wir eigentlich zu? Und warum ist das gemeinerweise einfacher als abzunehmen? Weil wir ernährungstechnisch dem Übergang vom aktiven Jäger und Sammler zum bewegungsarmen Industrie- und Büromenschen noch hinterherhinken. Unser Appetit ist im Verhältnis zum alltäglichen Energieverbrauch schlicht und einfach zu gross. Light-Produkte und Diäten sind keine Lösung, sondern Stolpersteine auf dem Weg zu einem gesunden Wohlfühlgewicht. Der führende Präventivmediziner Dr. med. David Fäh verrät, weshalb und wie man nachhaltig abnehmen kann. Er ordnet dazu aktuelle Themen und Aspekte aus Expertensicht verständlich ein. Zahlreiche wissenschaftlich fundierte Tipps und Lifehacks lassen den Alltag (und die Abnehmwilligen) leichter werden und führen zu einem bewussten Ess- und Bewegungsverhalten.
© 2025 Beobachter-Edition (ספר דיגיטלי): 9783038756064
תאריך פרסום
ספר דיגיטלי: 1 במאי 2025
תגיות
אחרים גם נהנו...
- Die Low Carb Diät: 5 Fakten über Low Carb Alessandro Dallmann
- Get Slim Power Meditation: Abnehmen und schlank werden - mit mentaler Konditionierung (25 Minuten) Franziska Diesmann
- 5x5 Basische Rezepte: 5 Frühstücke, 5 Hauptgerichte, 5 Salatrezepte, 5 Smoothies & 5 Nachtische Balance pH
- Erfolgreich abnehmen!: 300 Lebensmittel bis 50 Kalorien Alina Steffen
- Der clevere Weg zur gesunden Ernährung Schreiber Christian
- Kinderwunsch und Wirklichkeit: Systemisch begleiten Bettina Klenke-Lüders
- Das eine Leben leben!: Denn ein zweites gibt es nicht. Julie Levinas
- Blessed Food: Kochen mit neuem Bewusstsein - 50+1 vegane und energetisierte Rezepte Katja Mathes
- Raus aus der Loser- Fraktion: Jetzt ist Schluss mit erfolglos Kai Schubert
- Persien Kochbuch: Die leckersten Rezepte der persischen Küche für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Fingerfood, Desserts, Getränken & Dips Malin Farahani
- Ich habe Liebeskummer: Liebeskummer überwinden Georgius Anastolsky
- Hackfleisch Kochbuch: Die leckersten und abwechslungsreichsten Rezepte mit Mett und Hackfleisch für jeden Anlass und Geschmack - inkl. Frühstück, Salaten & Fingerfood Cornelius Riedwald
- Mit weniger zum Glück: Ballast über Bord werfen befreit! (Minimalismus-Guide: Ein Leben mit mehr Erfolg, Freiheit, Glück, Geld, Liebe und Zeit) Sanja Jansson
- Einschlafgeschichten für Kinder ab 3 Jahren | Goldi & Hubi – Ich mag dich! (Staffel 1, Folge 1) Rainer Grote
- Reichtum, Macht und Schönheit: Die Gesetze und Strategien Manuel Rzepka
- Das Pleitegeier-Kochbuch: Preiswert & lecker kochen! Lara Labchir
- Inside Türkis: Die neuen Netzwerke der Macht Klaus Knittelfelder
- Die Corona-Krise und die fünf besten Brotbackrezepte für Mehlhamster Jörg Linder
- SEO Recht: Ein Handbuch zum Thema Suchmaschinenoptimierung und Recht Christian Solmecke
- Positivsparen trotz Nullzinsphase - Beratung kommt von Rat. Nicht von Raten!: Kennen Sie die kleinen tückischen Geheimnisse von Geld? Und: Wo kommt es her? Wo geht es hin? Wo ist es zwischendurch? Andreas Lechtenfeld
- Arbeit und Reichtum: „Beschäftigung“ – „Globalisierung“ – „Standort“: Anmerkungen zum kapitalistischen Verhältnis zwischen Arbeit und Reichtum Margaret Wirth
- Kapriolen: Der satirische Rück- und Ausblick von Urban Priol Urban Priol
- Provence: 80 Sehnsuchtsrezepte aus dem Süden Frankreichs Murielle Rousseau
- Nexus נקסוּס יובל נח הררי
4.4 - ארבע ההסכמות דון מיגל רואיס4.5
- האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי יובל אברמוביץ'4.1
- כראמל (9) בעקבות אבני האודם מאירה ברנע גולדברג4.7
- משאלה אחת ימינה אשכול נבו4.7
- הרגלים אטומיים ג'יימס קליר4.8
- Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis: Regain your drive, health and happiness Allen Carr4.3
- סדר את המיטה שלך אדמירל ויליאם ה. מקרייבן4.5
- שלוש קומות אשכול נבו4.7
- כוחו של הרגע הזה אקהרט טול4.7
- עשיתי משהו רע הדס קפלן4.2
- מועדון ה-5 בבוקר רובין שארמה4.3
- גבר נכנס בפרדס אשכול נבו4.5
- הנוסעת האחרונה טל ניצן4.6
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
איזה מינוי מתאים לך?
מאות אלפי ספרים
מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)
הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט
אפשר לבטל בכל עת
הבחירה הכי פופולרית
Unlimited
האזנה וקריאה בלי הגבלה.
14 ימים ללא תשלום
חשבון 1
גישה בלתי מוגבלת
האזנה וקריאה בלי הגבלה
קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט
אפשר לבטל בכל עת
Family
גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.
2 חשבונות
גישה בלתי מוגבלת
שני חשבונות
האזנה וקריאה בלי הגבלה
אפשר לבטל בכל עת
קישורים שימושיים
שפה ואזור
עִברִית
ישראל
