להרשמה

להקשיב ולקרוא

היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים

  • קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
  • למעלה ממיליון כותרים
  • ספרים בלעדיים + Storytel Originals
  • ניתן לבטל מתי שרוצים
להרשמה
Details page - Device banner - 894x1036
להרשמה

Summary - The Plant Paradox: Based On The Book By Dr. Steven R. Gundry

להרשמה
משך
29דקות
שפות
אנגלית
Format
קטגוריה

עיון

SUMMARY

THE PLANT PARADOX

BASED ON THE BOOK BY DR. STEVEN R. GUNDRY

SUMMARY WRITTEN BY: FASTBOOKS PUBLISHING

CONTENT

What’s a Lectin?

The Plant Paradox Program

How It Works

Stock Your Kitchen

Quick and Easy Strategies

Special Considerations

Weekly Meal Plans

Recipes

Life After the 30-Day Challenge

General Analysis and Reflections

ABOUT THE ORIGINAL BOOK

“The Plant Paradox” by Dr. Steven R. Gundry explores the hidden dangers of lectins, proteins found in many commonly consumed foods like beans, grains, and nightshades. Gundry argues that these lectins are harmful to human health, causing inflammation, gut issues, and chronic diseases. The book offers a comprehensive plan to eliminate lectins from the diet, focusing on foods that promote gut healing, reduce inflammation, and support overall wellness. Gundry combines scientific research with practical advice, providing a step-by-step guide for adopting a lectin-free lifestyle to achieve better health and manage various chronic conditions.

© 2024 Fastbooks Publishing (ספר מוקלט ): 9798347973019

תאריך הוצאה

ספר מוקלט : 6 בדצמבר 2024

תגיות

אחרים גם נהנו...

  1. Summary - Boyfriend Material: Based On The Book By Alexis Hall Fastbooks Publishing
  2. Summary - Summer Of 69: Based On The Book By Elin Hilderbrand Fastbooks Publishing
  3. Extended Summary - Winter Street: Based On The Book By Elin Hilderbrand Quick Reading Library
  4. Summary - The Dead Romantics: Based On The Book By Ashley Poston Fastbooks Publishing
  5. Summary - When He Was Wicked: Based On The Book By Julia Quinn Library Of Stories
  6. Feeling Your Way to the Perfect Job Laura George
  7. Nature's Embrace of Soothing Frog Soundscapes for Deep Relaxation, Restful Nights & Stress Relief: Listen to the Relaxing Lullabies of Nighttime Creatures for Full Serenity using Enhanced 8D Audio Molly Mey
  8. Down Hill Forest Stream mediatation Jason Hill
  9. UnStuck: Rebirth of an American Icon Stephanie Stuckey
  10. Delicious Gout Recipes With Meat Peter Voit
  11. THE WORK OF MY MOTHER’S HANDS: A CAREGIVER’S JOURNEY Dr. Kiplee Bell
  12. REDEFINING SUCCESS FOR EMPOWERED LIVING: Balancing body, mind and soul ESHITA SINGH
  13. Love, Sometimes: A Novel About Risk, Hollywood, and Controversial Love Barbara Rose Brooker
  14. On This Day: September 9. Meg Matthias
  15. A Guide to Men: Special Edition Helen Rowland
  16. The Sign of Jonah: Three days and three nights Leslie Rendell
  17. Serpent Crusher: A Plan to Become a Better Man by Crushing the Things That Crush You Jeff Voth
  18. Revealing the True Character of GOD Tony Elshof
  19. An Interview With Ken Schneider: Parent Perspective on Dual-language Education Ken Schneider
  20. Heartbreak Cemetery KEMBERLY MCDANIEL
  21. Making Music With the Wild Things Paul Winter
  22. Mi A Talk (I Am Talking): An Inspired Collection of Poetry Cherry Brown-Graham
  23. 480 Codorus Street: Surviving Unpredictability Sandra L. Kearse-Stockton
  24. Life is a Cabaret Barnaby Eaton-Jones
  25. The Climate Sunita Malik
  26. Reconstructed: A Survivor's Memoir Atta Ahmad
  27. Keeping the Chattahoochee: Reviving and Defending a Great Southern River Sally Sierer Bethea
  28. Crying in the Chapel: Early Intermediate Level Solo Bill Brown
  29. Little Known Facts: Rob Morrow Ilana Levine
  30. Beyond Binary: Navigating the Era of New Age Artificial Intelligence Lucas Mitchell
  31. In my Father's Pockets Julie Hodgson
  32. Little Known Facts: John Slattery Ilana Levine
  33. Under Jackie's Shadow: Voices of Black Minor Leaguers Baseball Left Behind Mitchell Nathanson
  34. Leigh Brackett: Terror out of Space Leigh Brackett
  35. Eagle Eyes Books 1–3: Violence in Vegas, Rescue in Reno, Danger in Dallas Julie C. Gilbert
  36. Early Homecoming: A Resource for Early-returned Missionaries, Their Church Leaders, and Family Kristen Reber
  37. Ace Tucker Space Trucker James R. Tramontana
  38. Piece-A-Way Crossroads Gloria Gipson Suggs
  39. Beware of the Old Bull David Withey
  40. Moon Glow - and Other Stories G. L. Vandenburg

מומלצים למתחילים

הצג את כל הכותרים
  1. Nexus נקסוּס יובל נח הררי
    4.3
  2. ארבע ההסכמות דון מיגל רואיס
    4.5
  3. האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי יובל אברמוביץ'
    4.1
  4. משאלה אחת ימינה אשכול נבו
    4.7
  5. הרגלים אטומיים ג'יימס קליר
    4.8
  6. כראמל (9) בעקבות אבני האודם מאירה ברנע גולדברג
    4.7
  7. Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis: Regain your drive, health and happiness Allen Carr
    4.3
  8. שלוש קומות אשכול נבו
    4.7
  9. כוחו של הרגע הזה אקהרט טול
    4.7
  10. מועדון ה-5 בבוקר רובין שארמה
    4.3
  11. סדר את המיטה שלך אדמירל ויליאם ה. מקרייבן
    4.5
  12. הנוסעת האחרונה טל ניצן
    4.6
  13. Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
    4.7
  14. חוק 5 השניות מל רובינס
    4.3
  15. הרפתקאות דוד אריה בערבות רומניה ינץ לוי
    4.5

איזה מינוי מתאים לך?

  • מאות אלפי ספרים

  • מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)

  • הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

הבחירה הכי פופולרית
המבצע בתוקף עד 11.8.2025

Unlimited

האזנה וקריאה בלי הגבלה.

49.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ

  • חשבון 1

  • גישה בלתי מוגבלת

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

בחירה

Family

גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.

69.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ

  • 2 חשבונות

  • גישה בלתי מוגבלת

  • שני חשבונות

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • אפשר לבטל בכל עת

נסה עכשיו
חֶברָה
הספרייה שלנו
קישורים שימושיים
שפה ואזור

  • עִברִית

  • ישראל

  • App Store
  • Google Play
לעקוב אחרינו