להקשיב ולקרוא

היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים

קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
למעלה ממיליון כותרים
ספרים בלעדיים + Storytel Originals
ניתן לבטל מתי שרוצים

להרשמה

Cover for Warrior Cardio: The Revolutionary Metabolic Training System for Burning Fat, Building Muscle, and Getting Fit

להרשמה

Warrior Cardio: The Revolutionary Metabolic Training System for Burning Fat, Building Muscle, and Getting Fit

Name: Warrior Cardio: The Revolutionary Metabolic Training System for Burning Fat, Building Muscle, and Getting Fit
ISBN: 9780062074294

מאת
- Martin Rooney
הוצאה לאור
- William Morrow Paperbacks

להרשמה

שפה: אנגלית
פורמט
קטגוריה: עיון

From fitness and martial arts expert Martin Rooney, author of top-selling Training for Warriors and Ultimate Warrior Workouts, comes a complete twelve-week workout and diet plan for anyone looking to shed pounds of fat and increase muscle mass. In Warrior Cardio, the creator of the world-famous Training for Warriors System provides the latest scientifically proven techniques for cardiovascular training paired with a weight loss plan that really delivers.

תאריך פרסום

ספר דיגיטלי: 16 באפריל 2024

תגיות