Race Faster by Running Slower: The Secret to Achieving Your Best Time: "Transform your race strategy! Discover the powerful audio insights that help you run faster by pacing smarter." Sullivan Drummond
להקשיב ולקרוא
היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים
- קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
- למעלה ממיליון כותרים
- ספרים בלעדיים + Storytel Originals
- ניתן לבטל מתי שרוצים
Why Do I Always Have To Go To The Bathroom When I Run?
- על ידי
- בהשתתפות:
- מוֹצִיא לָאוֹר
- משך
- 9דקות
- שפות
- אנגלית
- Format
- קטגוריה
עיון
Discover the untold truth behind a common runner's conundrum: the urge to use the bathroom during long-distance runs or high-intensity races. Unveil the surprising reasons behind this phenomenon and learn effective strategies to avoid it on race day. Authored by a certified personal trainer accredited by the National Federation of Professional Trainers (Certification Number: 45582), this insightful article sheds light on a frequently overlooked aspect of endurance training.
© 2024 Trevor Clinger (ספר מוקלט ): 9798882220432
תאריך הוצאה
ספר מוקלט : 11 ביוני 2024
תגיות
אחרים גם נהנו...
- Run with Purpose: Simplified Strategies for Peak Performance: "Maximize your performance with 'Run with Purpose': Dive into engaging audio lessons for extraordinary results!" Luca Fenwick
- Limitless: The Surprising Power of Your Mind and Body: "Discover Your Superpower! Transform with Limitless: The Surprising Power of Your Mind and Body Audio Classes." Caleb Thorne
- How to Run the Perfect Race: Better Racing Through Better Pacing Matt Fitzgerald
- It’s Not Just About Running: Reflections on Life and Change in Egypt A. I. Shoukry
- Fast After 50: How to Race Strong for the Rest of Your Life Joe Friel
- The Explorer's Gene: Why We Seek Big Challenges, New Flavors, and the Blank Spots on the Map Alex Hutchinson
- Run Well Juliet McGrattan
- Daniels' Running Formula: Fourth Edition Jack Daniels
- The New Rules of Running: Five Steps to Run Faster and Longer for Life David Allen
- Nexus נקסוּס יובל נח הררי
4.3 - ארבע ההסכמות דון מיגל רואיס4.5
- האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי יובל אברמוביץ'4.1
- הרגלים אטומיים ג'יימס קליר4.8
- משאלה אחת ימינה אשכול נבו4.7
- הפריצה: להוביל בתחומך: להוביל בתחומך Yuval Abramovitz4.4
- תיק איה נילי אסיא4.4
- שלוש קומות אשכול נבו4.7
- כוחו של הרגע הזה אקהרט טול4.7
- מועדון ה-5 בבוקר רובין שארמה4.3
- חוק 5 השניות מל רובינס4.3
- Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis: Regain your drive, health and happiness Allen Carr4.4
- הנוסעת האחרונה טל ניצן4.6
- לשרוף את הספינות מתן ניסטור4.6
- כראמל (9) בעקבות אבני האודם מאירה ברנע גולדברג4.8
איזה מינוי מתאים לך?
מאות אלפי ספרים
מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)
הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט
אפשר לבטל בכל עת
הבחירה הכי פופולרית
Unlimited
האזנה וקריאה בלי הגבלה.
14 ימים ללא תשלום
חשבון 1
גישה בלתי מוגבלת
האזנה וקריאה בלי הגבלה
קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט
אפשר לבטל בכל עת
Family
גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.
2 חשבונות
גישה בלתי מוגבלת
שני חשבונות
האזנה וקריאה בלי הגבלה
אפשר לבטל בכל עת
קישורים שימושיים
שפה ואזור
עִברִית
ישראל
