Не мешай себе жить: Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения

Многие люди с сожалением осознают, что не способны реализовать свои планы, потому что сами возводят преграды на пути к своей мечте. Проанализировав 40 моделей саморазрушительного поведения, которые препятствуют осуществлению желаний, авторы книги составили практические рекомендации по преодолению самосаботажа.

Книга для всех, кто попал в ловушку саморазрушения, но хочет улучшить свою жизнь, избавившись от деструктивного поведения.

© 2022 Манн, Иванов и Фербер (ספר מוקלט): 4064067332722
© 2020 Манн, Иванов и Фербер (ספר דיגיטלי): 9785001690788

תאריך פרסום

ספר מוקלט: 1 במרץ 2022
ספר דיגיטלי: 24 ביולי 2020