Таймхакинг: Как наука помогает нам делать всё вовремя.

Таймхакинг — методика «взлома» стандартного подхода к планированию и распределению своего времени. Хотите успевать больше, прилагая меньше усилий? Руководство по таймхакингу поможет настроиться на правильный ритм жизни и работы, чтобы четко распределять свое время в зависимости от целей и приоритетов. «Не торопиться, но успевать» — звучит обнадеживающе. Как при этом не забывать о важных делах? Что делать «жаворонкам» и «совам», чей график работы далек от биоритмов? Как перестать тратить время на прокрастинацию и начать радоваться вовремя завершенным задачам? Как стать энергичнее и просто счастливее? Об этом и многом другом рассказывает Дэниел Пинк в своем новом мировом бестселлере. Выдающийся рассказчик и внимательный исследователь, за два года он проштудировал 700 научных работ из разных областей знаний, так что у каждого из его выводов будет веское обоснование. А ключевые идеи книги Пинк иллюстрирует конкретными цифрами и простыми, четкими графиками.

© 2018 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (ספר מוקלט): 9785961420944
© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (ספר דיגיטלי): 9785961415155

תורגם על ידי: Елена Деревянко

תאריך פרסום

ספר מוקלט: 16 בנובמבר 2018
ספר דיגיטלי: 1 במרץ 2020