Осознанная любовь: Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности Расс Хэррис
להקשיב ולקרוא
היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים
- קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
- למעלה ממיליון כותרים
- ספרים בלעדיים + Storytel Originals
- ניתן לבטל מתי שרוצים
Эмоциональные триггеры: Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
- מאת
- בהשתתפות:
- הוצאה לאור
- משך
- 5 שעות ו-40 דקות
- שפה
- רוסית
- פורמט
- קטגוריה
עיון
Дэвид Ричо — психотерапевт и семейный психолог — в своей очередной книге рассказывает о триггерах. Эти неосознанные механизмы, опираясь на застарелые травмы и спрятанные в глубине души обиды, часто вызывают бурные реакции — неожиданно как для окружающих, так и для нас самих. Автор не только подробно разбирает триггеры и эмоции, которые с ними связаны, но и объясняет, как справиться с нерешенными проблемами и ослабить воздействие триггеров.
Книга заинтересует тех, кто хочет лучше понять свой внутренний мир, проработать травмы и научиться адекватно реагировать даже в сложных ситуациях.
© 2022 Манн, Иванов и Фербер (ספר מוקלט): 4066338559487
תאריך פרסום
ספר מוקלט: 1 במרץ 2022
תגיות
אחרים גם נהנו...
- 150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга Михаил Кипнис
- Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее Дмитрий Мелешко
- Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Андрей Кузнецов
- Обнимательная психология. Найти опору в себе Lemon Psychology
- Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах А. Эллис
- Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни Алексей Симонов
- Прием "Эффективное прощение": как очистить свое тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем Александр Свияш
- Освобождение чувств Трейси Кроссли
- Обнимательная психология: услышать себя через эмоции Lemon Psychology
- Обнимательная психология. Понять себя - найти любовь Lemon Psychology
- Истоки судьбы. Возвращение ресурсов Анатолий Некрасов
- 111 баек для психотерапевтов- Д. Ковпак
- Счастье ест. Любовь спит. Рецепты успеха для женщин. Как совместить семью и работу Е. Логунова
- Developing the Leader Within You John C. Maxwell
- Деньги внутри вас. Уберите барьеры перед деньгами Александр Свияш
- Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки Ольга Хухлаева
- Как разумные люди создают безумный мир Александр Свияш
- Ценообразование IPO и SPO. На пути от старого рынка к новому Антон Мальков
- В поисках Лунного зайца. Книга-практикум. Как найти свою вторую половину Евгений Цикунов
- Правила жизни и бизнеса. Том 1 Игорь Манн
- Две жизни: Книга 2 Кора Антарова
- Картошка во всем ее многообразии Валери Друэ
- Клей. Стань незаменимым в любом проекте Фам Ань
- Если с ребенком трудно Людмила Петрановская
- Загадки морали дошкольника Юлия Гиппенрейтер
- Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии Джонатан Су
- Ставь цели!: Найти свою цель и достичь ее за 1 год Ицхак Пинтосевич
- Энергетические аспекты международной политики: Тенденции и перспективы Андрей Сизов
- Минус один? Плюс один! Приемный ребенок в семье Людмила Петрановская
- Живые мысли. Человек. Как быть истинно счастливым Анатолий Некрасов
- Зоопарк на краю света Ма Боюн
- Кукум Мишель Жан
- Возьми меня с собой! Людмила Лаврова
- История кота, изменившего одну жизнь. Признание в любви Лаура Агусти
- Индийские мифы. От Кришны и Шивы до Вед и Махабхараты Девдатт Паттанаик
- Пространство для любви и счастья. Как превратить дом в источник радости, покоя и гармонии Анатолий Некрасов
- Эгоизм - путь к успеху. Жизнь без комплексов Алексей Козлов
- Сердце солнечного воина Сью Линн Тань
- Родителям о подростках Юлия Гиппенрейтер
- Крайон. Энергия денег. Упражнения, практики, настрои Тамара Шмидт
- Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать Йоханнес Хинрих фон Борстель
- Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви — к настоящей Ника Набокова
- Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства Хесус Ларринага
- Я и мой внутренний мир. Психология для старшеклассников И. Вачков
- כראמל (9) בעקבות אבני האודם מאירה ברנע גולדברג
4.7 - ארבע ההסכמות דון מיגל רואיס4.5
- האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי יובל אברמוביץ'4.1
- Nexus נקסוּס יובל נח הררי4.4
- עשיתי משהו רע הדס קפלן4.2
- הרגלים אטומיים ג'יימס קליר4.8
- משאלה אחת ימינה אשכול נבו4.7
- שלוש קומות אשכול נבו4.7
- Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis: Regain your drive, health and happiness Allen Carr4.3
- גבר נכנס בפרדס אשכול נבו4.4
- סדר את המיטה שלך אדמירל ויליאם ה. מקרייבן4.5
- כוחו של הרגע הזה אקהרט טול4.7
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- מועדון ה-5 בבוקר רובין שארמה4.3
- כראמל מאירה ברנע גולדברג4.6
איזה מינוי מתאים לך?
מאות אלפי ספרים
מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)
הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט
אפשר לבטל בכל עת
הבחירה הכי פופולרית
המבצע בתוקף עד 15.10.2025
Unlimited
האזנה וקריאה בלי הגבלה.
חשבון 1
גישה בלתי מוגבלת
האזנה וקריאה בלי הגבלה
קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט
אפשר לבטל בכל עת
Family
גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.
2 חשבונות
גישה בלתי מוגבלת
שני חשבונות
האזנה וקריאה בלי הגבלה
אפשר לבטל בכל עת
קישורים שימושיים
שפה ואזור
עִברִית
ישראל
