Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

Anger and Aggression Management

Prófa frítt
7 Umsagnir

4

Lengd
5Klst. 40Mín.
Tungumál
enska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Why do some of us get so angry, whilst others remain calm in even the most stressful of situations? This audiobook uncovers the reasons behind our anger, the effects it has on our mind and body and on others, and how to relieve and prevent anger through proven techniques, strategies and lifestyle choices.

© 2018 Author's Republic (Hljóðbók): 9781982719159

Útgáfudagur

Hljóðbók: 22 augusti 2018

Merki

    Aðrir höfðu einnig áhuga á...

    1. How To Win Friends And Influence People Dale Carnegie
    2. Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents Lindsay C. Gibson, PsyD
    3. Anger Management for Dummies: 2nd Edition Charles H. Elliott, PhD
    4. Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
    5. What I Know for Sure Oprah Winfrey
    6. Unf*ck Your Anger: Using Science to Understand Frustration, Rage, and Forgiveness Faith G. Harper
    7. Boundaries: How to Draw the Line in Your Head, Heart and Home Jennie Miller
    8. People Skills: How to Assert Yourself, Listen to Others, and Resolve Conflicts Robert Bolton
    9. Will I Ever Be Good Enough?: Healing the Daughters of Narcissistic Mothers Karyl McBride, PhD
    10. Mating in Captivity: In Search of Erotic Intelligence Esther Perel

    Bækur sem aðrir eru að lesa

    Skoða alla titla
    1. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
      4.4
    2. Þar sem hjartað slær Birgitta H. Halldórsdóttir
      4.2
    3. Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir
      4
    4. Ég er ekki dáinn Erik Engelv
      3.8
    5. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
      4.6
    6. Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley
      4.3
    7. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
      4.4
    8. 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir
      4
    9. Lygar Torill Thorup
      4.3
    10. Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton
      4.3
    11. Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson
      4.6
    12. Ástríðan í fjöllunum Karin Härjegård
      4.3
    13. Hjartabein Colleen Hoover
      4.3
    14. Opinberanir Torill Thorup
      4.3
    15. Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir
      4.2

    Veldu áskrift

    • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

    • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

    • Barnvænt viðmót með Kids Mode

    • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

    Vinsælast

    Unlimited

    Besti valkosturinn fyrir einn notanda

    3290 kr /mánuði
    3 dagar frítt

    • 1 aðgangur

    • Ótakmörkuð hlustun

    • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

    • Engin skuldbinding

    • Getur sagt upp hvenær sem er

    Prófaðu frítt

    Family

    Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

    Frá 3990 kr/mánuði
    3 dagar frítt

    • 2-6 aðgangar

    • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

    • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

    • ‎Engin skuldbinding

    • Getur sagt upp hvenær sem er

    2 aðgangar

    3990 kr /á mánuði
    Prófaðu frítt
    Fyrirtækið
    Lestu meira
    Gagnlegir hlekkir
    Tungumál og land

    • Íslenska

    • Ísland

    • App Store
    • Google Play
    Fylgdu okkur