Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
Bliss
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- 3 einkunn
3.3
- Sería
20 af 24
- Lengd
- 0 Klst. 20 mín.
- Tungumál
- Sænska
- Gerð
- Flokkur
Sjálfsrækt
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Hljóðbók): 9789189492486
Útgáfudagur
Hljóðbók: 1 december 2021
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Kreativ meditation del 3 : Instrumental Eva Johansson
- Kreativ meditation del 2 : Instrumental Eva Johansson
- Kreativ meditation del 5 : Instrumental Eva Johansson
- Morgonstund Annette Lefterow
- Din superkraft och talang Cathrin Nilsson
- Kreativ meditation del 6 : Instrumental Eva Johansson
- Kreativ meditation del 1 : Instrumental Eva Johansson
- Kreativ meditation del 4 : Instrumental Eva Johansson
- Rörelse, guidad meditation Kia Temmes
- Kreativ meditation del 7 : Instrumental Eva Johansson
- Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
- Fokus och skärpa, guidad meditation Kia Temmes
- Fyll på din energi! Mirjam Tapper
- Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial Nina Floreteng
- Unplug : den enkla vägen till meditation och inre lugn Suze Yalof Schwartz
- Mälardalens Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
- Energikick & Självförtroende Mikael Widerdal
- Södra Sverige Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
- Leva medvetet, ett nyfiket utforskande Kia Temmes
- Stressa av Mikael Widerdal
- När träden talar till oss - Vila och hämta kraft Johanna Senges
- Tillstånd Freddie Roth
- Dagen gryr Lina Molander
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Målfokus Freddie Roth
- Solguden Ra, guidad meditation Kia Temmes
- Andas och känn! -en meditation för att känna in dig själv Madeleine Bolander
- Hulda Ragnar Jónasson
- Sé eftir þér Colleen Hoover
- Hið ósagða - Ættarsaga Torill Thorup
- Örlagadansinn Birgitta H. Halldórsdóttir
- Hildur Satu Rämö
- Hin helga kvöl Stefán Máni
- Fjórar árstíðir. Sjálfsævisaga Reynir Finndal Grétarsson
- 18 rauðar rósir Unnur Lilja Aradóttir
- Lára fer í sund Birgitta Haukdal
- Þernan: Undir yfirborðinu Freida McFadden
- Þögul vitni - Ættarsaga Torill Thorup
- Kókaín í konungsríki Øistein Monsen, Torgeir Krokfjord
- Englatréð Lucinda Riley
- Jól á Tenerife Sandra Clausen
- Lára fer til læknis Birgitta Haukdal
Veldu áskrift
1 milljón hljóð- og rafbækur
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Hlustaðu og lestu á sama tíma
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
$3290 kr á mánuði
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
Frá $3990 kr á mánuði
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Þú + 1 fjölskyldumeðlimur2 aðgangar
$3990 kr á mánuði
