40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
Gewichtsbalans
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- Lengd
- 3 Klst. 35 mín.
- Tungumál
- Hollenska
- Gerð
- Flokkur
Sjálfsrækt
Een meditatie over zelfacceptatie Reflecties op het loslaten van overgewicht Deze meditatie nodigt je uit om nieuwe perspectieven in te nemen. Hierdoor wordt nieuwsgierigheid gewekt. "Ingesleten denken" krijgt nieuwe impulsen. De innerlijke processen van mensen en hun handelen worden in context gezien en verandering wordt toegestaan. Zicht op de ontwikkeling van het eigen potentieel wordt aangemoedigd. Het verlangen naar vervulling van gewichtsbalancering, de thema's loslaten en gelijkmoedigheid, een innerlijk team, een innerlijk beeld van gezondheid en nog veel meer worden gezien. Veel plezier, ontspanning en succes met deze verkennende meditatie.
© 2025 Meiyou Yanyu UG (Hljóðbók): 4067248838464
Útgáfudagur
Hljóðbók: 14 januari 2025
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Durf met stijl Trinny Woodall
- Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
- Immuun 3 Philipp Dettmer
- Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken Sylvie van den Meerdendonk
- Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
- Ignite: Verbeter je brein, verbeter je mindset, verbeter je leven Neeltje van Horen
- Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Een leven zonder WAT ALS: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim van Aelst, Ingrid Renders
- Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
- 1.000 Leuke, diepe vragen: Het ultieme handboek met de mooiste & diepste vragen Rubin Alaie
- De klok met duizend wijzers: Hoe de biologische klok je leven beïnvloedt Marijke Gordijn, Anneloes Opperhuizen
- Lang zal je leefstijl!: Lekker en gezond eten, bewegen en ontspannen Klaas Koster, Millie van der Heijden
- Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen Rubin Alaie
- Stop de klok: Het is je biologische leeftijd die telt Ellen Crabbe
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Sporen Stephanie Calant
- Take a break: Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar Sara van Geloven
- Je kunt me nog meer vertellen: persoonlijke communicatie op de werkvloer Roderik Bender, Anne Wesseling, Nicole Timmermans
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- We worden er allemaal beter van: Meer verbondenheid en gelijkheid als remedie tegen de depressiepandemie Jan Celie
- Antwoord op al je huishoudvragen: De beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon Zamarra Kok
- Genoeg Gudrun Hespel
- Master your energy: 30 + 1 energyshots voor je krachtigste zelf Saartje Vandendriessche
- Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen Lianne Keemink
- De Illusie van Later: Kies vandaag voor jezelf Dave van Gulik
- Doe en denk als De Kleine Prins: Vrij, dromerig, vol verwondering, charmant, gul, eerlijk, vriendelijk.. Stéphane Garnier
- Switchcraft: De kunst van mentale wendbaarheid Elaine Fox
- Dit voelt goed: 101 dingen om blij van te worden Hilde De Baerdemaeker
- Opgeladen!: Boost je geluk, gezondheid en prestaties Thomas Olsthoorn, Jochem Uytdehaage
- Laat die overtuiging los!: Met het beïnvloedingskompas Bart Verhaagen
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten Marc Lammers
- Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
- Zooikoorts: van rommel en drukte naar zen en zin met de basics-therapie Hein Zegers
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Hoe overleef ik dominante mensen Jörg Berger
- Je beste lijf na je 40ste Ellen Charlotte Marie
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Positief prutsen: De kracht van imperfect geluk Bas Brizant
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier? Annemiek van Kessel
- Empathie: Het handboek met tools & tips voor inlevingsvermogen & compassie in gesprekken Rubin Alaie
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens, Ann Vermeiren
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere, Filip De Keyser
- Langer werken, langer gelukkig: Vrouwen van 67+ over wat doorwerken voor hen betekent Astrid van der Hulst
- Min 80: verantwoord afvallen met beweging en gezonde voeding Ditmar Zwart
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit Kemi Nekvapil
- Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis. Els Jacobs
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
- Nooit meer bang op je werk: Werknemers vertellen over hun angsten, deskundigen bieden oplossingen Jolein de Rooij
- Kan dit weg?: Een pleidooi voor professioneel informatiebeheer bij de overheid Saskia Giesbers
- Dieet anders: Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans Hella Van Laer
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen Hendrik Cammu
- Discipline Handboek: Het Boek Met Tips & Inzichten: Zo Ontwikkel Je Discipline Rubin Alaie
- De mentormindset: Help jongeren met deze beproefde methode het beste uit zichzelf te halen David Yeager
- 100% Suikervrij Basiskookboek: Sugarchallenge Carola van Bemmelen
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Alcohol en feesten in de 20-er jaren Kelly Batist
- Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld, Joep Verbugt, Petra van de Goorbergh, Thomas klein Goldewijk
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
- JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd Nele Colle
- Ga toch gamen: Gamen als het geheime wapen voor een betere band met je kind Nils Vermeire
- Organisch 5 - De hersenen: Denken en zijn Giulia Enders
- Grootouderschap: Over liefde en relaties tussen generaties Terri Apter
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Geniaal vitaal: Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden Yael Adler
- De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
- Hulda Ragnar Jónasson
- Sé eftir þér Colleen Hoover
- Hildur Satu Rämö
- Hin helga kvöl Stefán Máni
- Hið ósagða - Ættarsaga Torill Thorup
- Örlagadansinn Birgitta H. Halldórsdóttir
- Fjórar árstíðir. Sjálfsævisaga Reynir Finndal Grétarsson
- Lára fer í sund Birgitta Haukdal
- Þernan: Undir yfirborðinu Freida McFadden
- Ókunn fortíð - Ættarsaga Torill Thorup
- Englatréð Lucinda Riley
- 18 rauðar rósir Unnur Lilja Aradóttir
- Kókaín í konungsríki Øistein Monsen, Torgeir Krokfjord
- Dansað við djöful Birgitta H. Halldórsdóttir
- Dagbók Kidda klaufa #19 - Sull og bull Jeff Kinney
Veldu áskrift
1 milljón hljóð- og rafbækur
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Hlustaðu og lestu á sama tíma
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
$3290 kr á mánuði
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
Frá $3990 kr á mánuði
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Þú + 1 fjölskyldumeðlimur2 aðgangar
$3990 kr á mánuði
