Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
Cover for Godnat

Godnat

1 einkunn

5

Lengd
0 Klst. 20 mín.
Tungumál
danska
Gerð
Flokkur

Óskáldað efni

Denne guidede øvelse kan benyttes som hjælp til at falde i søvn. Den er afslappende og beroligende for kroppen og for sindet.

Kan bruges både hvis du har svært ved at falde i søvn eller vågner om natten.

© 2026 Nærvær (Hljóðbók): 9788799794638

Útgáfudagur

Hljóðbók: 17 maj 2026

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Powernap
    Powernap Lars Damkjær
  2. Astas sommerfugl: Månebørnenes Stjerneskud
    Astas sommerfugl: Månebørnenes Stjerneskud Selina Mandal Larsen
  3. Den vilde vinkel: Kom i gang med naturfotografering
    Den vilde vinkel: Kom i gang med naturfotografering Mads Hagen
  4. Mental afslapning
    Mental afslapning Lars Damkjær
  5. LIVETS GÅDE: Strejftog i romantisk filosofi
    LIVETS GÅDE: Strejftog i romantisk filosofi Hardy Bach
  6. Smerte
    Smerte Lars Damkjær
  7. Haveliv for hele familien: Skab, dyrk, leg og lev i haven året rundt
    Haveliv for hele familien: Skab, dyrk, leg og lev i haven året rundt Kristine Cazalis Fenger
  8. Længe leve leveren: Fakta og fortællinger om kroppens oversete organ
    Længe leve leveren: Fakta og fortællinger om kroppens oversete organ Lea Ladegaard Grønkjær, Mette Munk Lauridsen
  9. Yoga Nidra
    Yoga Nidra Lars Damkjær
  10. MENNESKET: EFTER KÆRLIGHEDEN
    MENNESKET: EFTER KÆRLIGHEDEN Line Astrid Satiné Kristiansen
  11. EN MAND *ENGANG* BAR EN DRENG – Bind 4: Modernisme og postmodernisme. Med fokus på Edvard Munch, Otto Dix, Svend Wiig Hansen og Peter Brandes
    EN MAND *ENGANG* BAR EN DRENG – Bind 4: Modernisme og postmodernisme. Med fokus på Edvard Munch, Otto Dix, Svend Wiig Hansen og Peter Brandes Leo Tandrup
  12. HOS FUGLENE: På rejse i Europa 1959-2025
    HOS FUGLENE: På rejse i Europa 1959-2025 Jon Bjørn Andersen
  13. Parapsykologi
    Parapsykologi Finn Willadsen
  14. Medicinske procedurer på børn og unge: Hvad vi ved, og hvad vi kan gøre bedre
    Medicinske procedurer på børn og unge: Hvad vi ved, og hvad vi kan gøre bedre Pernille Raasthøj Mathiesen, Søren Walther-Larsen
  15. Den lille håndbog: - i teater-og skuespilundervisning
    Den lille håndbog: - i teater-og skuespilundervisning Pernille Carlsen
  16. 101 danske smådyr: Helt tæt på
    101 danske smådyr: Helt tæt på Lars Aakerlund Kristensen
  17. Tag hånd om det: Bogen om håndeksem
    Tag hånd om det: Bogen om håndeksem Tove Agner, Tamara Theresia Lund
  18. MELLEM VILJE OG ANSVAR: Elias II
    MELLEM VILJE OG ANSVAR: Elias II Erik Østenkjær
  19. Vort moderlige hav: Om den politiske ansvarsløshed, der førte til ødelæggelsen af havet omkring Danmark
    Vort moderlige hav: Om den politiske ansvarsløshed, der førte til ødelæggelsen af havet omkring Danmark Kjeld Hansen
  20. Den anden natur
    Den anden natur Ole Thyssen
  21. 1901: Röntgen og røntgenstrålerne
    1901: Röntgen og røntgenstrålerne RAKKERPAK, Maya Zachariassen
  22. Når musikken møder sporten: Et opgør med sex, drugs and rock'n'roll
    Når musikken møder sporten: Et opgør med sex, drugs and rock'n'roll Jakob Sørensen, Kristoffer Henriksen, Jakob Strøm Hansen
  23. MELLEM SIND OG SAMFUND: En rejse gennem psykiatri, retspsykiatri og sociale virkeligheder
    MELLEM SIND OG SAMFUND: En rejse gennem psykiatri, retspsykiatri og sociale virkeligheder Suzan Pinarbasi
  24. Blot(t)et møde
    Blot(t)et møde Therese de Wolff
  25. DET KONKURRERENDE SAMARBEJDE: Kampen mod mistrivsel
    DET KONKURRERENDE SAMARBEJDE: Kampen mod mistrivsel Kaj Struve
  26. MICHEL VAILLANT - SPÆNDING
    MICHEL VAILLANT - SPÆNDING Philippe Graton, Denis Lapière
  27. Hvis vejret tillader
    Hvis vejret tillader Lis Andersen
  28. Døden: - en kontemplation
    Døden: - en kontemplation Rasmus Ejrnæs
  29. Historie er ikke skæbne: En undersøgelse af forsoning som fænomen
    Historie er ikke skæbne: En undersøgelse af forsoning som fænomen Hans Vium Mikkelsen
  30. Turen går til Toscana, Umbrien & Marche på 85 minutter
    Turen går til Toscana, Umbrien & Marche på 85 minutter Preben Hansen
  31. Gabriels usynlige ven: Månebørnenes Stjerneskud
    Gabriels usynlige ven: Månebørnenes Stjerneskud Selina Mandal Larsen
  32. KRÆFTPAKKEN
    KRÆFTPAKKEN Sofia Katrine Svensson
  33. Tidslommer og Nødsignaler: Neuroaffektiv traumeterapi i teori og praksis
    Tidslommer og Nødsignaler: Neuroaffektiv traumeterapi i teori og praksis Niklas Thrane
  34. Foreningsmødet
    Foreningsmødet Oliver Bodh Larsen, Magnus Kraft
  35. Anvendt etik
    Anvendt etik Nils Holtug, Klemens Kappel
  36. Sund på budget: Spis sundt, nemt og billigt – hver dag
    Sund på budget: Spis sundt, nemt og billigt – hver dag Britt Nissen
  37. Dansk stilistik
    Dansk stilistik Ulla Albeck
  38. Smagen af Kystlandet: Opskrifter og fortællinger fra lokale ildsjæle
    Smagen af Kystlandet: Opskrifter og fortællinger fra lokale ildsjæle Flere bidragsydere
  39. Hvor egen står: Fotografier og fortællinger om danske egetræer
    Hvor egen står: Fotografier og fortællinger om danske egetræer Christina Jensen, Tanja Brinks Toubro
  40. Borgernær sygepleje: Grundbog om sygepleje i det nære sundhedsvæsen
    Borgernær sygepleje: Grundbog om sygepleje i det nære sundhedsvæsen Tina Risager (red.)
  41. MOTORCYKELOPLEVELSER I EUROPA: En samling af næsten 25 års solo-oplevelser på to hjul
    MOTORCYKELOPLEVELSER I EUROPA: En samling af næsten 25 års solo-oplevelser på to hjul Ejler Holt
  42. Det kan arrangeres
    Det kan arrangeres Huda Fahmy
  43. Det ka' vi da godt prøve!
    Det ka' vi da godt prøve! Ras Boesdal
  44. Kampen om Det Sydkinesiske Hav
    Kampen om Det Sydkinesiske Hav Claus Vilhelmsen
  45. Vejene til Hvidovre: – om den periurbane udvikling i en københavnsk forstadskommune
    Vejene til Hvidovre: – om den periurbane udvikling i en københavnsk forstadskommune Poul Sverrild
  46. Japansk whisky – og anden asiatisk single malt i verdensklasse
    Japansk whisky – og anden asiatisk single malt i verdensklasse Daniel Bruce

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Englatréð
    Englatréð Lucinda Riley
    4.6
  2. Hin helga kvöl
    Hin helga kvöl Stefán Máni
    3.9
  3. Grátkonan
    Grátkonan Camilla Läckberg
    4.3
  4. Keppinautar - Ættarsaga
    Keppinautar - Ættarsaga Torill Thorup
    4.4
  5. Horft til stjarnanna
    Horft til stjarnanna Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.4
  6. Líf
    Líf Reynir Finndal Grétarsson
    4
  7. Eitruð ást
    Eitruð ást Ana Huang
    3.7
  8. Hildur
    Hildur Satu Rämö
    4.4
  9. Kókaín í konungsríki
    Kókaín í konungsríki Øistein Monsen, Torgeir Krokfjord
    3.5
  10. Þernan: Undir yfirborðinu
    Þernan: Undir yfirborðinu Freida McFadden
    4.4
  11. Hulda
    Hulda Ragnar Jónasson
    4.2
  12. Konan í ofninum
    Konan í ofninum Kaisu Kälviäinen
    3.7
  13. Gráglettni örlaganna
    Gráglettni örlaganna Simona Ahrnstedt
    4.2
  14. Lára fer í sund
    Lára fer í sund Birgitta Haukdal
    4.3
  15. Dagbók Kidda klaufa #19 - Sull og bull
    Dagbók Kidda klaufa #19 - Sull og bull Jeff Kinney
    4.8

Veldu áskrift

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Hlustaðu og lestu á sama tíma

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr á mánuði

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr á mánuði

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Þú + 1 fjölskyldumeðlimur

2 aðgangar

3990 kr á mánuði

Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • app_store_button
  • google_play_button
Fylgdu okkur