Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

Guided Meditations for Sleep: Mindfulness Meditations Scripts for Beginners for Anxiety and Stress Relief, to Quiet the Mind, overcome Trauma, Self Healing and Letting Go

Prófa frítt
2 Umsagnir

3

Lengd
3Klst. 14Mín.
Tungumál
enska
Format
Flokkur

Andleg málefni

Fall asleep with these Guided Meditations!

Listen to the calm voice and beat of this guided meditation to fall asleep and reach deep relaxation in a few minutes!

Guided Meditations play an important role when it comes to falling asleep and reaching deep levels of relaxation. Listening to a soft voice guiding you through the practice is the best way to get the most out of your meditation session.

Thousands of people have listened to this guided meditation and found life-changing benefits. The fear of not falling asleep is just a bad memory, once you start to follow this guided meditation.

Jane, our narrator, will guide you with the calm tone of her voice, allowing you to fall asleep reaching deep levels of relaxation and relief.

© 2019 Author's Republic (Hljóðbók): 9781982796372

Útgáfudagur

Hljóðbók: 18 december 2019

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
  2. Mindfulness Meditation for Higher Consciousness Glenn Harrold
  3. The Secret Rhonda Byrne
  4. The Little Sleep Meditation Philip Permutt
  5. Forgive Yourself and Let Go of Unhelpful Guilt Lynda Hudson
  6. Peaceful Sleep Hypnosis: Meditate & Relax Nicola Haslett
  7. Mindfulness Meditation for Relaxation Glenn Harrold
  8. Sleep Easily Meditation Ali Calderwood
  9. Sleep Easy- Mindfulness for sleep Cathy Kristersson
  10. Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
    4.4
  2. Þar sem hjartað slær Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.2
  3. Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir
    4
  4. Ég er ekki dáinn Erik Engelv
    3.8
  5. 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir
    4
  6. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
    4.6
  7. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
    4.4
  8. Ástríðan í fjöllunum Karin Härjegård
    4.2
  9. Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton
    4.3
  10. Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley
    4.3
  11. Lygar Torill Thorup
    4.3
  12. Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson
    4.6
  13. Opinberanir Torill Thorup
    4.3
  14. Hjartabein Colleen Hoover
    4.3
  15. Tressa – Tólf ára móðir: Sönn saga Tressa Middleton
    4.3

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur