Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Lyssna till ditt hjärta
- Eftir
- Með:
- Útgefandi
- 7 einkunn
4.1
- Seríur
19 af 24
- Lengd
- 0 Klst. 20 mín.
- Tungumál
- Sænska
- Snið
- Bókaflokkur
Sjálfsrækt
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Hljóðbók): 9789189492479
Útgáfudagur
Hljóðbók: 1 december 2021
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
- Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial Nina Floreteng
- Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Kraft och styrka, guidad meditation Kia Temmes
- Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
- Dagen gryr Lina Molander
- När träden talar till oss - Vila och hämta kraft Johanna Senges
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Kreativ meditation del 1 : Instrumental Eva Johansson
- Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
- Kreativ meditation del 2 : Instrumental Eva Johansson
- Bli ditt sanna jag – En resa till ditt inre Rolf Jansson
- Morgonstund Annette Lefterow
- Guidad MantraMeditation: Minska stress. Din väg till inre lugn och fokus på 20 minuter Rolf Jansson
- Harmoni Lina Molander
- Lyssna på din inre röst Annete Forslund
- Glädje & skratt Mia de Neergaard
- Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas Rolf Jansson
- Fokus och skärpa, guidad meditation Kia Temmes
- Energikick & Självförtroende Mikael Widerdal
- Lycka Lina Molander
- Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
- Åldrande Rolf Jansson
- En paus i vardagen Lina Molander
- Tillit Till Livet Patric Svanberg
- Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa Nina Floreteng
- Balans Lina Molander
- Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
- Guidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet Rolf Jansson
- Hildur Satu Rämö
4.3 - Aldrei aldrei Colleen Hoover3.1
- Svívirt Torill Thorup4.3
- Fanginn Lotta Luxenburg4.1
- Vinkonur að eilífu? Sarah Morgan4.1
- Dóu þá ekki blómin? Guðrún Guðlaugsdóttir4.1
- Höllin að eilífu Sigrún Elíasdóttir4.2
- Fiðrildaherbergið Lucinda Riley4.4
- Þegar sannleikurinn sefur Nanna Rögnvaldardóttir4.3
- Blóðbragð Kolbrún Valbergsdóttir4
- Voðaverk í Vesturbænum Jónína Leósdóttir4.1
- Mýrarljós Viveca Sten4.2
- Sjávarföll: Ættarsaga Emil B. Karlsson4.4
- Hvarfið Torill Thorup4.4
- Kvöldið sem hún hvarf Eva Björg Ægisdóttir4.3
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
