Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036

Notes on Jason Fung's, MD The Complete Guide to Fasting by Instaread

3 Umsagnir

2.7

Lengd
15Mín.
Tungumál
enska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

PLEASE NOTE: This is a companion to Jason Fung's MD The Complete Guide to Fasting and NOT the original book.

Preview:

Jason Fung’s The Complete Guide to Fasting: Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day and Extended Fasting promotes fasting as a treatment for obesity and diabetes. Fung argues that weight gain and type 2 diabetes are the result of insulin resistance, which can be corrected through fasting.

For patients who are obese, most doctors recommend eating less and exercising more…

Inside this companion to the book:

• Overview of the Book • Insights from the Book • Important People • Author's Style and Perspective • Intended Audience

About the Author: With Instaread, you can get the notes and insights of a book in 15 minutes. Visit our website at instaread.co.

© 2020 Instaread (Hljóðbók): 9781509432431

Útgáfudagur

Hljóðbók: 5 februari 2020

Merki

    Aðrir höfðu einnig áhuga á...

    Veldu áskrift

    • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

    • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

    • Barnvænt viðmót með Kids Mode

    • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

    Vinsælast

    Unlimited

    Besti valkosturinn fyrir einn notanda

    3290 kr /mánuði
    3 dagar frítt
    • 1 aðgangur

    • Ótakmörkuð hlustun

    • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

    • Engin skuldbinding

    • Getur sagt upp hvenær sem er

    Prófaðu frítt

    Family

    Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

    Frá 3990 kr/mánuði
    3 dagar frítt
    • 2-6 aðgangar

    • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

    • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

    • ‎Engin skuldbinding

    • Getur sagt upp hvenær sem er

    2 aðgangar

    3990 kr /á mánuði
    Prófaðu frítt