Þúsundir raf- og hljóðbóka í símann þinn. Prófaðu frítt í 3 daga, engin skuldbinding og þú getur sagt upp hvenær sem er.
Prófa frítt4.7
Sjálfsrækt
“Det føltes meget uvirkeligt, og jeg fik en fornemmelse af at blive trukket ned af stolen. Jeg svedte, blev svimmel, fik kvalme og tænkte, at jeg ville besvime”. Sådan beskriver 17-årige Nadia oplevelsen af sit første angstanfald.
“Når angsten tager magten” er en bog, hvor ti unge mellem 16 og 24 år fortæller om deres angstlidelse og om kampen for at slippe af med de store begrænsninger, som angsten har lagt ned over deres liv. De unges beretninger bliver sat i perspektiv af fagfolk, der har hver deres vinkel på bogens tema.
Bogen har fokus på det, man kalder de ikke-psykotiske angstlidelser som fx. panikangst, socialfobi og OCD. Desuden er der kapitler om eksamens- og præstationsangst.
© 2018 Straarup & Co (Rafbók): 9788770180870
Útgáfudagur
Rafbók: 20 juni 2018
Merki
4.7
Sjálfsrækt
“Det føltes meget uvirkeligt, og jeg fik en fornemmelse af at blive trukket ned af stolen. Jeg svedte, blev svimmel, fik kvalme og tænkte, at jeg ville besvime”. Sådan beskriver 17-årige Nadia oplevelsen af sit første angstanfald.
“Når angsten tager magten” er en bog, hvor ti unge mellem 16 og 24 år fortæller om deres angstlidelse og om kampen for at slippe af med de store begrænsninger, som angsten har lagt ned over deres liv. De unges beretninger bliver sat i perspektiv af fagfolk, der har hver deres vinkel på bogens tema.
Bogen har fokus på det, man kalder de ikke-psykotiske angstlidelser som fx. panikangst, socialfobi og OCD. Desuden er der kapitler om eksamens- og præstationsangst.
© 2018 Straarup & Co (Rafbók): 9788770180870
Útgáfudagur
Rafbók: 20 juni 2018
Merki
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
Heildareinkunn af 3 stjörnugjöfum
Náðu í appið og taktu þátt í umræðum og stjörnugjöf
Íslenska
Ísland