Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
is Device Banner Block 894x1036

Rewire Your Nervous System: Unlock Lasting Calm, Overcome Anxiety, and Reclaim Your Life with Proven Mind-Body Techniques

Lengd
1Klst. 35Mín.
Tungumál
enska
Format
Flokkur

Andleg málefni

Are stress and anxiety running your life? Do you feel trapped in a cycle of overwhelm, longing for lasting peace?

In Rewire Your Nervous System, Dr. Anya Serenity, your expert guide in mind-body wellness, unveils a powerful path to unlock lasting calm and reclaim your life. This practical guide cuts through complex science to deliver proven techniques that empower you to understand and reprogram your nervous system for resilience.

Discover how to move beyond constant stress, overcome anxiety, and cultivate a tranquil inner state. Learn actionable strategies to regulate your emotions, soothe your nervous system, and step into a life of joy and empowerment.

Perfect for those seeking a holistic approach to well-being and freedom from chronic stress, Rewire Your Nervous System offers the tools you need to thrive.

Ready to take control and find your calm? Purchase your copy today and begin your journey to a more peaceful you!

© 2025 Dr. Anya Serenity (Hljóðbók): 9798318463655

Útgáfudagur

Hljóðbók: 5 april 2025

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt
  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt
  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt