Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
Cover for Sets And Reps Defined

Sets And Reps Defined

Lengd
0 Klst. 6 mín.
Tungumál
enska
Gerð
Flokkur

Ungmennabækur

Curious about the basics of reps and sets in your workout routine? As a certified Personal Trainer with over five years of experience, I've encountered this question countless times. In this article, I delve into the fundamentals, providing clear answers and expert insights. With a dedication to fitness and a commitment to staying abreast of the latest trends, I'm here to guide you towards your health goals.

© 2015 Trevor Clinger (Hljóðbók): 9798882442940

Útgáfudagur

Hljóðbók: 23 februari 2015

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. The Sacred Writings of Athenagoras
    The Sacred Writings of Athenagoras Athenagoras
  2. The Sacred Writings of Rufinus
    The Sacred Writings of Rufinus Rufinus
  3. The Consolation of Philosophy (translated by H. R. James M.A.) (Annotated): Enriched Edition. A Late-Antique Dialogue on Fortune, Providence, Free Will, and True Happiness
    The Consolation of Philosophy (translated by H. R. James M.A.) (Annotated): Enriched Edition. A Late-Antique Dialogue on Fortune, Providence, Free Will, and True Happiness Anicius Manlius Severinus Boethius
  4. Laugh and Live
    Laugh and Live Douglas Fairbanks
  5. The Sacred Writings of Archelaus
    The Sacred Writings of Archelaus Archelaus
  6. Sacred Books of the East (Annotated): Enriched Edition. A Comparative Anthology of Asian Scripture, Eastern Philosophy, and Ancient Religious Wisdom
    Sacred Books of the East (Annotated): Enriched Edition. A Comparative Anthology of Asian Scripture, Eastern Philosophy, and Ancient Religious Wisdom Various

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Salka-Valka
    Salka-Valka Halldór Laxness
    4.5
  2. Sjálfstætt fólk
    Sjálfstætt fólk Halldór Laxness
    4.6
  3. Allar litlu lygarnar
    Allar litlu lygarnar Eva Björg Ægisdóttir
    4.3
  4. Tvöfalt svikalíf unnusta míns: Hin fjölskyldan hans bjó í hálftima fjarlægð
    Tvöfalt svikalíf unnusta míns: Hin fjölskyldan hans bjó í hálftima fjarlægð Coleen Greenwood, Karen Crear
    4.1
  5. Harry Potter og viskusteinninn
    Harry Potter og viskusteinninn J.K. Rowling
    4.6
  6. Yesteryear
    Yesteryear Caro Claire Burke
    4.1
  7. Alfa
    Alfa Lilja Sigurðardóttir
    3.9
  8. Verity
    Verity Colleen Hoover
    4.3
  9. Blóðberg
    Blóðberg Þóra Karítas Árnadóttir
    4.4
  10. Allt minnir á þig
    Allt minnir á þig Colleen Hoover
    4.4
  11. Kósýkvöld með Láru
    Kósýkvöld með Láru Birgitta Haukdal
    4.4
  12. Rósa og Björk
    Rósa og Björk Satu Ramö
    4.4
  13. Lína langsokkur
    Lína langsokkur Astrid Lindgren
    4.4
  14. Heim fyrir myrkur
    Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir
    4.2
  15. Eiginkona læknisins
    Eiginkona læknisins Daniel Hurst
    4.1

Veldu áskrift

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Hlustaðu og lestu á sama tíma

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr á mánuði

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr á mánuði

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Þú + 1 fjölskyldumeðlimur

2 aðgangar

3990 kr á mánuði

Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • app_store_button
  • google_play_button
Fylgdu okkur