Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Cover for Søvn
34 einkunn

3.8

Lengd
1 Klst. 28 mín.
Tungumál
danska
Snið
Bókaflokkur

Óskáldað efni

Søvn kunne være evolutionens største fejltrin nogensinde. Hver aften må vi give efter for denne biologiske trang til at lukke øjnene. Over 80 år bliver det til 10.000 sengedage eller en tredjedel af livet, vi kunne bruge til noget mere fornuftigt. Christine Parsons, utrættelig psykolog ved Aarhus Universitet, ligger dog ikke søvnløs over at knalde brikker. Søvnens fordele opvejer langt dens ulemper. Mens vi snorkbobler, genopbygges vores hud og muskler, og hjernen bortskaffer affaldsstoffer og bearbejder erindringer og følelser. Det er da alletiders godnathistorie.

© 2019 Aarhus Universitetsforlag (Hljóðbók): 9788771848533
© 2019 Aarhus Universitetsforlag (Rafbók): 9788771848519

Þýðendur: Heidi Flegal

Útgáfudagur

Hljóðbók: 2 september 2019
Rafbók: 2 september 2019

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Ro
    Ro Iben Have
  2. Smerte
    Smerte Troels Staehelin Jensen
  3. Drømme
    Drømme Melanie Gillespie Rosen
  4. Sundhed
    Sundhed Lars Thorup Larsen
  5. Vilje - Podcast
    Vilje - Podcast Søren R. Fauth
  6. Fantasi
    Fantasi Andreas Lieberoth
  7. Hjertet
    Hjertet Diana M. Røpcke
  8. Humor
    Humor Stefan Kjerkegaard
  9. Stemmen
    Stemmen Peter Musaeus
  10. Sov rigtigt
    Sov rigtigt Nick Littlehales
  11. Nationalitet
    Nationalitet Michael Böss
  12. Håb
    Håb Bertel Nygaard
  13. Ansvar
    Ansvar Ulrik Nissen
  14. Kreativitet
    Kreativitet Jan Løhmann Stephensen
  15. Buddha
    Buddha Jørn Borup
  16. DNA
    DNA Lotte Bjergbæk
  17. Natur
    Natur Rasmus Ejrnæs
  18. Religion
    Religion Jeppe Sinding Jensen
  19. Leg
    Leg Marc Malmdorf Andersen
  20. Kroppen
    Kroppen Verner Møller
  21. Søvnløs: Tusind vågne nætter og jagten på en løsning
    Søvnløs: Tusind vågne nætter og jagten på en løsning Anders Bortne
  22. Ord
    Ord Linda Greve
  23. Mennesket
    Mennesket Ole Høiris
  24. Vilje
    Vilje Søren R. Fauth
  25. Ingenting
    Ingenting Martin Demant Frederiksen
  26. Spørgsmål
    Spørgsmål Pia Lauritzen
  27. Musik
    Musik Steen Kaargaard Nielsen
  28. Gaven
    Gaven Anders Klostergaard Petersen
  29. Pessimisme
    Pessimisme Per Jepsen
  30. Nydelse
    Nydelse Rasmus Ugilt
  31. Sprog
    Sprog Mikkel Wallentin
  32. Smag
    Smag Susanne Højlund Pedersen
  33. Karma
    Karma Marianne Qvortrup Fibiger
  34. Emojis
    Emojis Tina Thode Hougaard
  35. Kød
    Kød Jonatan Leer
  36. Tid
    Tid Ulrik Uggerhøj
  37. Magi
    Magi Jesper Sørensen
  38. Livshistorien
    Livshistorien Dorthe Kirkegaard Thomsen
  39. At dykke efter søheste: En bog om hukommelse
    At dykke efter søheste: En bog om hukommelse Ylva Østby
  40. Frihed
    Frihed Hans-Jørgen Schanz
  41. Onani
    Onani Morten Arnika Skydsgaard
  42. Lykke
    Lykke Christian Bjørnskov
  43. Lyd
    Lyd Anette Vandsø
  44. Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ
    Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ Kaja Nordengen
  45. Sandhed
    Sandhed Helge Kragh
  46. Risiko
    Risiko Antoinette Fage-Butler
  47. Alder
    Alder Suresh Rattan
  48. Vrede
    Vrede Thomas Nielsen
  49. Tro
    Tro Peter Lodberg
  50. Myrer
    Myrer Hans Joachim Offenberg
  51. Gud
    Gud Svend Andersen
  52. Det vi tænker på inden vi falder i søvn
    Det vi tænker på inden vi falder i søvn Rasmus Barud Thomsen
  53. Opmærksomhed
    Opmærksomhed Emma Louise Louth
  54. Glæd dig
    Glæd dig Tor Nørretranders
  55. Hvordan skal jeg leve mit liv, Kierkegaard?
    Hvordan skal jeg leve mit liv, Kierkegaard? Anders Fogh Jensen
  56. Valg
    Valg Jørgen Elklit
  57. Brugsanvisning til skoven
    Brugsanvisning til skoven Peter Wohlleben
  58. Folk
    Folk Ove Korsgaard
  59. Søren Kierkegaard til hverdagsbrug
    Søren Kierkegaard til hverdagsbrug Johan de Mylius
  60. Fiktion
    Fiktion Simona Zetterberg Gjerlevsen
  61. Fjendskab
    Fjendskab Mikkel Thorup
  62. Viden
    Viden Kristian Hvidtfelt Nielsen
  63. Familien
    Familien Peter C. Kjærgaard
  64. Den kriblende have: Sådan dyrker du din have og redder kloden
    Den kriblende have: Sådan dyrker du din have og redder kloden Dave Goulson
  65. Musikken og hjernen
    Musikken og hjernen Jesper Ryberg
  66. Rygrad og rummelighed: Et oplæg til et mere modigt dannelsesbegreb
    Rygrad og rummelighed: Et oplæg til et mere modigt dannelsesbegreb Helle Broberg Nielsen
  67. Loven
    Loven Gorm Toftegaard Nielsen
  68. Husdyr
    Husdyr Inger Anneberg
  69. Jeg er mange: Mikroorganismerne i os og livet i et større perspektiv
    Jeg er mange: Mikroorganismerne i os og livet i et større perspektiv Ed Yong
  70. Menneskeføde: Vejviser ud af en overvægtig verden
    Menneskeføde: Vejviser ud af en overvægtig verden Tor Nørretranders
  71. Samfundsglæde: Sammen kan vi selv
    Samfundsglæde: Sammen kan vi selv Tor Nørretranders
  72. Kroppen: En guide til indehavere
    Kroppen: En guide til indehavere Bill Bryson
  73. Godt nyt om gamle hjerner: om hjernens livskarriere og voksenlivets vækstmuligheder
    Godt nyt om gamle hjerner: om hjernens livskarriere og voksenlivets vækstmuligheder Henning Kirk
  74. Skriv! Hurtigt og frit
    Skriv! Hurtigt og frit Bo Skjoldborg
  75. I smittens tid: Vidnesbyrd fra pandemiens frontlinje
    I smittens tid: Vidnesbyrd fra pandemiens frontlinje Paolo Giordano
  76. Bier
    Bier Yoko Luise Dupont
  77. Korruption
    Korruption Mette Frisk Jensen
  78. Tarmen
    Tarmen Christian Lodberg Hvas
  79. Jesus
    Jesus Kasper Bro Larsen
  80. Sorg
    Sorg Mai-Britt Guldin
  81. Overvågning
    Overvågning Anders Albrechtslund
  82. Skam
    Skam Carsten Stage
  83. Rytme
    Rytme Birgitte Stougaard Pedersen

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

  • Hlustaðu og lestu á sama tíma

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Byrjar á 3990 kr /mánuður

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Þú + 1 fjölskyldumeðlimur2 aðgangar

3990 kr /mánuði

Prófaðu frítt