Relaxation and Meditation Exercises John Mac
Yoga Nidra Scripts - CALM: Individual Script
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- Lengd
- 0 Klst. 18 mín.
- Tungumál
- enska
- Gerð
- Flokkur
Sjálfsrækt
Yoga Nidra is a guided meditation technique involving conscious, systematic relaxation and breath awareness. This 18-minute guided yoga nidra script promotes calmness and deep relaxation. This is just one individual script from the book.
© 2024 SQ Books (Hljóðbók): 9798868782091
Útgáfudagur
Hljóðbók: 1 februari 2024
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Deep Relaxation: Guided Meditations for Anxiety, Stress Relief, Letting Go Dr. Jeffrey Thiers
- Your Word is Your Wand: Enriched edition. Empower Your Life Through Positive Language and Manifestation Florence Scovel Shinn
- Reincarnation and the Law of Karma: Enriched edition. A Study of the Old-New World-Doctrine of Rebirth, and Spiritual Cause and Effect William Walker Atkinson
- Englatréð Lucinda Riley
- Hin helga kvöl Stefán Máni
- Grátkonan Camilla Läckberg
- Líf Reynir Finndal Grétarsson
- Eitruð ást Ana Huang
- Hildur Satu Rämö
- Keppinautar - Ættarsaga Torill Thorup
- Horft til stjarnanna Birgitta H. Halldórsdóttir
- Kókaín í konungsríki Øistein Monsen, Torgeir Krokfjord
- Þernan: Undir yfirborðinu Freida McFadden
- Hulda Ragnar Jónasson
- Dagbók Kidda klaufa #19 - Sull og bull Jeff Kinney
- Gráglettni örlaganna Simona Ahrnstedt
- Lára fer í sund Birgitta Haukdal
- Núllkynslóðin Stefan Ahnhem
Veldu áskrift
1 milljón hljóð- og rafbækur
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Hlustaðu og lestu á sama tíma
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3290 kr á mánuði
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
Frá 3990 kr á mánuði
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Þú + 1 fjölskyldumeðlimur
2 aðgangar3990 kr á mánuði
