Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
Cover for Zen

Zen

24 einkunn

4.3

Lengd
1 Klst. 2 mín.
Tungumál
danska
Gerð
Flokkur

Sjálfsrækt

Find indre ro med meditationsmusik, der lader dig komme i zen. Syngeskåle, blide toner og afslappet musik hjælper dig med at komme helt ned i gear. Træk vejret dybt, og lad klangene hjælpe dig med at slippe alle spændinger og stress.

Undersøgelser har vist, at naturens lyde kan have en både afstressende og stimulerende effekt på hjernen. Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, varierede lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove eller når du skal arbejde fokuseret. Et specialdesignet lydunivers skaber en afslappende atmosfære, også kaldet 'ambience', som du kan træde ind i når og hvor, du har lyst.

Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, afslappende lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove, eller når du skal arbejde fokuseret.

© 2022 Lindhardt og Ringhof (Hljóðbók): 9788728209868

Útgáfudagur

Hljóðbók: 1 januari 2022

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde
    Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
  2. Fysisk afslapning med henblik på søvn
    Fysisk afslapning med henblik på søvn Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
  3. Den hyggelige hytte. En søvnhistorie for voksne
    Den hyggelige hytte. En søvnhistorie for voksne Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
  4. Meditation til fysisk afslapning
    Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
  5. En blomst får liv. En meditation til at finde jordforbindelse
    En blomst får liv. En meditation til at finde jordforbindelse Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
  6. RO: Ro på - Kropsscanning
    RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
  7. Sov godt, lev bedre
    Sov godt, lev bedre Erik Olaf Hansen
  8. Mind Master. Mindfulness for dig og mig: Få styr på tanker, stress og uro.
    Mind Master. Mindfulness for dig og mig: Få styr på tanker, stress og uro. Signe Saxe Jessen
  9. Med søvn i øjnene
    Med søvn i øjnene Maria Bruun-Schmidt
  10. Afslapning - Regnvejr
    Afslapning - Regnvejr Rasmus Broe
  11. Vesterhavet
    Vesterhavet Rasmus Broe
  12. Sov godt - Fald i søvn på på 15 minutter med guidet meditation
    Sov godt - Fald i søvn på på 15 minutter med guidet meditation Metta Myrna
  13. SOV SNART: 7 søvndyssende fortællinger
    SOV SNART: 7 søvndyssende fortællinger Mikael Strøm Eriksen
  14. Sov godt - din vej til bedre søvn
    Sov godt - din vej til bedre søvn Vibeke Manniche
  15. Tropestrand
    Tropestrand Rasmus Broe
  16. Sov godt - Fald i søvn på 20 minutter med guidet meditation
    Sov godt - Fald i søvn på 20 minutter med guidet meditation Metta Myrna
  17. Sov godt med Dr. Manniche
    Sov godt med Dr. Manniche Vibeke Manniche
  18. Hjemmehygge
    Hjemmehygge Rasmus Broe
  19. Rosenhaven. En guidet meditation
    Rosenhaven. En guidet meditation Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
  20. Afslapning - I skoven
    Afslapning - I skoven Rasmus Broe
  21. Introduktion: Guidede meditationer med Jesper Westmark
    Introduktion: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
  22. Dit særlige sted. En guidet meditation
    Dit særlige sted. En guidet meditation Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
  23. Regnskov
    Regnskov Rasmus Broe
  24. SOV GODT - Redskaber til håndtering af søvnproblemer: 4 effektive øvelser
    SOV GODT - Redskaber til håndtering af søvnproblemer: 4 effektive øvelser Bobby Zachariae
  25. Torden
    Torden Rasmus Broe
  26. SØVN - Aftentur i regnen
    SØVN - Aftentur i regnen Helena Kubicek Boye
  27. Søvn uden piller
    Søvn uden piller Erik Olaf Hansen

Veldu áskrift

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Hlustaðu og lestu á sama tíma

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr á mánuði

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr á mánuði

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Þú + 1 fjölskyldumeðlimur

2 aðgangar

3990 kr á mánuði

Prófaðu frítt