app_store_button

google_play_button

is Device Banner Block 894x1036

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

Hlustaðu og lestu

Annika Telléus

Vill du utvecklas som partner, chef, förälder, vän eller medmänniska? Vill du bli bättre på att lyssna på dig själv? Då är ”Konsten att lyssna” podden för dig. Här lyfts kraften som finns i att lyssna i varma och utforskande samtal. Du får konkreta tips och övningar för att lära känna dig själv och förbättra dina relationer. 

Annika Telléus är en efterfrågad kursledare och föreläsare. Nu följer hon upp sin uppskattade bok Konsten att lyssna med denna podd där hon bjuder in gäster som verkligen kan konsten att lyssna.

Konsten att lyssna

Jag har bjudit in konstnären Karin Holmström – som genom att lämna tryggheten på H&M för att följa sitt kall inspirerade mig att ge mig ut på min resa.

Vi pratar om att våga följa sin längtan, om att tillåta sig att vara i mellanrummet och om att leva i tillit. Vad händer när vi litar på processen och gör upp med kraven att prestera? Vi tar en sväng till Afrika där det dyker upp många vilda djur och vi funderar på vad som väcker vår glädje.

Om du vill se Karins fantastiska konst hittar du henne på karinholmstromart.se och på Instagram under samma namn.

 

Jag som driver Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna. Om du har tips eller feedback på podden kan du maila till feedback@konstenattlyssna.se. Dit kan du också maila om du vill boka mig som föreläsare eller kursledare. Du kan läsa mer på www.annikatelleus.com.

65. Karin Holmström - Att följa sitt kall

Linda som är kommunikationschef på IKEA Sverige har kommit hem till mig för att tillsammans utforska lyssnandet. Vårt samtal handlar om vad man behöver för att komma till sin rätt, om att ta med sig sina expansiva hjärnor för att tänka stort tillsammans och om hur den kollektiva intelligensens blir så stor som möjligt. I vårt samtal flätas berättelserna in i varandra och vi pratar om psykologisk trygghet, meditation och hembesök - och vad som hindrar oss från att bjuda hem varandra.

 

Konsten att lyssna drivs av Annika Telléus som också skrivit boken Konsten att lyssna. Om du har tips eller feedback på podden koan du maila till feedback@konstenattlyssna.se. Dit kan du också maila om du vill boka Annika som föreläsare eller kursledare. Du kan läsa mer på www.annikatelleus.com.

64. Linda Vikström - Välmöblerat lyssnande

Simon är ledarskapsforskare och vi har ett spännande samtal där vi kommer in på att många har fått för sig att ledarskap handlar om hög fart och driv framåt. Enligt Simon är det ett allvarligt fel som är förödande både för lyssnande och utveckling. Många gånger behöver vi faktiskt gå bakåt för att komma framåt.

Vi pratar också om:
Vad som händer när det vi säger och det vi tänker inte möts.
Om tre återkommande funderingar som Simon möter hos ledare.
Om att lyssnandet är en förutsättning för att visa att vi bryr oss. 

 

Konsten att lyssna drivs av Annika Telléus som också skrivit boken Konsten att lyssna. Om du har tips eller feedback på podden koan du maila till feedback@konstenattlyssna.se. Dit kan du också maila om du vill boka Annika som föreläsare eller kursledare. Du kan läsa mer på www.annikatelleus.com.

63. Simon Elvnäs - Ledarskap och lyssnande

Vad händer när vården utgår från vad som är bäst för patienten? En patient med ett namn och ett liv. Nicoline har skrivit avhandlingen: Vad är bäst för Esther? Den handlar om hur lyssnande, psykologisk trygghet och berättelser drivit hållbar förbättring i vård och omsorg i mer än 20 år. Man kan beskriva Esther så här: det är namnet på den människa vi är till för - inte patienten, brukaren eller kunden, utan en person med ett liv och ett namn.

Hur gör man för att lyssna på Esther och på de enheter som måste samverka?

Vi pratar om att ifrågasätta sina antaganden, hur det ställer till det när vi delar upp en helhet i delar och behovet av både standardisering och anpassning.

 

Konsten att lyssna drivs av Annika Telléus som också skrivit boken Konsten att lyssna. Om du har tips eller feedback på podden kan du maila till feedback@konstenattlyssna.se. Dit kan du också maila om du vill boka Annika som föreläsare eller kursledare. Du kan läsa mer på www.annikatelleus.com.

62. Nicoline Vackerberg - Lyssna på människan i vården

Till detta samtal har jag bjudit in Lena Skogholm som är beteendevetare, författare och föreläsare. Lena är aktuell med två böcker om den unga hjärnan. ”Så funkar din tonårshjärna” som vänder sig till tonåringen själv och ”Varför elever beter sig som de gör” för alla som jobbar med unga - men även för föräldrar. 

Vi pratar om reptil-, ap- och människohjärnan - och varför trygghet, bekräftelse och tydlighet är avgörande för lyssnande och lärande. 

 

Konsten att lyssna drivs av Annika Telléus som också skrivit boken Konsten att lyssna. Om du har tips eller feedback på podden koan du maila till feedback@konstenattlyssna.se. Dit kan du också maila om du vill boka Annika som föreläsare eller kursledare. Du kan läsa mer på www.annikatelleus.com.

61. Lena Skogholm - Förstå hjärnan och lyssna bättre

Det väckte stor uppmärksamhet när vd:n på ICA Försäkringar dök upp som sig själv - och över en natt gick från att vara Carl till att vara Caroline. I det här avsnittet möter vi Caroline Farberger, och min nyfikenhet på hennes unika perspektiv är stor. Hur är det att lyssna som man - och som kvinna? I ett varmt och öppenhjärtigt samtal delar Caroline sin resa till ett autentiskt liv och insikten att det inte bara var ytan som förändrades, vilket hon först trodde. Vårt samtal handlar om något djupt mänskligt - att vara sig själv - och visar hur lyssnande och inkludering kan bli avgörande affärsfördelar i näringslivet.

 

Konsten att lyssna drivs av Annika Telléus som också skrivit boken Konsten att lyssna. Om du har tips eller feedback på podden kan du maila till feedback@konstenattlyssna.se. Dit kan du också maila om du vill boka Annika som föreläsare eller kursledare. Du kan läsa mer på www.annikatelleus.com.

60. Caroline Farberger - Att lyssna som man och som kvinna

Daniel är psykolog, medförfattare till boken Länge leve vänner och medskapare av samtalsspelet Dialogdyk. Vi börjar vårt samtal i leken och en ömsesidig nyfikenheten. Det är ett varmt och ärligt samtal om ensamhet, sårbarhet och modet att ta små sociala risker. Vi pratar om vänskapsannonser, samurajknep och hur man får vänner och fördjupar relationer. 

Konsten att lyssna drivs av Annika Telléus som också skrivit boken Konsten att lyssna. Om du har tips eller feedback på podden kan du maila till feedback@konstenattlyssna.se. Dit kan du också maila om du vill boka Annika som föreläsare eller kursledare. Du kan läsa mer på https://annikatelleus.com

59. Daniel Ek - Vänskap och lyssnande

Karin är författare till bland annat Kallbaderskan bland fjällen som blev årets feelgood 2022. I ett varmt och nära samtal utforskar vi stora frågor som: Vad gör fjället med oss? Hur länge ska man vänta? Vinner verkligen den som har flest bollar i luften? Hur skiljer man på din och min sorg?

Framförallt pratar vi om vikten av att stanna upp, lyssna in och leva sitt eget liv.

 

Konsten att lyssna drivs av Annika Telléus som också skrivit boken Konsten att lyssna. Om du har tips eller feedback på podden koan du maila till feedback@konstenattlyssna.se. Dit kan du också maila om du vill boka Annika som föreläsare eller kursledare. Du kan läsa mer på www.annikatelleus.com.

58. Karin Härjegård - Lyssna och ge hopp

Detta avsnitt spelas in hemma hos författaren och tidigare pastorn Tomas Sjödin vars sommar- och vinterprat tillhör de mest lyssande. Vi pratar om att luta sig in i samtal, om tilliten som krävs för att våga falla och om vikten av att bida – att invänta med tro på att det goda är på väg till oss. Det handlar om blomstrasamtal och de tre viktiga frågorna: Vem är du? Vad vill du? Vad har du?

Vi pratar om lyssnandets kraft och om vad som händer när vi vågar vara tysta. Att tystnaden är närvaro, inte frånvaro. 

 

Detta avsnitt avslutar säsong 5. Konsten att lyssna kommer tillbaka med en nya säsong längre fram. 

 

Konsten att lyssna drivs av Annika Telléus som också skrivit boken Konsten att lyssna.

57. Tomas Sjödin - Tystnaden är närvaro, inte frånvaro

Sigrid är en välkänd dansare som vunnit Let's Dance tre gånger. Hon är aktuell med boken: Jag vill aldrig må så dåligt igen - om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka. Vårt samtal rör sig från pardans och de djupa relationer som kan uppstå genom dansen till hur Sigrid fann sin väg tillbaka från utmattning. Det är ett fint samtal om att hantera prestation, om längtan efter att vara omtyckt och om modet att lyssna på sig själv.

Konsten att lyssna drivs av Annika Telléus.

56. Sigrid Bernson - Lyssna på dig själv för att må bättre

Charbél jobbar med integrationsarbete på riktigt. Vi pratar om att alla har sina egna svar och behöver någon utifrån som kan ställa frågorna som lockar fram dem. Vad händer när det finns någon som står kvar bredvid mig och hjälper mig att bära mina svar?

Det här är ett avsnitt om att bygga broar för att få världar att mötas.

 

Stort tack för att du lyssnar på Konsten att lyssna. Jag som driver podden heter Annika Telléus. Om du vill boka mig som föreläsare eller om du har tips eller feedback så kan du höra av dig till: feedback@konstenattlyssna.se.

www.annikatelleus.com

28. Charbél Gabro - Integration och lyssnade

Hlustaðu og lestu

Other podcasts you might like ...