app_store_button

google_play_button

is Device Banner Block 894x1036

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

Hlustaðu og lestu

Acast

Nina Campioni och Amanda Braw träffar kända och okända kvinnor som berättar om hur det gick till när vattnet gick. Och alla andra detaljer om sina graviditeter och förlossningar. Från mamma till mamma. Support this show at http://supporter.acast.com/vattnetgar

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vattnet går

“Tänk om det går i arv?”

I veckans avsnitt av Barnet Går berättar Atefeh Sebdani öppet och ärligt om sina tankar kring föräldraskapet. Hur blir man själv förälder när man bär på erfarenheter av övergrepp som barn? Och hur hanterar man rädslan för att det man varit med om ska föras vidare?

Tillsammans med Nina Campioni och experten Paulina Gunnardo pratar Atefeh om de svåra, tunga tankarna som kan komma när man precis blivit mamma – och om modet i att våga möta dem. 💛 Repris från 2022. 

🎧 Ett starkt och viktigt avsnitt – lyssna där poddar finns.

#BarnetGår #VattnetGår #NinaCampioni #AtefehSebdani #PaulinaGunnardo #Föräldraskap #Trauma #Läkning #TryggtFöräldraskap

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1006: Barnet Går: Atefeh Sebdani "Jag var livrädd över att bli förälder"

Hur går man vidare efter ett liv präglat av flykt, övergrepp och svek?

I detta gripande avsnitt möter vi Atefeh Sebdani, som delar sin tunga men hoppfulla livsberättelse. Efter år av liv på flykt, övergrepp och ett liv åtskilt från sina föräldrar blev den första graviditeten början på en vändning.

Genom sina tre barn har Atefeh sakta läkt många av de sår som uppstod när vuxenvärlden svek – och idag bär hennes historia på mod, styrka och hopp.

För Nina Campioni berättar hon öppet och modigt om sin resa framåt. 💛 Repris från 2022. 

🎧 Ett avsnitt som berör på djupet – lyssna där poddar finns.

#VattnetGår #NinaCampioni #AtefehSebdani #Föräldraskap #Läkning #TraumaOchHopp #Mammaliv #Styrka #Livsberättelse

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1005: Vattnet Går: Atefeh Sebdani "Mina barn hjälpte mig läka"

I dagens plogg gästas vi av naprapaten och influencer Hanna Fridh, som guidar oss genom de vanligaste gravidkrämporna – och framför allt hur du kan förebygga dem: hur du kan tänka kring hållning, vardagsrörelser och enkla justeringar som gör stor skillnad. Hanna ger också konkreta råd för tiden efter att bebisen kommit: Hur sitter man när man matar utan att snedbelasta? Och vilket smart knep finns för promenaderna med barnvagnen?

Dessutom delar Hanna öppet med sig av hur hon själv hittade balansen mellan jobb, privatliv och ett nytt mammaliv – som influencer och nybliven förälder. När berättade hon för sin chef att hon var gravid? Och borde hon egentligen ha gått ner i tid?

Följ oss gärna på Instagram @vattnetgar

graviditet, gravidkrämpor, foglossning, bäckensmärta, gravidpodd, Vattnet Går, Barnet Går, naprapat, Hanna Fridh, mamma, nyfödd, barnvagn, amning, snedbelastning, gravidträning, hållning, postpartum, bebis, förlossning, återhämtning

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1004. VG-ploggen: Hur förebygger man krämpor under graviditeten? – med naprapaten Hanna Fridh

I veckans avsnitt av Barnet Går gästas vi av naprapaten och influencern Hanna Fridh, mamma till lilla Ilse som nyligen fyllde ett år. För Hanna innebar inte bara förlossningen att ett barn föddes – utan också hon själv. En ny identitet, en ny version av sig själv, och en helt ny förståelse för vad det innebär att vara mamma. Hon berättar om känslan direkt efter förlossningen, om kroppen, om att vilja stanna kvar på BB för tryggheten och om det fina bemötandet från personalen som peppade henne igenom den första omtumlande tiden. Amningen krånglade i början och hemma blev Ilse plötsligt gul, vilket ledde till dagar på neo under den karakteristiska rödljuslampan – en period som var jobbig men också gav nya perspektiv.

När vardagen sedan startade uppstod tusen nya frågor: Hur tar man tunnelbanan med barnvagn? Vad gör jag om hon börjar skrika?

Hanna tackade ja till ett event när Ilse bara var två veckor – men insåg snabbt att hon inte var redo. I början ville hon helst bara vara hemma och mysa, utan caféer, restauranger eller krav. Men när hon väl hittade mammaträningen runt hörnet och började umgås med andra mammor upptäckte hon något viktigt: ”Det är inte bara mitt barn som kan börja skrika från ingenstans.”

Det här avsnittet är en varm påminnelse till alla nyblivna mammor: bebistiden är inte för alltid. Tillåt dig själv att landa, att vara där du är, och att ta den tid du behöver för att lära känna din bebis – och dig själv.

Följ oss gärna på Instagram @vattnetgar

förlossningspodd, gravidpodd, småbarnsliv, nyblivna mammor, amningsproblem, gulsot bebis, neonatalavdelning, bebistid, BB-tiden, postpartumliv, mammaångest, bebis skrik, mammaträning, mammaroll, nyfödd bebis, bebisbubbla, förlossningsberättelse, mamma-community, Barnet går podd, Hanna Fridh

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1003. Barnet går: Hanna Fridh ”Det är inte bara mitt barn som kan börja skrika från ingenstans”

Lakrits, citron eller schnitzel – vad cravar du?

Cravings under graviditeten är nästan en del av myten kring att vänta barn. Men… vad händer om man inte har några alls? Är man ensam då?

I veckans avsnitt funderar Nina Campioni över känslan av att stå utanför cravings-snacket och reder ut vad cravings faktiskt är och varför vissa får dem – och andra inte.

En härlig och igenkännbar repris från 2019! 💛

🎧 Lyssna där poddar finns!

#VattnetGår #NinaCampioni #Graviditet #Cravings #Gravidcravings #Mammaliv #Gravidmyter #Reprisavsnitt

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1007. VG-ploggen: Lakrits, citron och schnitzel – varför får jag cravings?

I veckans avsnitt av Vattnet Går gästas vi av naprapaten och influencern Hanna Fridh som delar med sig av sin graviditet och förlossning. Idag är Hanna mamma åt 1-åriga dottern Ilse, men hur fick hon reda på att hon var gravid och vilka speciella cravings hade hon? Kunde hon träna under graviditeten och leva som vanligt och hur förberedde hon sig inför förlossning? Hanna ger många bra tips i detta rogivande och positiva samtal där både graviditet och förlossning flöt på bra. Hon födde till och med på beräknat BF!

Programledare: Amanda Braw. 

In och följ Hanna Fridh på Instagram @hanna.fridh och även oss på @vattnetgar

gravidpodcast, förlossningsberättelse, graviditetstips, naprapat gravid, Hanna Fridh, Vattnet Går podcast, förlossningstips, första barnet, BF datum, gravid cravings, träning under graviditet, gravid vecka för vecka, positiv förlossning, graviditet och hälsa, förlossningsupplevelse, mamma podd, bebisresa, influencer gravid, förbereda förlossning, förlossning på BF

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1002. Vattnet Går: Hanna Fridh "Jag födde på BF!"

🤰 Vad händer egentligen vid det allra första besöket på Mödravården?

Det där spännande – och ibland nervkittlande – inskrivningsbesöket väcker ofta många frågor. Vad gör barnmorskan? Vad kommer de att fråga? Och… varför vill de egentligen veta hur mycket alkohol du dricker? 🍷😅

 Och framför allt: borde man skarva lite med sanningen?

I veckans avsnitt delar Nina Campioni sina tankar, erfarenheter och funderingar kring hela processen – med både värme och igenkänning. 💛

🎧 Lyssna där poddar finns!

#VattnetGår #NinaCampioni #Mödravården #MVC #Graviditet #Inskrivningsbesök #Mammaliv #FörstaBesöket #Gravidtankar

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1001. VG-ploggen: Inskrivning hos barnmorskan

Varmt välkomna till avsnitt 1000 av Vattnet Går! Helt otroligt – ett helt decennium tillsammans med er fantastiska lyssnare. Tack för att ni har skrattat, gråtit, delat, lyssnat och gjort den här podden till vad den är idag. För att fira detta stora jubileum har vi tagit ut "best of" med några av era absoluta favoritgäster genom tiderna, som berättar om just hur vattnet gick. I detta avsnitt hör vi Brita Zackari, Amanda Schulman, Markiz Tainton, Camilla Hamid, Nicole Falciani, Cissi Wallin, Annie Lööf, Jessica Almenäs samt Olga & Kodjo Akolor. Tack för 1000 avsnitt. Vi hoppas på 1000 till!

Följ oss gärna på Instagram @vattnetgar

Programledare: Nina Campioni

förlossningspodd, gravidpodd, föda barn, förlossningsberättelser, graviditet, förlossningsrädsla, doula, hemmafödsel, epidural, amning, gravid vecka för vecka, kejsarsnitt, förlossningserfarenheter, BB-vård, förlossningspodd Sverige, Brita Zackari, Amanda Schulman, Markiz Tainton, Camilla Hamid, Jessica Almenäs

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1000. JUBILEUMSAVSNITT!

I det här avsnittet berättar Malin Eklund öppet om sina tre förlossningar – alla genom planerade kejsarsnitt. Programledaren Nina Campioni guidar samtalet, och barnmorskan Gudrun Abascal finns med för att svara på frågor och ge professionell trygghet längs vägen. Ett avsnitt för dig som är nyfiken på hur ett planerat kejsarsnitt kan gå till, eller vill höra en personlig och ärlig förlossningsberättelse.

🎧 Välkommen till veckans plogg.

 📅 Repris från 2015

#VattnetGår #NinaCampioni #MalinEklund #kejsarsnitt #förlossning #attföda #GudrunAbascal #Graviditet #Mammaliv

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

999. Vattnet Går: Malin Eklund "Det var ingen tvekan, jag skulle föda med kejsarsnitt"

Den här veckan tar ploggen upp en av de mest smärtsamma tänkbara utgångarna av en graviditet: missfall. Trots att missfall är oerhört vanligt är det fortfarande svårt och ofta stigmatiserat att prata om. I detta viktiga avsnitt öppnar vi upp för samtalet, delar erfarenheter och skapar utrymme för både sorg och förståelse.

🎧 Välkommen till veckans plogg.

 📅 Repris från 2019.

Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1002. Vattnet Går: Hanna Fridh "Jag födde på BF!"

Hlustaðu og lestu

Other podcasts you might like ...