Mindful In Minutes MeditationMindful In Minutes Meditation
Idag får vi lyssna på en intervju med Lena Skogholm som är aktuell med boken Livskoden enligt hjärnan. Lena berättar om hur vi kan använda kunskapen om hjärnan i vardagen, i syfte att må bättre och bygga starka hjärnmuskler.
Ni kan läsa mer om Lena på hennes hemsida https://www.lenaskogholm.se
Glöm inte att följa oss på instagram @valmaendepodden eller på Facebook-sidan Välmåendepodden!
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
Íslenska
Ísland
