Por qué recordamos: La nueva ciencia de la memoria Charan Ranganath
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Desbloquea tu motivación
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- 6 Valutazioni
4.3
- Durata
- 1h 47min
- Lingua
- Spagnolo
- Format
- Categoria
Non-fiction
Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonas En este libro hablaremos sobre la dopamina, un neurotransmisor que se ocupa de regular las funciones vinculadas al placer y la motivación. Pero no solo eso, también es la encargada de la coordinación de los movimientos musculares, la memoria y la atención. Además, nos ayuda a alcanzar nuestras metas, pues nuestro cerebro está entrenado para saber que hay una recompensa esperándonos. A través de estas páginas comprenderás qué órganos están involucrados en estas funciones; cómo estimular la producción de este neurotransmisor, e identificar cuando algo no anda bien. Asimismo, descubrirás cómo equilibrar la dopamina y cómo interactúa con otras sustancias químicas de nuestro cuerpo para así tomar mejores decisiones que te ayuden a convertirte en una mejor y más feliz versión tuya.
Audiolibro narrado en español neutro.
© 2025 Planeta Audio (Audiolibro): 9786075699738
Data di uscita
Audiolibro: 29 aprile 2025
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