Educazione Alimentare: Apprendere e Sviluppare l'Approccio Mentale

Smetti di credere nelle diete! E inizia a seguire uno stile di vita salutare per sempre. Oggi il 95% di chi segue una dieta raggiunge solo obiettivi temporanei! Ti sei chiesto il perchè? 1) Perchè il 90% degli alimenti è tossico e non nutre il corpo. 2) Ci si affida a diete altamente proteiche senza conoscere i rischi per la salute. 3) Tutte le diete danno risultati nel breve e medio termine, ma nessuno si trasforma in uno stile di vita. Il libro "Un nuovo stile alimentare" attraverso studi e analisi comparate smaschera le problematiche delle diete moderne.

© 2020 Tommaso Torchia (Audiolibro): 9788835818892

Data di uscita

Audiolibro: 27 aprile 2020