Self-help

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  1. Succede sempre qualcosa di meraviglioso
    Succede sempre qualcosa di meraviglioso Gianluca Gotto
    4.5
  2. Dentro di me c’è un posto bellissimo: Imparare a volersi bene affinché l’amore accada
    Dentro di me c’è un posto bellissimo: Imparare a volersi bene affinché l’amore accada Ameya Gabriella Canovi
    4.8
  3. La Pura Vida
    La Pura Vida Gianluca Gotto
    4.5
  4. Meditazione guidata per dormire e liberare l’ansia: Per addormentarti senza ansia né pensieri
    Meditazione guidata per dormire e liberare l’ansia: Per addormentarti senza ansia né pensieri Meditazione.online di Giorgia Albertin
    4
  5. Perfetti o felici: Diventare adulti in un'epoca di smarrimento
    Perfetti o felici: Diventare adulti in un'epoca di smarrimento Stefania Andreoli
    4.7
  6. La dieta termodinamica: Perché ingrassiamo, perché le diete falliscono e come dimagrire veramente
    La dieta termodinamica: Perché ingrassiamo, perché le diete falliscono e come dimagrire veramente Dario Bressanini
    4.5
  7. Lo faccio per me: Essere madri senza il mito del sacrificio
    Lo faccio per me: Essere madri senza il mito del sacrificio Stefania Andreoli
    4.7
  8. Troppo vivo per restare fermo: Come vivere con l'ADHD
    Troppo vivo per restare fermo: Come vivere con l'ADHD Luca Donato
    4.6
  9. I nove doni
    I nove doni Giovanni Allevi
    4.7
  10. È facile smettere di fumare se sai come farlo: 20 milioni di copie vendute
    È facile smettere di fumare se sai come farlo: 20 milioni di copie vendute Allen Carr
    4.9
  11. Fattore 1%. Piccole abitudini per grandi risultati
    Fattore 1%. Piccole abitudini per grandi risultati Luca Mazzucchelli
    4.4
  12. L'arte di essere felici
    L'arte di essere felici Seneca
    4
  13. L'ora del cuore
    L'ora del cuore Irvin D. Yalom, Benjamin Yalom
    4.4
  14. Lifestyle medicine: Più salute, più energia, più vita
    Lifestyle medicine: Più salute, più energia, più vita Valerio Rosso
    5
  15. Manuale di pulizie di un monaco buddhista
    Manuale di pulizie di un monaco buddhista Keisuke Mastumoto
    3.7
  16. Hai ancora paura: Ciò che ti ha salvato ora ti sta fermando
    Hai ancora paura: Ciò che ti ha salvato ora ti sta fermando Maria Beatrice Alonzi
    4.2
  17. Solo cose belle: Libera la tua vita 10 minuti al giorno e concentrati su ciò che conta davvero
    Solo cose belle: Libera la tua vita 10 minuti al giorno e concentrati su ciò che conta davvero Irina Potinga
    4.6
  18. Ripulisci la tua mente
    Ripulisci la tua mente Steven Bailey
    3.4
  19. Intelligenza emotiva
    Intelligenza emotiva Daniel Goleman
    4.4
  20. Tu non sei i tuoi genitori: Libera il tuo cuore dalle scelte di chi ti ha rovinato la vita. Anche se non voleva!
    Tu non sei i tuoi genitori: Libera il tuo cuore dalle scelte di chi ti ha rovinato la vita. Anche se non voleva! Maria Beatrice Alonzi
    4.6
  21. Mamma ho l'ansia
    Mamma ho l'ansia Stefania Andreoli
    4.7
  22. Chiedi bene e ti sarà dato: Le domande che ti cambiano lo sguardo, la mente, la vita
    Chiedi bene e ti sarà dato: Le domande che ti cambiano lo sguardo, la mente, la vita Paolo Borzacchiello
    4.5
  23. Basta dirlo: Le parole da scegliere e le parole da evitare per una vita felice
    Basta dirlo: Le parole da scegliere e le parole da evitare per una vita felice Paolo Borzacchiello
    4.6
  24. Lo svezzamento è vostro!
    Lo svezzamento è vostro! Pediatra Carla
    5
  25. Non voglio più piacere a tutti: Trova il coraggio di amare chi sei e vivere la vita che vuoi
    Non voglio più piacere a tutti: Trova il coraggio di amare chi sei e vivere la vita che vuoi Maria Beatrice Alonzi
    4.1
  1. Il coraggio di lasciare andare
    Il coraggio di lasciare andare Ichiro Kishimi
  2. Protocols: An Operating Manual for the Human Body
    Protocols: An Operating Manual for the Human Body Andrew D. Huberman
  3. Genitori strada facendo: L’arte di crescere i figli senza un manuale d’istruzioni
    Genitori strada facendo: L’arte di crescere i figli senza un manuale d’istruzioni Pediatra Carla
  4. Cosa sarò da grande: Accompagnare i nostri bambini alla scoperta della loro strada
    Cosa sarò da grande: Accompagnare i nostri bambini alla scoperta della loro strada Carlotta Cerri
  5. Come Closer: Childhood Wounds, Adult Love, and the Secrets of Emotional Intimacy
    Come Closer: Childhood Wounds, Adult Love, and the Secrets of Emotional Intimacy Galit Atlas
  6. The Fine Art of Losing Control: How to Master a Rebellious Brain and Put It to Work for You
    The Fine Art of Losing Control: How to Master a Rebellious Brain and Put It to Work for You Heather Berlin
  7. Too Sensitive: Rejection, Resilience, and the Science of Feeling Deeply
    Too Sensitive: Rejection, Resilience, and the Science of Feeling Deeply Dr Sasha Hamdani
  8. Thought Rules: Thought Creates Everything
    Thought Rules: Thought Creates Everything Rhonda Byrne
  9. Situated: Find the People and Places That Bring Out Your Best
    Situated: Find the People and Places That Bring Out Your Best Angela Duckworth
  10. You Are the Parent: Move from Overparenting to Balanced Parenting and Become the Leader Your Child Needs
    You Are the Parent: Move from Overparenting to Balanced Parenting and Become the Leader Your Child Needs Dr. Siggie Cohen
  11. You Are the Parent: Becoming the Calm, Confident Leader Your Child Needs
    You Are the Parent: Becoming the Calm, Confident Leader Your Child Needs Dr Siggie Cohen
  12. Corpo libero: Il mondo maschile dei disturbi dell'alimentazione
    Corpo libero: Il mondo maschile dei disturbi dell'alimentazione Eugenio Giannetta
  13. You – A User's Guide: How to Make Sense of Yourself, One Question at a Time
    You – A User's Guide: How to Make Sense of Yourself, One Question at a Time Rolf Dobelli
  14. How Not to Hurt: Discover the Foods Scientifically Proven to Fight Pain
    How Not to Hurt: Discover the Foods Scientifically Proven to Fight Pain Michael Greger MD
  15. Raising Conscious Daughters: Building Confidence, Courage, and Inner Power in an Anxious World
    Raising Conscious Daughters: Building Confidence, Courage, and Inner Power in an Anxious World Dr. Shefali Tsabary
  16. Life in Perspective: The Art and Power of the Annual Life Review
    Life in Perspective: The Art and Power of the Annual Life Review Tiago Forte
  17. The Book They Throw At You: And Other Legal Truths
    The Book They Throw At You: And Other Legal Truths Reb Masel
  18. Father Wound: Break Unhealthy Patterns to Reclaim Your Worth and Power
    Father Wound: Break Unhealthy Patterns to Reclaim Your Worth and Power Terri Cole
  19. Pregnancy Interrupted: The Science and Stories of How Pregnancies Really End
    Pregnancy Interrupted: The Science and Stories of How Pregnancies Really End Kate Clancy
  20. Constellation Thinking: Create a Life of Purpose Without a North Star
    Constellation Thinking: Create a Life of Purpose Without a North Star Michael Ventura
  21. Longevity and Vitality with a Continuous Glucose Monitor: A User's Guide for Aging Well
    Longevity and Vitality with a Continuous Glucose Monitor: A User's Guide for Aging Well Hunter Allen
  22. The Time Is Now: Simple steps to turn plans into action
    The Time Is Now: Simple steps to turn plans into action Alexis Fernandez-Preiksa
  23. The Bonus Years: Reinventing Our Longer Work Lives
    The Bonus Years: Reinventing Our Longer Work Lives Herminia Ibarra

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