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Get Strong Get Lean: A Year of Barbell Training, Intermittent Fasting, and Eating Lots of Protein
- Di
- Editore
Squat. Bench. Deadlift. 16:8 Fasting.
Author Chad V. Holtkamp is back, this time spending a year working with a famous online personal trainer.
Through a unique fitness memoir style, he details his workout highs and lows throughout the year.
If you like:
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then you’ll love this fit and funny guidebook, the standalone finale of the Home Gym Strong series.
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© 2017 Briefcase Media Group (Ebook): 9781945982033
Data di uscita
Ebook: 18 ottobre 2017
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