Los GuíaBurros son manuales básicos para aprender a utilizar una herramienta, realizar una actividad o adquirir un conocimiento determinado de manera sencilla y fácil. GuíaBurros: Mindfulness, programa de reducción del estrés, desde nuestra mente y el estrés, pasando por el mindfulness y la atención plena, hasta el MBSR o REBAP. Toda la información en una guía sencilla y muy fácil de leer. Un libro indicado para todos los perfiles, no es necesario tener conocimientos previos.

© 2019 Editatum (Ebook): 9788417681722

Data di uscita

Ebook: 8 marzo 2019