Principianti Meditazione del respiro Frédéric Garnier
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Rilassarsi per non avere più paura del buio: Esercizio di rilassamento
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Questa serie di esercizi è pensata per bambini e adulti che soffrono di ansia notturna o attacchi di panico. Fornisce strumenti e tecniche essenziali per liberarsi dalla tensione e superare qualsiasi ansia, in modo da addormentarsi rapidamente e raggiungere una re
© 2020 Astorg Audiolibri (AUDIO): 9782821169722
Data di uscita
Audiobook: 1 novembre 2020
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