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The 10 Most Beneficial Effects of Exercising

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Durata
0h 12min
Corsi di lingua
Inglese
Formato
Categoria

Self-help

Discover the transformative power of exercise with this concise guide. As a certified personal trainer, I've distilled the top 10 benefits of regular physical activity. From boosting happiness to reducing medical expenses, these insights will inspire you to embrace exercise as a lifestyle. Say goodbye to stress and hello to a healthier, happier you.

© 2024 Trevor Clinger (AUDIO): 9798882269783

Data di uscita

Audiobook: 1 giugno 2024

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