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The Ethos and Methods of Yoga

Durata
3h 3min
Lingua
Inglese
Format
Categoria

Self-help

"The Ethos and Methods of Yoga" by Swami Mukerji is an illuminating guide that delves deep into the philosophical underpinnings and practical techniques of yoga. This insightful text explores the ethical principles, postures, breath control, and meditation practices integral to the yogic path. Blending ancient wisdom with practical guidance, Mukerji offers readers a comprehensive roadmap to achieve physical health, mental clarity, and spiritual enlightenment through disciplined practice.

© 2024 Interactive Media (Audiolibro): 9781911065937
© 2013 Interactive Media (Ebook): 9781909676909

Data di uscita

Audiolibro: 31 luglio 2024
Ebook: 15 febbraio 2013

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