
Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- Scritto da:
- Marián Rojas Estapé
- Letto da:
- Valeria Arribas
Audio
- 3306 Recensioni
- 4.44
- Lingua
- Spagnolo
- Categoria
- Self-help
- Durata
- 7H 12Min
Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
Scritto da: Marián Rojas Estapé Letto da: Valeria Arribas AudioUniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…
© 2019 Planeta Audio (Audio) ISBN: 9788467055917
Scopri di più
Altri lettori hanno apprezzato anche...


Leggi ed ascolta gratuitamente migliaia di storie per 14 giorni
Goditi 14 giorni di accesso illimitato a tutti i titoli Storytel in modalità totalmente gratuita