Miglioramento personale

  1. Episodio 1 - I confini nelle relazioni
    Episodio 1 - I confini nelle relazioni Ameya Gabriella Canovi
    4.7
  2. I nove doni
    I nove doni Giovanni Allevi
    4.7
  3. Episodio 7 – Ego delle mie brame
    Episodio 7 – Ego delle mie brame Ameya Gabriella Canovi
    5
  4. Episodio 8 - Il cerchio delle relazioni: costruire nuove armonie
    Episodio 8 - Il cerchio delle relazioni: costruire nuove armonie Ameya Gabriella Canovi
    4.8
  5. Ansia - Mindfulness in dieci minuti
    Ansia - Mindfulness in dieci minuti Grazia Pallagrosi
    4.3
  6. Episodio 6 - Riempirsi di cibo: stordirsi, scappare o un tentativo di curarsi?
    Episodio 6 - Riempirsi di cibo: stordirsi, scappare o un tentativo di curarsi? Ameya Gabriella Canovi
    5
  7. Stai calmo e usa le parole giuste nel giusto ordine
    Stai calmo e usa le parole giuste nel giusto ordine Paolo Borzacchiello
    4
  8. Il metodo Ikigai
    Il metodo Ikigai Francesc Miralles, Héctor García
    4
  9. Sopravvissuti: STORIE DI CHI NON SI ARRENDE
    Sopravvissuti: STORIE DI CHI NON SI ARRENDE Elisa De Marco
    4.3
  10. Psicotrappole: ovvero le sofferenze che ci costruiamo da soli: imparare a riconoscerle e a combatterle
    Psicotrappole: ovvero le sofferenze che ci costruiamo da soli: imparare a riconoscerle e a combatterle Giorgio Nardone
    4.5
  11. Il Karma… e come smettere di lanciare il boomerang
    Il Karma… e come smettere di lanciare il boomerang Paramhansa Yogananda
    4.5
  12. Episodio 3 – Di famiglie allargate, quotidianità e feste comandate
    Episodio 3 – Di famiglie allargate, quotidianità e feste comandate Ameya Gabriella Canovi
    4.9
  13. Episodio 2 - I riti di passaggio
    Episodio 2 - I riti di passaggio Ameya Gabriella Canovi
    4.8
  14. Due spinte e vedrai che esce
    Due spinte e vedrai che esce Valeria Fioretta
    4.6
  15. Facevo jogging fino all'8° mese
    Facevo jogging fino all'8° mese Valeria Fioretta
    4.5
  16. Come diventare un Buddha in cinque settimane
    Come diventare un Buddha in cinque settimane Giulio Cesare Giacobbe
    4.4
  17. 96 lezioni di felicità: dall'autrice del Magico potere del riordino. Tutti i segreti del Metodo Konmari
    96 lezioni di felicità: dall'autrice del Magico potere del riordino. Tutti i segreti del Metodo Konmari Marie Kondo
    4.2
  18. Cosa significa “conoscere se stessi”?
    Cosa significa “conoscere se stessi”? Rick DuFer
    4.7
  19. Lo Stoicismo applicato all’epoca dei social
    Lo Stoicismo applicato all’epoca dei social Rick DuFer
    4.7
  20. Storie della Buonanotte: Paesaggi Incantati per il tuo Sonno Profondo
    Storie della Buonanotte: Paesaggi Incantati per il tuo Sonno Profondo Elisabetta Aloschi
    1
  21. Episodio 4 - Il potere nelle relazioni, tra connessione e controllo
    Episodio 4 - Il potere nelle relazioni, tra connessione e controllo Ameya Gabriella Canovi
    4.8
  22. Il piccolo libro del buddista. La via per raggiungere il vero equilibrio
    Il piccolo libro del buddista. La via per raggiungere il vero equilibrio Bettina Lemke
    4
  23. Esercizi per calmare la mente
    Esercizi per calmare la mente Marina Innorta
    4.1
  24. Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita
    Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita Giulio Cesare Giacobbe
    3.7
  25. L'arte di passare all'azione. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare
    L'arte di passare all'azione. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare Gregg Krech
    4.1
  26. Comprerò due tutine, giusto il necessario
    Comprerò due tutine, giusto il necessario Valeria Fioretta
    4.5
  27. Piange: saranno coliche di sicuro
    Piange: saranno coliche di sicuro Valeria Fioretta
    4.6
  28. Costellazioni familiari e spirituali: La mia esperienza
    Costellazioni familiari e spirituali: La mia esperienza Giacomo Bo
    5
  29. Dolore fisico - Mindfulness in dieci minuti
    Dolore fisico - Mindfulness in dieci minuti Grazia Pallagrosi
    4.3
  30. Giornate no - Mindfulness in dieci minuti
    Giornate no - Mindfulness in dieci minuti Grazia Pallagrosi
    4.4
  31. Il segreto dell'amore felice
    Il segreto dell'amore felice Raffaele Morelli
    5
  32. Inteligencia emocional 3ª ed.
    Inteligencia emocional 3ª ed. Daniel Goleman, Susan David, Annie McKee, Amy Gallo
    5
  33. Building Effective Agentic Ai Systems - Strategies For Unlocking Organizational Value Through Autonomous Ai Integration
    Building Effective Agentic Ai Systems - Strategies For Unlocking Organizational Value Through Autonomous Ai Integration Oxford Tech Review
    5
  34. Dovunque tu vada, ci sei già
    Dovunque tu vada, ci sei già Jon Kabat-Zinn
    4.4
  35. Manuale di pulizie di un monaco buddhista
    Manuale di pulizie di un monaco buddhista Keisuke Mastumoto
    3.7
  36. Desconexión Digital: Meditaciones Guiadas para Calma y Claridad
    Desconexión Digital: Meditaciones Guiadas para Calma y Claridad Refeser
    5
  37. La Mentalidad del Emprendedor Millonario: Secretos Internos Para Lograr Tus Metas y Escalar Tu Negocio
    La Mentalidad del Emprendedor Millonario: Secretos Internos Para Lograr Tus Metas y Escalar Tu Negocio Cristina Aponte
    4.5
  38. Healing your wounded inner child: A comprehensive guide to overcome past trauma, abuse and abandonment
    Healing your wounded inner child: A comprehensive guide to overcome past trauma, abuse and abandonment Stella Nash
    5
  39. Power: Music, Death, Life
    Power: Music, Death, Life Pernilla Karlsson, Erik Grönwall
    5
  40. Be The One Who Changes Your Family's Lineage: How to Break Free from the 9-to-5 and Build a Legacy of Wealth and Independence
    Be The One Who Changes Your Family's Lineage: How to Break Free from the 9-to-5 and Build a Legacy of Wealth and Independence JSW
    2.5
  41. CIVIL Secrets: Unlocking the Art of Reading People Effortlessly: "Elevate your people skills with our captivating audio lessons to master the art of reading others effortlessly!"
    CIVIL Secrets: Unlocking the Art of Reading People Effortlessly: "Elevate your people skills with our captivating audio lessons to master the art of reading others effortlessly!" Jareth Eldridge
  42. MASTERING REAL ESTATE SYNDICATION: POOLING RESOURCES FOR LARGER PROJECTS.
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    101 Cualidades Divinas: La Compasión Victor Chavez
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    (Un)Faithful: Discovering A Faithful God, A Healed Heart, And A Hopeful Future After Porn Addiction Shatters Your Marriage Elle Mariah
  45. Wear Sunscreen: A Primer for Real Life
    Wear Sunscreen: A Primer for Real Life Mary Schmich
    4.8
  46. From Failure to Success: Practices and Routines You may Undertake Every Day to Strengthen Your Mental Resilience and Overcome Obstacles
    From Failure to Success: Practices and Routines You may Undertake Every Day to Strengthen Your Mental Resilience and Overcome Obstacles Arya Stark
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    3.6
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