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Miglioramento personale

  1. Episodio 6 - Riempirsi di cibo: stordirsi, scappare o un tentativo di curarsi? Ameya Canovi
    5
  2. Episodio 4 - Il potere nelle relazioni, tra connessione e controllo Ameya Canovi
    4.8
  3. Episodio 1 - I confini nelle relazioni Ameya Canovi
    4.7
  4. Dentro di me c’è un posto bellissimo: Imparare a volersi bene affinché l’amore accada Ameya Gabriella Canovi
    4.7
  5. Episodio 7 – Ego delle mie brame Ameya Canovi
    5
  6. Episodio 5 – Che nervoso! Come funziona il nostro sistema nervoso autonomo Ameya Canovi
    4.8
  7. Episodio 2 - I riti di passaggio Ameya Canovi
    4.8
  8. Episodio 8 - Il cerchio delle relazioni: costruire nuove armonie Ameya Canovi
    4.9
  9. Episodio 3 – Di famiglie allargate, quotidianità e feste comandate Ameya Canovi
    4.9
  10. La svolta: Come trasformare radicalmente la tua vita nei prossimi 6 mesi Andrea Giuliodori
    4.6
  11. Stai calmo e supera il colloquio di lavoro Paolo Borzacchiello
    5
  12. Chiedi bene e ti sarà dato: Le domande che ti cambiano lo sguardo, la mente, la vita Paolo Borzacchiello
    4.6
  13. 1. Inizialmente Gionata Agliati
    4.6
  14. 1. Il burnout Alessio Carciofi
    4.5
  15. La Pura Vida Gianluca Gotto
    4.5
  16. Solo cose belle: Libera la tua vita 10 minuti al giorno e concentrati su ciò che conta davvero Irina Potinga
    4.6
  17. Riconquista il tuo tempo Andrea Giuliodori
    4.5
  18. Il piccolo libro del buddista. La via per raggiungere il vero equilibrio Bettina Lemke
    4
  19. L'arte di passare all'azione. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare Gregg Krech
    4.1
  20. 1. Benvenuti nell’era delle distrazioni digitali Alessio Carciofi
    4.4
  21. Nessuno può farti star male senza il tuo permesso: Breve corso di autodifesa emotiva Paolo Borzacchiello
    4
  22. Relazioni Mariachiara Montera
    4.7
  23. 2. Spiritualità e scienza Grazia Pallagrosi
    5
  24. 1. Teoria e storia Grazia Pallagrosi
    5
  25. 2. Il benessere Alessio Carciofi
    4.2
  26. Piccolo manuale per non farsi mettere i piedi in testa Berckhan Barbara
    4
  27. Stai calmo e usa le parole giuste nel giusto ordine Paolo Borzacchiello
    4.1
  28. Comprerò due tutine, giusto il necessario Valeria Fioretta
    4.5
  29. Facevo jogging fino all'8° mese Valeria Fioretta
    4.5
  30. Il metodo Ikigai Francesc Miralles
    4
  31. Giornate no - Mindfulness in dieci minuti Grazia Pallagrosi
    4.3
  32. Come diventare un Buddha in cinque settimane Giulio Cesare Giacobbe
    4.4
  33. Mi dicevano che ero troppo sensibile Federica Bosco
    4.5
  34. 2. Il mito del multitasking Alessio Carciofi
    4.4
  35. 4. La perseveranza in un mondo frenetico Raffaele Gaito
    4.6
  36. 1. Sperimentare è la chiave del successo Raffaele Gaito
    4.5
  37. 8. Versa oro nelle tue crepe Raffaele Gaito
    4.7
  38. 3. Se non sbagli non cresci Raffaele Gaito
    4.4
  39. Consapevolezza Mariachiara Montera
    4.7
  40. Passato Mariachiara Montera
    4.7
  41. Amabilità Mariachiara Montera
    4.7
  42. 5. Attaccamento Gionata Agliati
    4.7
  43. 2. Tutti i nomi della paura Gionata Agliati
    4.8
  44. 5. La trappola del senso di colpa Alessio Carciofi
    5
  45. Nessuna scuola mi consola Chiara Valerio
    3.9
  46. Kintsukuroy Tomás Navarro
    4.1
  47. Apri il chakra del cuore -Medita di Yogananda - Tecniche di Yogananda e campane tibetane Jayadev Jaerschky
    4
  48. Summary & Analysis - The Signature Of All Things: Based On The Book By Elizabeth Gilbert Golden Books Publishing
  49. Relentless: From Good to Great to Unstoppable Tim S. Grover
    4.7
  50. I 7 pilastri della crescita personale: Diventa la migliore versione di te stesso con i potenti metodi della psicologia e mostra il pieno potenziale della tua personalità (+ esercizi e workbook) Ben Klarstein
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