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Miglioramento personale

  1. Episodio 1 - I confini nelle relazioni
    Episodio 1 - I confini nelle relazioni Ameya Gabriella Canovi
    4.7
  2. Episodio 2 - I riti di passaggio
    Episodio 2 - I riti di passaggio Ameya Gabriella Canovi
    4.8
  3. Episodio 3 – Di famiglie allargate, quotidianità e feste comandate
    Episodio 3 – Di famiglie allargate, quotidianità e feste comandate Ameya Gabriella Canovi
    4.9
  4. Episodio 4 - Il potere nelle relazioni, tra connessione e controllo
    Episodio 4 - Il potere nelle relazioni, tra connessione e controllo Ameya Gabriella Canovi
    4.8
  5. Comprerò due tutine, giusto il necessario
    Comprerò due tutine, giusto il necessario Valeria Fioretta
    4.5
  6. Dentro di me c’è un posto bellissimo: Imparare a volersi bene affinché l’amore accada
    Dentro di me c’è un posto bellissimo: Imparare a volersi bene affinché l’amore accada Ameya Gabriella Canovi
    4.7
  7. Facevo jogging fino all'8° mese
    Facevo jogging fino all'8° mese Valeria Fioretta
    4.5
  8. Episodio 7 – Ego delle mie brame
    Episodio 7 – Ego delle mie brame Ameya Gabriella Canovi
    5
  9. Piange: saranno coliche di sicuro
    Piange: saranno coliche di sicuro Valeria Fioretta
    4.6
  10. Sopravvissuti: STORIE DI CHI NON SI ARRENDE
    Sopravvissuti: STORIE DI CHI NON SI ARRENDE Elisa De Marco
    4.3
  11. Due spinte e vedrai che esce
    Due spinte e vedrai che esce Valeria Fioretta
    4.6
  12. La Pura Vida
    La Pura Vida Gianluca Gotto
    4.5
  13. Episodio 5 – Che nervoso! Come funziona il nostro sistema nervoso autonomo
    Episodio 5 – Che nervoso! Come funziona il nostro sistema nervoso autonomo Ameya Gabriella Canovi
    4.9
  14. Episodio 8 - Il cerchio delle relazioni: costruire nuove armonie
    Episodio 8 - Il cerchio delle relazioni: costruire nuove armonie Ameya Gabriella Canovi
    4.9
  15. Il terzo giorno alle nove ero già in call
    Il terzo giorno alle nove ero già in call Valeria Fioretta
    4.6
  16. Episodio 6 - Riempirsi di cibo: stordirsi, scappare o un tentativo di curarsi?
    Episodio 6 - Riempirsi di cibo: stordirsi, scappare o un tentativo di curarsi? Ameya Gabriella Canovi
    5
  17. I nove doni
    I nove doni Giovanni Allevi
    4.6
  18. Manuale di pulizie di un monaco buddhista
    Manuale di pulizie di un monaco buddhista Keisuke Mastumoto
    3.7
  19. Fattore 1%. Piccole abitudini per grandi risultati
    Fattore 1%. Piccole abitudini per grandi risultati Luca Mazzucchelli
    4.4
  20. Allattare è così rilassante, non trovi?
    Allattare è così rilassante, non trovi? Valeria Fioretta
    4.7
  21. La parola magica
    La parola magica Paolo Borzacchiello
    4.4
  22. Ikigai
    Ikigai Bettina Lemke
    3.8
  23. Stai calmo e usa le parole giuste nel giusto ordine
    Stai calmo e usa le parole giuste nel giusto ordine Paolo Borzacchiello
    4
  24. L'arte di passare all'azione. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare
    L'arte di passare all'azione. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare Gregg Krech
    4.1
  25. La svolta: Come trasformare radicalmente la tua vita nei prossimi 6 mesi
    La svolta: Come trasformare radicalmente la tua vita nei prossimi 6 mesi Andrea Giuliodori
    4.6
  26. Il metodo Ikigai
    Il metodo Ikigai Francesc Miralles
    4
  27. Ansia - Mindfulness in dieci minuti
    Ansia - Mindfulness in dieci minuti Grazia Pallagrosi
    4.3
  28. Sun Tzu. L'arte della guerra
    Sun Tzu. L'arte della guerra Sun Tzu
    4
  29. L’inganno della motivazione
    L’inganno della motivazione Andrea Giuliodori
    3.9
  30. Migliora te stesso Vol. 1 - Liberarsi del Passato
    Migliora te stesso Vol. 1 - Liberarsi del Passato Carlo Lesma
    3.9
  31. Accendere il buio, dominare il vulcano: Come trasformare le emozioni negative in preziose alleate
    Accendere il buio, dominare il vulcano: Come trasformare le emozioni negative in preziose alleate Alberto Pellai
    4.8
  32. Il magico potere della mente calma
    Il magico potere della mente calma Joyce White
    3.9
  33. Liberati della brava bambina
    Liberati della brava bambina Maura Gancitano
    4.9
  34. Kintsukuroy
    Kintsukuroy Tomás Navarro
    4.1
  35. Summary - On Earth We’re Briefly Gorgeous: Based On The Book By Ocean Vuong
    Summary - On Earth We’re Briefly Gorgeous: Based On The Book By Ocean Vuong Library Of Stories
  36. Trovare la propria strada
    Trovare la propria strada Rick DuFer
    4.6
  37. Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita
    Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita Giulio Cesare Giacobbe
    3.7
  38. 100 citazioni di Carl Jung
    100 citazioni di Carl Jung Carl Jung
    4.2
  39. Psicotrappole: ovvero le sofferenze che ci costruiamo da soli: imparare a riconoscerle e a combatterle
    Psicotrappole: ovvero le sofferenze che ci costruiamo da soli: imparare a riconoscerle e a combatterle Giorgio Nardone
    5
  40. Dovunque tu vada, ci sei già
    Dovunque tu vada, ci sei già Jon Kabat-Zinn
    4.4
  41. Non credere a tutto quel che ti frulla in testa
    Non credere a tutto quel che ti frulla in testa Alexandra Reinwarth
    4.2
  42. La nuova te inizia dall’armadio: Liberati dal superfluo, riordina il guardaroba, trova il tuo stile con il metodo RockandFiocc
    La nuova te inizia dall’armadio: Liberati dal superfluo, riordina il guardaroba, trova il tuo stile con il metodo RockandFiocc Giulia Torelli
    4
  43. 2. Il mito del multitasking
    2. Il mito del multitasking Alessio Carciofi
    4.4
  44. 1. Benvenuti nell’era delle distrazioni digitali
    1. Benvenuti nell’era delle distrazioni digitali Alessio Carciofi
    4.4
  45. La quinta essenza
    La quinta essenza Paolo Borzacchiello
    4.3
  46. 4. Coppia
    4. Coppia Valeria Fioretta
    5
  47. 2. Sonno
    2. Sonno Valeria Fioretta
    4.3
  48. 1. Il burnout
    1. Il burnout Alessio Carciofi
    4.5
  49. Il linguaggio del corpo
    Il linguaggio del corpo Andrea Favaretto
    3.7
  50. Impara a risolvere i conflitti
    Impara a risolvere i conflitti Claudio Belotti
    3.8
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