Miglioramento personale

  1. Episodio 1 - I confini nelle relazioni
    Episodio 1 - I confini nelle relazioni Ameya Gabriella Canovi
    4.7
  2. I nove doni
    I nove doni Giovanni Allevi
    4.7
  3. Episodio 5 – Che nervoso! Come funziona il nostro sistema nervoso autonomo
    Episodio 5 – Che nervoso! Come funziona il nostro sistema nervoso autonomo Ameya Gabriella Canovi
    4.9
  4. Episodio 4 - Il potere nelle relazioni, tra connessione e controllo
    Episodio 4 - Il potere nelle relazioni, tra connessione e controllo Ameya Gabriella Canovi
    4.8
  5. Episodio 3 – Di famiglie allargate, quotidianità e feste comandate
    Episodio 3 – Di famiglie allargate, quotidianità e feste comandate Ameya Gabriella Canovi
    4.9
  6. Episodio 6 - Riempirsi di cibo: stordirsi, scappare o un tentativo di curarsi?
    Episodio 6 - Riempirsi di cibo: stordirsi, scappare o un tentativo di curarsi? Ameya Gabriella Canovi
    5
  7. Episodio 8 - Il cerchio delle relazioni: costruire nuove armonie
    Episodio 8 - Il cerchio delle relazioni: costruire nuove armonie Ameya Gabriella Canovi
    4.8
  8. Sopravvissuti: STORIE DI CHI NON SI ARRENDE
    Sopravvissuti: STORIE DI CHI NON SI ARRENDE Elisa De Marco
    4.3
  9. Episodio 2 - I riti di passaggio
    Episodio 2 - I riti di passaggio Ameya Gabriella Canovi
    4.8
  10. Episodio 7 – Ego delle mie brame
    Episodio 7 – Ego delle mie brame Ameya Gabriella Canovi
    5
  11. Psicotrappole: ovvero le sofferenze che ci costruiamo da soli: imparare a riconoscerle e a combatterle
    Psicotrappole: ovvero le sofferenze che ci costruiamo da soli: imparare a riconoscerle e a combatterle Giorgio Nardone
    4.7
  12. Manuale di pulizie di un monaco buddhista
    Manuale di pulizie di un monaco buddhista Keisuke Mastumoto
    3.7
  13. Stai calmo e usa le parole giuste nel giusto ordine
    Stai calmo e usa le parole giuste nel giusto ordine Paolo Borzacchiello
    4
  14. Stai calmo e supera il colloquio di lavoro
    Stai calmo e supera il colloquio di lavoro Paolo Borzacchiello
    4.6
  15. Dovunque tu vada, ci sei già
    Dovunque tu vada, ci sei già Jon Kabat-Zinn
    4.4
  16. Il metodo Ikigai
    Il metodo Ikigai Francesc Miralles, Héctor García
    4
  17. Costellazioni familiari e spirituali: La mia esperienza
    Costellazioni familiari e spirituali: La mia esperienza Giacomo Bo
    5
  18. Mi dicevano che ero troppo sensibile
    Mi dicevano che ero troppo sensibile Federica Bosco
    4.5
  19. Trovare la propria strada
    Trovare la propria strada Rick DuFer
    4.6
  20. The Seven Ways of Ayurveda: Discover Your Dosha, Tap Into Your Strength
    The Seven Ways of Ayurveda: Discover Your Dosha, Tap Into Your Strength Sarah Kucera
    5
  21. La rana bollita
    La rana bollita Marina Innorta
    4.2
  22. Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita
    Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita Giulio Cesare Giacobbe
    3.7
  23. L'arte di passare all'azione. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare
    L'arte di passare all'azione. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare Gregg Krech
    4.1
  24. Trovare il flusso per i principianti: Come raggiungere facilmente lo stato di flusso e lavorare più velocemente con una produttività inimmaginabile, concentrarsi meglio ed essere più soddisfatti
    Trovare il flusso per i principianti: Come raggiungere facilmente lo stato di flusso e lavorare più velocemente con una produttività inimmaginabile, concentrarsi meglio ed essere più soddisfatti Katharina Neuberg
  25. Ansia - Mindfulness in dieci minuti
    Ansia - Mindfulness in dieci minuti Grazia Pallagrosi
    4.3
  26. Più forti del male. Il demonio: riconoscerlo, vincerlo, evitarlo
    Più forti del male. Il demonio: riconoscerlo, vincerlo, evitarlo Gabriele Amorth, Roberto Italo Zanini
    5
  27. Il segreto dell'amore felice
    Il segreto dell'amore felice Raffaele Morelli
    5
  28. First Things First
    First Things First Stephen R. Covey
    4.3
  29. Qui e ora: Strategie quotidiane di mindfulness
    Qui e ora: Strategie quotidiane di mindfulness Ronald D. Siegel
  30. Advice No One Asked For
    Advice No One Asked For Jenny Hagel
    4.5
  31. Come diventare un Buddha in cinque settimane
    Come diventare un Buddha in cinque settimane Giulio Cesare Giacobbe
    4.4
  32. Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition): Why Your Thinking Is The Beginning & End Of Suffering
    Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition): Why Your Thinking Is The Beginning & End Of Suffering Joseph Nguyen
    4.3
  33. La Finestra Metabolica: Insegna al tuo corpo a bruciare i grassi con il digiuno intermittente 16/8: perdi peso senza fame, ritrova energia e lucidità mentale.
    La Finestra Metabolica: Insegna al tuo corpo a bruciare i grassi con il digiuno intermittente 16/8: perdi peso senza fame, ritrova energia e lucidità mentale. Chantal Tremblay
  34. Sticazzi: La suprema via della leggerezza
    Sticazzi: La suprema via della leggerezza Andrea Pietrangeli
    5
  35. Il Karma… e come smettere di lanciare il boomerang
    Il Karma… e come smettere di lanciare il boomerang Paramhansa Yogananda
    4.5
  36. Desconexión Digital: Meditaciones Guiadas para Calma y Claridad
    Desconexión Digital: Meditaciones Guiadas para Calma y Claridad Refeser
    5
  37. La Mentalidad del Emprendedor Millonario: Secretos Internos Para Lograr Tus Metas y Escalar Tu Negocio
    La Mentalidad del Emprendedor Millonario: Secretos Internos Para Lograr Tus Metas y Escalar Tu Negocio Cristina Aponte
    4.5
  38. Healing your wounded inner child: A comprehensive guide to overcome past trauma, abuse and abandonment
    Healing your wounded inner child: A comprehensive guide to overcome past trauma, abuse and abandonment Stella Nash
    5
  39. Power: Music, Death, Life
    Power: Music, Death, Life Pernilla Karlsson, Erik Grönwall
    5
  40. Be The One Who Changes Your Family's Lineage: How to Break Free from the 9-to-5 and Build a Legacy of Wealth and Independence
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    2.5
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    CIVIL Secrets: Unlocking the Art of Reading People Effortlessly: "Elevate your people skills with our captivating audio lessons to master the art of reading others effortlessly!" Jareth Eldridge
  42. MASTERING REAL ESTATE SYNDICATION: POOLING RESOURCES FOR LARGER PROJECTS.
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    (Un)Faithful: Discovering A Faithful God, A Healed Heart, And A Hopeful Future After Porn Addiction Shatters Your Marriage Elle Mariah
  45. Wear Sunscreen: A Primer for Real Life
    Wear Sunscreen: A Primer for Real Life Mary Schmich
    4.8
  46. From Failure to Success: Practices and Routines You may Undertake Every Day to Strengthen Your Mental Resilience and Overcome Obstacles
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    Summary of Oliver Burkeman’s Meditations for Mortals IRB Media
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    3.6
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