Bye bye ansiedad Ferran Cases
오디오북 라이프의 시작
격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!
- 언제든 손쉽게 구독해지 가능
- 월정액 11900원 부터
- 무제한 청취
- 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
- 온가족을 위한 다양한 오디오북
¡Domina el poder del nervio vago y cambia tu vida!
El nervio vago y la teoría polivagal te invitan a un esclarecedor viaje por la intrincada red de nuestra neurofisiología, descubriendo el extraordinario poder del nervio vago y el potencial transformador de la teoría polivagal.
En este libro, profundizarás en los mecanismos ocultos que influyen en la curación, la comunicación y la autorregulación, ofreciendo un camino para superar la ansiedad, el trauma, la inflamación, el estrés mental y una serie de otros desafíos.
Descubre un tesoro de conocimientos prácticos, técnicas de empoderamiento y explicaciones sencillas que cualquiera puede apreciar.
Explora los pasos prácticos para dominar el potencial curativo innato del nervio vago y activar la Teoría Polivagal en tu propia vida para que por fin puedas vivir la vida tranquila y mentalmente estable que te mereces.
También descubrirás:
- Cómo cultivar una conexión más profunda contigo mismo: Conocerás tu propio cuerpo, mente y emociones, lo que te permitirá un profundo autodescubrimiento y crecimiento personal.
- Ejercicios prácticos para incorporar la teoría a tu vida diaria: Desarrollarás las herramientas necesarias para promover la curación, mejorar la comunicación y establecer una base de equilibrio y resiliencia.
- Todo lo que necesitas saber sobre el Nervio Vago: Estos libros explican todo de una manera amigable, y fácil de seguir sin escatimar en información importante.
¡Y mucho más!
No se trata sólo de un recurso para comprender la ciencia que hay detrás de nuestras respuestas neurofisiológicas, sino también de una hoja de ruta práctica hacia un mayor bienestar emocional.
Si eres un profesional de la salud, terapeuta, investigador, o un individuo que busca mejorar su bienestar general, este paquete 2 en 1 ofrece ideas invaluables y orientación transformadora que no podrás obtener en ningún otro lugar.
Desplázate hacia arriba, obtén tu copia y ¡desbloquea el potencial curativo del nervio vago!
© 2023 Yumi Park (오디오북
): 9798868779497
© 2023 PublishDrive (전자책
): 9781835122082
출시일
오디오북
: 2023년 12월 31일
전자책
: 2023년 8월 4일
태그
다른 사람들도 즐겼습니다 ...
- Más allá del orden: 12 nuevas reglas para vivir Jordan B. Peterson
- Los 5 pilares de la confianza Dr. Henry Cloud
- Practicando el Poder del Ahora Eckhart Tolle
- Todo lo que tienes que saber sobre la vida Enrique Rojas
- En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad Edith Eger
- Cómo crear abundancia Deepak Chopra
- Expande tu mente Deepak Chopra
- Pide y se te dará Esther Hicks
- Un curso de milagros fácil y rápido Alan Cohen
- Libera Tu Nervio Vago: Tonifica tu nervio vago y activa su poder curativo con ejercicios diarios para superar la ansiedad, la depresión, la inflamación, la autoinmunidad, la niebla mental y los problemas intestinales. Yumi Park
- Camino a la sanación Deepak Chopra
- La felicidad es el camino Wayne W. Dyer
- Crea, persigue y logra tus metas Brian Tracy
- Ho'oponopono Dra. María Carmen. Martínez
- Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
- Más fuerte que la adversidad Walter Riso
- Resetea tu mente: Descubre de lo que eres capaz Mario Alonso Puig
- Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
- La revolución de la glucosa: Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida Jessie Inchauspé
- El cuerpo grita lo que las emociones callan: Una guía de biosanación y hábitos saludables Carolina Novoa Arias
- Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
- El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
- Las palabras que curan Álex Rovira
- El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor BRIAN ALBA
- El Gran Libro Rojo: ¡FUNCIONA! Si sabes lo que quieres, puedes conseguirlo R. H. Jarrett
- Tiende tu cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo William H. McRaven
- Las siete llaves: Conquista tu libertad vital Fernando Trías de Bes
- Siéntate como un buda Lodro Rinzler
- Trascender Los Niveles De Conciencia. La Escalera A La Iluminación (Inspirados a un curso de milagros): La escalera a la iluminación David R. Hawkins
- Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva Stephen R. Covey
- El Librito Azul Conny Mendez
- wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
- El Libro que nadie debe leer Raquel Levinstein
- La buena vida Álex Rovira
- Cómo evitar amargarse la vida: Cómo resolver esos pequeños problemas con los que nos enfrentamos cada día y que acaban por complicarnos la existencia. Brenda Barnaby
- Una cita contigo misma: Cómo dejar de ser una opción para ser una prioridad contigo Maritere Lee
- Así como pienses, será tu vida James Allen
- El laberinto de la felicidad Álex Rovira
- Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
- Coaching para el éxito: Los 4 pasos para cambiar tu vida Marina R. Pinto
- Diario para vivir tu propósito: Un sendero guiado para encontrar el éxito y la paz interior Wayne W.Dyer
- 사춘기 대 갱년기 제성은
4.7 - 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜4.6
- 사춘기 대 아빠 갱년기 제성은4.8
- 신기한 맛 도깨비 식당 1 김용세4.7
- 요괴의 아이를 키우고 있습니다 3 히로시마 레이코4.9
- 쓸 만한 인간 박정민4.7
- 기분이 태도가 되지 않게 레몬심리4.5
- 뭘 하지 않아도 행복한 사람들의 비밀: 애쓰지 않을 용기 정하루3.8
- 용선생 처음 세계사2 : 산업 혁명~현대 김선혜4.7
- 죽이고 싶은 아이 이꽃님4.6
- 아이의 태도가 달라지는 부모의 한마디: 7가지 부모코칭 기술 김선희4.6
- 신기한 맛 도깨비 식당 3 김용세4.6
- 돈의 속성 김승호4.8
- 중증외상센터 골든아워 1 한산이가4.9
- 신기한 맛 도깨비 식당 2 김용세4.9
언제 어디서나 스토리텔
국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북
5만권이상의 영어/한국어 오디오북
키즈 모드(어린이 안전 환경)
월정액 무제한 청취
언제든 취소 및 해지 가능
오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드
인기
패밀리
친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해
2-3 계정
무제한 청취
2-3 계정
무제한 청취
언제든 해지하실 수 있어요
2 개 계정
17900 원 /월더 많은 오디오북을 찾아보세요!
언어 및 지역
한국어
대한민국
