오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices

Reload: De methode om je lichaam en geest te resetten

2 평가

2.5

언어
네덜란드어
Format
카테고리

자기계발/에세이

Dé manier om te herstellen van stress zonder dat het ten koste gaat van je ambities

Is er een manier waarop je kan herstellen van alle stress en drukte zonder dat het ten koste gaat van jouw ambities? Henrik Fexeus en Catharina Enblad ontwikkelden de baanbrekende methode reload. Hun boek presenteert een reeks technieken gebaseerd op recent wetenschappelijk onderzoek naar stress, herstel, mindfulness, time management en cognitieve psychologie. Ben jij toe aan een shotje reload?

© 2020 Ten Have (전자책 ): 9789025908164

출시일

전자책 : 2020년 8월 25일

다른 사람들도 즐겼습니다 ...

  1. Ontwerp je leven Twan Verdonck
  2. Laat je zien! Rachel Hollis
  3. Hoe overleef ik mezelf? Jörg Berger
  4. Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
  5. Mentale vooruitgang: Hoe vergroten we de mentale kracht van Nederland? Kees Kraaijeveld
  6. Als ik maar niet door de mand val Sandi Mann
  7. De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
  8. Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
  9. Is het een tegenslag of juist een kans? Robert Benninga
  10. Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt Inge Miltenburg-Bos
  11. Help ik word gemanipuleerd: Leer omgaan met ondermijnende collega’s, klanten en leidinggevenden Jannie de Jong
  12. Oh please!: Maak komaf met people pleasen Sofie Leemans
  13. Goaldigger mindset: Voor een succesvol leven on your own terms Eve Tomaszewski
  14. Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
  15. Laat die overtuiging los!: Met het beïnvloedingskompas Bart Verhaagen
  16. Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
  17. Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
  18. Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
  19. Minder focus, meer effect: voor meer creativiteit, succes en plezier in je leven Srini Pillay
  20. Coachen: vinden - binden - scoren: doe waarin je gelooft en geloof in wat je doet Ruben Bakema
  21. Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
  22. Houd ermee op!: over eerlijk communiceren met jezelf en anderen Raimond Honig
  23. Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
  24. De groeten met moeten: Hoe je gelukkig wordt door te kiezen voor ongehoorzaamheid Rick van Asperen
  25. Survival voor stresskippen: Lekker leven zonder jezelf gek te maken Abbe Greenberg
  26. LEF kun je leren: Vergroot je comfortzone in 7 stappen Egbert Edelbroek
  27. De mindful box David Dewulf
  28. Egostrippen: De kick van je eigen ik Rick van Asperen
  29. Antwoord op al je huishoudvragen: De beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon Zamarra Kok
  30. Leva: Minder stress, meer genieten Susan Billmark
  31. Minder werken, meer doen Anneleen de Lille
  32. Het moet helemaal anders: Verander jezelf in drie stappen Jean-Pierre van de Ven
  33. Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
  34. Waarom je baan verliezen niet het einde van de wereld is: Sterker dan ooit in vijf stappen Eleanor Tweddell
  35. Happy in je werk: Een stappenplan naar leuk en zinvol werk Carolina Pruis
  36. Minder druk: Herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out Carien Karsten
  37. Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
  38. Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
  39. Zooikoorts: van rommel en drukte naar zen en zin met de basics-therapie Hein Zegers
  40. Doelen stellen Handboek: Doelen stellen voorbij smart Rubin Alaie

언제 어디서나 스토리텔

  • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

  • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

  • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

  • 월정액 무제한 청취

  • 언제든 취소 및 해지 가능

  • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

인기

스토리텔 언리미티드

5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

11900 원 /월
  • 계정 1개

  • 무제한 청취

  • 사용자 1인

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

지금 바로 시작하기

패밀리

친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

매달 17900원 부터
  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

2 개 계정

17900 원 /월
지금 바로 시작하기