지금 바로 시작해보세요!

오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices
지금 바로 시작해보세요!

Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes

지금 바로 시작해보세요!
1 평가

5

언어
네덜란드어
Format
카테고리

논픽션

Krijg meer rust en zelfvertrouwen!

In onze westerse wereld kan er veel en verwachten we dus ook veel van onszelf en andere mensen. Dat brengt onrust met zich mee, die kan leiden tot negatieve gevoelens en ongezonde gewoontes. Dit boek helpt je om onrust te voorkomen. Krijg meer rust en:

• laat je niet je hele dag sturen door je eigen normen

• ervaar hoe je zelfvertrouwen groter wordt

• krijg meer plezier in wat je doet

• ga minder snoepen, roken, overwerken of andere dingen die niet goed voor je zijn

In plaats van uitgebreide theorieën krijg je praktische uitleg met tips om meteen aan de slag te gaan.

© 2022 Spectrum (전자책 ): 9789000305902

출시일

전자책 : 2022년 10월 1일

태그

다른 사람들도 즐겼습니다 ...

  1. Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
  2. Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
  3. Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
  4. Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
  5. 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
  6. Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy Rubin Alaie
  7. Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
  8. Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
  9. Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen Rubin Alaie
  10. Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
  11. Het plezier van nee zeggen: Gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou past Natalie Lue
  12. Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
  13. The right mindset: Een leven vol zelfvertrouwen in 10 stappen Delphine Steelandt
  14. Minder werken, meer doen Anneleen de Lille
  15. Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen Anja Pairoux
  16. Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen Lianne Keemink
  17. Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
  18. Omgaan met druk: Leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie Bob Boot
  19. Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
  20. F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen Vreneli Stadelmaier
  21. Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
  22. Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
  23. Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
  24. Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
  25. Antwoord op al je huishoudvragen: De beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon Zamarra Kok
  26. Positief: de kracht van objectiviteit, openheid en optimisme Patrick Demoucelle
  27. Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
  28. Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
  29. Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
  30. Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
  31. Laat die overtuiging los!: Met het beïnvloedingskompas Bart Verhaagen
  32. Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
  33. Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks
  34. Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
  35. Prfct.: In zeven stappen naar een optimistisch zelfbeeld Saskia Geraerts
  36. Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
  37. Daar ga ik weer!: herken je stresstype Carien Karsten
  38. Zooikoorts: van rommel en drukte naar zen en zin met de basics-therapie Hein Zegers
  39. Van dit boek krijg je nog meer zin in het leven Catelijne Elzes
  40. Help! Mijn batterijen lopen leeg: een burn-out krijg je niet alleen kies voor je talent Guido Vangronsveld
  41. Reload: De methode om je lichaam en geest te resetten Hendrik Fexeus
  42. Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
  43. Afkicken voor shopaholics Carien Karsten
  44. Introversie: De kenmerken, intelligentie en stille kracht van een introvert Gerard de Vogel

오디오북 입문으로 추천

모든 제목 보기
  1. 사춘기 대 갱년기 제성은
    4.7
  2. 요괴의 아이를 키우고 있습니다 3 히로시마 레이코
    4.9
  3. 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜
    4.6
  4. 사춘기 대 아빠 갱년기 제성은
    4.8
  5. 신기한 맛 도깨비 식당 1 김용세
    4.8
  6. 쓸 만한 인간 박정민
    4.7
  7. 뭘 하지 않아도 행복한 사람들의 비밀: 애쓰지 않을 용기 정하루
    3.9
  8. 기분이 태도가 되지 않게 레몬심리
    4.5
  9. 용선생 처음 세계사2 : 산업 혁명~현대 김선혜
    4.7
  10. 신기한 맛 도깨비 식당 3 김용세
    4.6
  11. 죽이고 싶은 아이 이꽃님
    4.6
  12. 아이의 태도가 달라지는 부모의 한마디: 7가지 부모코칭 기술 김선희
    4.6
  13. 돈의 속성 김승호
    4.8
  14. 신기한 맛 도깨비 식당 2 김용세
    4.8
  15. 중증외상센터 골든아워 1 한산이가
    4.9

언제 어디서나 스토리텔

  • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

  • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

  • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

  • 월정액 무제한 청취

  • 언제든 취소 및 해지 가능

  • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

인기

스토리텔 언리미티드

5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

11900 원 /월

  • 계정 1개

  • 무제한 청취

  • 사용자 1인

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

지금 바로 시작하기

패밀리

친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

매달 17900원 부터

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

2 개 계정

17900 원 /월
지금 바로 시작하기
스토리텔
더 많은 오디오북을 찾아보세요!
유용한 링크
언어 및 지역

  • 한국어

  • 대한민국

  • App Store
  • Google Play
Follow us