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Winning the Stress Challenge

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길이
4시간 20분
언어
영어
Format
카테고리

자기계발/에세이

In Winning The Stress Challenge you will: Learn the ways stress can trigger illness and sap your motivation. Discover how to counter stress by taking control of emotions. Learn how touch, aromas, and balanced-breathing can counter stress. Learn a stress-recovery workout that will train you to automatically overcome stress. Learn techniques for dealing with toxic relationships.

© 2015 Ascent Audio (오디오북 ): 9781469033037
© 2018 G&D Media (전자책 ): 9781722520878

출시일

오디오북 : 2015년 7월 1일
전자책 : 2018년 9월 1일

태그

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