Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой Алена Алиджик
오디오북 라이프의 시작
격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!
- 언제든 손쉽게 구독해지 가능
- 월정액 11900원 부터
- 무제한 청취
- 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
- 온가족을 위한 다양한 오디오북
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия
- 저자
- 내레이터:
- 출판사
- 7 평가
4.7
- 시리즈
1<1> / <2> 2
- 시간
- 7 시간 38 분
- 언어학습
- 러시아어
- 형식
- 컬렉션
자기계발/에세이
Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинной природы нашего ума. Опираясь на буддийскую традицию и современную психологию, это руководство рассматривает ключевые пункты, необходимые для построения личной практики, и содержит объяснения и пошаговые инструкции к 16 медитациям. Книга будет интересна и тем, кто только желает приступить к медитации, и тем, кто хочет углубить уже имеющийся опыт.
© 2021 ЭКСМО (오디오북): 9785041635831
출시일
오디오북: 2021년 12월 23일
태그
다른 사람들도 즐겼습니다 ...
- Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни Уильям Бриджес
- Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым Илсе Санд
- Тибетская книга йоги Майкл Роуч
- Законы судьбы, или Три шага к успеху и счастью Олег Гадецкий
- Ты то, что ты думаешь: Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему Вик Джонсон
- Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало Наталья Керре
- Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить Дэниел Фрайер
- Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога Риса Уильямс
- Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис Екатерина Сигитова
- Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств Дэвид Бернс
- Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде Наталья Щербинина
- 사춘기 대 갱년기 제성은
4.7 - 신기한 맛 도깨비 식당 1 김용세4.7
- 뭘 하지 않아도 행복한 사람들의 비밀: 애쓰지 않을 용기 정하루4.2
- 사춘기 대 아빠 갱년기 제성은4.8
- 아이의 태도가 달라지는 부모의 한마디: 7가지 부모코칭 기술 김선희4.7
- 쓸 만한 인간 박정민4.8
- 생각편의점 김쾌대, 카이4.8
- 신기한 맛 도깨비 식당 2 김용세4.7
- 신기한 맛 도깨비 식당 3 김용세4.7
- 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜4.6
- 고양이 로하의 집사만들기 작전 조소정4.6
- 죽이고 싶은 아이 이꽃님4.6
- 용선생 처음 세계사2 : 산업 혁명~현대 김선혜4.7
- 수상한 기차역 박현숙4.8
- 생각하는 대로 그렇게 된다 제임스 앨런(James Allen)4.5
언제 어디서나 스토리텔
국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북
5만권이상의 영어/한국어 오디오북
키즈 모드(어린이 안전 환경)
월정액 무제한 청취
언제든 취소 및 해지 가능
오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드
인기
패밀리
친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해
2-3 계정
무제한 청취
2-3 계정
무제한 청취
언제든 해지하실 수 있어요
2 개 계정
17900 원 /월더 많은 오디오북을 찾아보세요!
언어 및 지역
한국어
대한민국
