Escucha y lee

Descubre un mundo infinito de historias

  • Lee y escucha todo lo que quieras
  • Más de 900 000 títulos
  • Títulos exclusivos + Storytel Originals
  • 7 días de prueba gratis, luego $169 MXN al mes
  • Cancela cuando quieras
Suscríbete ahora
Copy of Device Banner Block 894x1036 3

Core Training: De la salud al alto rendimiento (Color)

1 Calificaciones

3

Series

1 of 5

Idioma
Español
Format
Categoría

Crecimiento personal

Core Training. De la salud al alto rendimiento es un completo manual metodológico del core que permite el desarrollo de los músculos de la zona media, ejercitando las cadenas musculares y aumentando la eficiencia de la transmisión de fuerzas de brazos y piernas. El libro presenta una colección completa de ejercicios para el core, así como suficientes sesiones tipo para comenzar a resolver cualquier actuación sin excesiva experiencia previa. El lector encontrará propuestas para realizar programas de intervención con poblaciones de personas mayores, embarazadas y otros grupos con necesidades especiales, así como deportistas de todos los niveles de exigencia y rendimiento.

© 2014 Paidotribo (eBook): 9788499105857

Fecha de lanzamiento

eBook: 20 de noviembre de 2014

Tags

    Otros también disfrutaron...

    1. Un científico en el supermercado: Un viaje por la ciencia de las pequeñas cosas: Un viaje por la ciencia de las pequeñas cosas José Manuel López Nicolás
    2. Desintoxica tu cuerpo Mina E.
    3. Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
    4. Todo lo que tienes que saber sobre la vida Enrique Rojas
    5. El peso deseado en 11 pasos Joan Majó Merino
    6. El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
    7. Resetea tu mente: Descubre de lo que eres capaz Mario Alonso Puig
    8. Las palabras que curan Álex Rovira
    9. Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
    10. Mindfulzen Habits Marc Reklau
    11. Coaching para el éxito: Los 4 pasos para cambiar tu vida Marina R. Pinto
    12. Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
    13. Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud Carlos Ríos
    14. Las siete llaves: Conquista tu libertad vital Fernando Trías de Bes
    15. Mente deportiva Marcial Pérez
    16. Transformar la adversidad Xavier Melgarejo
    17. Empieza hoy mismo: Una guía para salir de la inercia y empezar todo lo que es importante en tu vida Maurício Gaetani
    18. Dietista enfurecida: Claves sobre alimentación para que no te dejes engañar Virginia Gómez
    19. El milagro metabólico Dr. Carlos Jaramillo
    20. Tiende tu cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo William H. McRaven
    21. Neurofitness: Descubre lo que tu cerebro puede hacer por ti Catalina Hoffmann
    22. Pack Marian Rojas Marian Rojas Estapé
    23. 8 maneras de crecer Philip Kotler
    24. Más fuerte que la adversidad Walter Riso
    25. Coaching para la transformación personal: Un modelo integrado de la PNL y la ontología del lenguaje Lidia Muradep
    26. La vía rápida del millonario: Descubre el código de la riqueza y sé rico durante el resto de tu vida M.J. DeMarco
    27. El Poder de la Gratitud Marc Reklau
    28. Deja de tratarte como el culo: De la autocrítica también se sale Lorena Gascón @lapsicologajaputa
    29. Yo soy. Meditación para los deseos cumplidos Wayne W. Dyer
    30. 21 creencias que nos amargan la vida: ...y cómo superarlas para vivir más felices: ...y cómo superarlas para vivir más felices Nieves Machín
    31. Alas de mariposa Nathalie Detry
    32. Recupera tu poder personal Ricardo Eiriz
    33. La buena suerte: Claves de la prosperidad Fernando Trías de Bes
    34. 7 herramientas del amor: Cómo aprender a amar Daniel Gabarró
    35. Todo es posible: Los límites los pones tú Alicia Sánchez Pérez
    36. Decir SÍ cuando quiero decir NO genera ansiedad Mª Teresa Llobet
    37. Bye-Bye Radiomente Charuca
    38. El arcoíris de la evolución: Diversidad, género y sexualidad en la naturaleza y en las personas Joan Roughgarden
    39. Manual del franquiciado Mariano Alonso
    40. El zen en la empresa Álex Rovira
    41. Liderazgo Brian Tracy

    Explora nuevos mundos

    • Más de 900,000 títulos

    • Modo sin conexión

    • Kids Mode

    • Cancela en cualquier momento

    ¡Más popular!
    Oferta por tiempo limitado

    Ilimitado

    Nada mejor que un audiolibro para esta temporada.

    $169 /mes
    • 1 cuenta

    • Acceso ilimitado

    • Escucha y lee los títulos que quieras

    • Modo sin conexión + Kids Mode

    • Cancela en cualquier momento

    Pruébalo ahora

    Ilimitado Anual

    Escucha y lee sin límites a un mejor precio.

    $1190 /año
    7 días gratis
    Ahorra 40%
    • 1 cuenta

    • Acceso ilimitado

    • Escucha y lee los títulos que quieras

    • Modo sin conexión + Kids Mode

    • Cancela en cualquier momento

    Pruébalo ahora

    Familiar

    Perfecto para compartir historias con toda la familia.

    Desde $259 /mes
    7 días gratis
    • 4-6 cuentas

    • 100 horas/mes para cada cuenta

    • Acceso a todo el catálogo

    • Modo sin conexión + Kids Mode

    • Cancela en cualquier momento

    4 cuentas

    $259 /mes
    Pruébalo ahora