El derecho a decir no Walter Riso
El poder del pensamiento flexible
- Por
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- Editorial
- 98 calificaciones
4.4
- Duración
- 4 h 56 m
- Idioma
- Español
- Formato
- Categoría
Crecimiento personal
La fuerza del pensamiento flexible radica en que nos permite inventarnos a nosotros mismos y fluir con los eventos de la vida sin lastimar ni lastimarse. Por el contrario, la rigidez psicológica enferma, genera sufrimiento (estrés, depresión, ansiedad, hostilidad) y promueve una violencia individual y social significativa. Si decides aferrarte a tus dogmas de manera irracional, tendrás una vida empobrecida y dolorosa. La mente flexible fortalece el "yo", actúa como un factor de protección contra las enfermedades psicológicas, genera bienestar y mejores relaciones interpersonales, y nos acerca a una vida más tranquila y feliz. Si decides ser flexible, te quitarás un enorme peso de encima al ver que nada está predeterminado y que puedes ser el último juez de tu propia conducta.
Audiolibro narrado en español neutro
© 2019 Planeta Audio (Audiolibro): 9786070762888
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 12 de noviembre de 2019
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