Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
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GuíaBurros: Mindfulness: Programa de reducción del estrés
- Por
- Con
- Editorial
- 4 Calificaciones
3.5
- Duración
- 3H 38min
- Idioma
- Español
- Format
- Categoría
Crecimiento personal
GuíaBurros: Mindfulness. Programa de reducción del estrés, es una propuesta para que incrementes tu bienestar personal mediante el entendimiento de la mente y su adiestramiento. Mindfulness es nuestro mejor aliado cuando se trata de aprender a vivir desde la consciencia. Este libro es una invitación a la reflexión y a la práctica de mindfulness, premisas desde las cuales podremos construir a partir de nuestros propios cimientos personales.
© 2021 Egoon Producciones (Audiolibro): 9788418429439
© 2019 Editatum (eBook): 9788417681722
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 28 de julio de 2021
eBook: 8 de marzo de 2019
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